Zürcher Ressourcenmodell einfach erklärt – Veränderung darf leicht sein

👉 Hol dir mein kostenloses Workbook „3 Minuten gegen Heißhunger“ als Willkommensgeschenk zum Newsletter: ⁠https://darfesnochetwasleichtersein.klicktipp.siteKennst du das? Dein Kopf will etwas – aber dein Bauchgefühl sagt NEIN?Genau da setzt das Zürcher Ressourcenmodell (ZRM) an. In dieser Folge erfährst du, warum echte Veränderung leichter gelingt, wenn wir nicht nur den Kopf bemühen, sondern auch Unbewusstes und Körper einbeziehen.Darum geht’s:Warum die Reihenfolge Unbewusstes – Körper – Verstand so entscheidend istWie neue Ideen entstehen, wenn der Kopf mal nicht Chef spieltEin Mini-Beispiel, wie das ZRM im Alltag wirktFrag dich gerne: Darf’s noch etwas leichter sein?