最理性的自我探索，從最靈性的身體開始 feat. 龜所小蘋果老師｜內在航號 EP9

我們常常以為認識自己要靠思考、靠反省、靠不斷問自己問題。但今天這集，一位跳了15年街舞的老師要告訴你：身體比腦袋更懂你是誰。 小蘋果老師從幼稚園就知道跳舞是她生命中要做的事，但真正的轉變發生在三年前生完孩子之後，她開始能感知學生上課前的情緒狀態，甚至發現當她先感受身體再說話時，教學內容會更貼近學生當下的需求。 這集你會聽到：為什麼「身體啟動」能改變思路、轉化情緒，讓原本的大事變小從「應該成為」到「想要成為」的生命轉變過程透過感受身體中軸（脊椎）來找到存在感，讓自己真正安頓下來如何結合靈性的身體覺察與理性的思考提問，創造一條既落地又超越的自我探索之路 工作坊報名→https://forms.gle/5skgNa3hS8vzbim58 --- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6wag6jl00tw01vofysx5322/comments 本節目由學習劇場製作 官網 → https://www.learningtheatre.guru/ IG → https://www.instagram.com/learningtheatre/ FB → https://www.facebook.com/learningtheatre Powered by Firstory Hosting