Zubní nit je šikovným pomocníkem, pokud se používá správně. Stomatolog poradí, jak si neublížit

Článek Simony Procházkové. Víte, jak správně zacházet se zubní neboli dentální nití, jejíž pravidelné používání by mělo být rutinní součástí každodenní péče o chrup a dásně? Je potřeba trochu cviku, abyste předešli nepříjemným poraněním, říká stomatolog. Většina lidí by byla mnohem raději kdekoli jinde než v zubařském křesle. Abyste své obavy z ošetření v ordinaci stomatologa alespoň částečně zmírnili, je důležité nepodceňovat každodenní dentální hygienu. Čištění zubů ráno a večer je pro většinu lidí samozřejmé, pro skutečně důslednou péči ovšem nestačí „jen“ obyčejný kartáček a pasta, zapomínat byste neměli ani na další pomůcky, jako jsou jednosvazkové (tzv. solo) i mezizubní kartáčky a dentální nitě. Jen s jejich pomocí dokážete ústa vyčistit skutečně kvalitně. Dosáhnou totiž i na místa, kam se s běžným zubním kartáčkem nedostanete, a postarají se také o zdravé dásně. Celý článek čtěte zde. Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu [email protected]. Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram. Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.