Zmiany w moim życiu. Rozmowa Iwony Wierzbickiej i Anny Krasuckiej

Rozmowa ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Iwony Wierzbickiej⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ z ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Anną Krasucką⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ o zmianach w życiu i wyglądzie – tych, które robimy dla siebie, ale często boimy się ich… przez to, co mogą powiedzieć inni.Czy potrafisz powiedzieć sobie, że masz prawo, nawet jeśli wokół słychać szepty i spojrzenia? Czy odważysz się postawić na swoje potrzeby, wygląd, zdrowie – bez poczucia winy?W ramach cyklu „Kobiece rozmowy” rozmawiamy o presji społecznej, ocenianiu, perfekcjonizmie i wolności bycia sobą. Bo zmiana to nie problem – problemem bywa strach przed opinią.Zapraszam do posłuchania!#zmiany #odwaga #kobiecerozmowy #autentyczność #presjaspołeczna #akceptacjasiebie #zdrowiekobiety #biohacking #stylżycia #perfekcjonizm #zdrowadusza #samorozwój #dbamosiebie-----------------APLIKACJA MOBILNA:Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore – nazywa się: Pogotowie Dietetyczne.▶Android: http://bit.ly/2EUCg9L▶IOS: https://apple.co/2qeQtZp MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:▶Śledź mnie na Instagramie - Iwona Wierzbicka: https://www.instagram.com/wierzbicka_zdrowie40plus/▶Śledź mnie na FB - Iwona Wierzbicka: https://www.facebook.com/Ajwen.Dietetyka.Kliniczna.Iwona.WierzbickaKURSY ONLINE - wiedza dietatyczna dla każdego:▶Dieta i zdrowy styl życia: https://www.ajwendieta.pl/filmy/