「足す」より「引く」心と体のデトックス

本を多く読むことで情報は増えるが、増え過ぎると疲れてしまう。 食べることで食欲は満たされるが、食べ過ぎてしまえば体重が気になってしまう。 欲しいものを買えば所有欲は満たされるが、今度はものがあふれてしまう。 たいていの人は物事に新しいものを足していくことは、無意識にできているように思います。しかし、新しい情報やモノが次々と生まれてくる今の世の中では引くことも大事です。日本古来の文化から見て取れるように、もともと日本人は引くというスキルに長けているはずなのです。 「引く」をより意識して心と体をリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。 佐藤シュン　THE APP BASE株式会社 代表取締役 | ヒゲ眼鏡クリエイター ■ドローン/グルメアプリ会社 社外取締役 | 日本サウナ学会所属 ■3姉妹のパパ■将棋 ■バスケ ■キャンプ playn公式HP   playn公式LINE Facebook Twitter note