《走出酒癮輪迴旋轉門》讓改變成為行動，從理解成癮到實踐戒酒 Ft. 馬偕醫院精神醫學部主治醫師 暨 台灣戒酒暨酒癮防治中心主任 方俊凱醫師

<article class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [&:has([data-writing-block])>*]:pointer-events-auto [content-visibility:auto] supports-[content-visibility:auto]:[contain-intrinsic-size:auto_100lvh] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" tabindex="-1" dir="auto" data-turn-id="09e4509f-443a-41dd-b4a3-e42d58aeebf9" data-testid="conversation-turn-10" data-scroll-anchor="true" data-turn="assistant"> <blockquote> 「不要急著成為新的人，只要願意比昨天更靠近自己。」 —— 正向心理療法（Positive Psychotherapy） </blockquote> 本集邀請台北馬偕紀念醫院精神醫學部主治醫師方俊凱，同時也是台灣戒酒暨酒癮防治中心主任對談。從全球超過四億人受酒精使用障礙症影響談起，並以真實案例說明酒精成癮如何使生活與人際關係逐步失序。方醫師指出，酒精雖為合法物質，但其成癮性與易取得性，使戒斷更為困難；酒癮是慢性、會復發的腦部疾病，與腦內GABA神經系統失衡有關。 節目深入解析臨床診斷與治療，包括鎮靜劑、抗癲癇藥物與多種戒酒藥物的運用，並指出戒癮歷程常出現的「旋轉門現象」——反覆嘗試與復發並非失敗，而是康復歷程的一部分。方醫師也以計劃行為理論（Theory of Planned Behavior）說明行為改變的關鍵：僅有「知道喝酒不好」與「想少喝」仍不足，唯有透過具體方法與行動計畫，結合醫療介入、心理支持與家人陪伴，才能真正走出循環、重建生活秩序。 節目最後介紹台灣戒酒癮防治中心作為全國轉介與協助窗口，服務專線0800-255-959（愛我5959），鼓勵聽眾勇敢「入門」治療酒癮，讓改變從理解與行動開始。 <figure class="image"><img style="aspect-ratio:4032/3024;" src="https://s3.ic975.com/assets/episodes/21109/content/1761296476_eaa8144b6405c4b9210f.jpg" width="4032" height="3024"></figure> 台北馬偕紀念醫院 精神醫學部主治醫師 方俊凱 </article> Powered by Firstory Hosting