自信とエネルギーの高め方３：チェンジ

自信とエネルギーの高め方の3つ目は、 チャレンジの前にチェンジする、です。   チャレンジしようと思ってもなかなか勇気がわかなかったり、 アイデアが湧かないこともあるかと思います。   そんな時にお勧めなのが、チャレンジの前のチェンジです。   今までのルーティンを変えることで自分に刺激を与えます。 新たな自分になります。   例えば、通勤経路をちょっと変える、いつもと違う門で曲がる、 コンビニで読んだことのない雑誌を読む、髪型を変える、など なんでもいいのです。   こうして行動を変えていくと、内面にも変化が起こってきます。 いつもとは違う自分をどんどん意識できるようになります。   ぜひチャレンジの前のチェンジをしてみましょう。   今日も素敵な一日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。