資訊浪潮快窒息？擺脫科技綁架，找回焦慮時代的從容！｜EP39 社會議題

一、此頻道為宜蘭縣社區心理衛生中心經營之官方帳號。 心理健康諮詢專線： 羅東心衛中心，03-9513880(我應聲幫幫您)。 員山心衛中心，03-9220885(您幫幫我)。 頭城心衛中心，03-9770123(1問2應3轉介) 二、【告別「數位焦慮」！找回心靈平靜 📱✨】 😵你是不是也有過下列經驗？ 手機訊息一跳出來，就忍不住想秒看內容？深怕錯過什麼？ 看到親友們的社群總是吃美食、分享生活的精彩體驗，心裡莫名湧上來讚嘆羨慕？！或焦慮不安？！😣 本 🌦️本期「阿宜，我不想努力了」節目中，由正聲廣播電臺主持人冠羽與羅東鎮社區心理衛生中心張佳郡督導，共同針對現代人普遍面臨的「數位焦慮」進行全面性的剖析暢談🌦️ 歡迎您加入收聽行列⋯⋯ 三、歡迎利用衛生局FB粉絲專業獲取更多身心健康相關資訊： https://www.facebook.com/ilshb/?locale=zh_TW 宜蘭縣政府衛生局關心您。 -- Hosting provided by SoundOn