做完这个新年计划，缝缝补补我们的生活又上路啰！

没错，免不了俗，新年我们还是决定来聊下新年计划这事，那怎么不算是一种仪式感呢～这期内容主要聊了我俩对于做计划这件事的想法，以及从个人成长、金钱、关系等种种维度的个人小目标（j人在持续增强秩序感和获得感，而p人只想改变一种状态）……当然，这就是一期个人化极强的分享，我们都免不了俗，那些想要自己变得越来越好的东西，或许本质是一样的，但如果不说出来，不展开聊，它可能就成为了我们心底那些只有雏形却没有执行力支撑的“愿望”，当真的把它袒露出来的时候，才发现竟然获得了一些朝气蓬勃也满心欢喜的生命力。真好，希望每一个听完这期节目的你，都能收获希望和对生活的热爱——即使磕磕绊绊，缝缝补补，但依旧喜气洋洋！也欢迎听友们留言，和我们分享你的新年计划！📝04:30 对去年计划的复盘&总结+迭代更新13:10 yy：关照自己，坚持做从心出发的事16:17 yy的新计划a1：身体性地“动起来”，“随心...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿