EPISODE · Aug 29, 2025 · 1H 11M
ЗОЖ без фанатизма: как очистить печень, зачем нужны анионы и почему холод полезен?
from Пробуждающие беседы
В этом выпуске мы говорим о здоровье, очищении печени, практиках ЗОЖ и удивительных технологиях, которые помогают укрепить тело и дух.Мои гости – Алексей и Алия Алпатов, блогеры и практики здорового образа жизни. Они делятся личным опытом, рассказывают о гимнастике, закаливании, питании и своих экспериментах с новыми оздоровительными продуктами. Получился честный и вдохновляющий разговор о том, как жить дольше и качественнее.🎙 Ведущий: Ян Триш — йог, проводник, криптан, аналитик Human Design, автор книги "Быть сейчастливым".🎙 Гость: Алпатовы Алия и Алексей - ЗОЖники, массажисты.Сайт ведущего: https://jantrish.com
Embed this episode
Ready to play
ЗОЖ без фанатизма: как очистить печень, зачем нужны анионы и почему холод полезен?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.