Zorgen voor jezelf en delen #156

Even een week rust gaf mij weer andere inzichten. Als je niet goed voor jezelf zorgt kan je ook niet voor anderen zorgen. Vaker gehoord, en nu ook geland bij mij. Ook dat deel ik graag met je. In deze aflevering noem ik 2 podcasts die mij ook weer inspireren. Zo benoem ik de Joeri tapes die in de podcast 'Terwijl je weet' worden verwerkt. De podcast van Alzheimer Nederland 'Door met Dementie' heeft ook mooie verhalen die het luisteren waard zijn. De app die ik benoem, Stamps Een idee om je te helpen als het leven op z'n kop staat. Myra heeft een belletje met 'typische teksten' die zij opgehaald heeft met het project onder dezelfde naam. En dan nog wat woorden die ronduit pijnlijk zijn, vind ik. Woorden doen ertoe en zolang we woorden als tehuis, ouderenzorg of dementerenden blijven gebruiken blijven ook de stigma's. Een stigma, een negatief (voor)oordeel, helpt niemand met accepteren.