EPISODE · Jun 11, 2021 · 16 MIN
Zwei Faktoren für nachhaltige Verhaltensänderung
from Fritze-Blitz · host Nicola Fritze
Was hilft uns, damit wir unserem natürlichen Drang nach gewohnten Verhaltensmustern, die für uns nicht zieldienlich sind, widerstehen? Du bekommst konkrete Tipps, wie du Veränderungen tatsächlich anpacken und durchziehen kannst.
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Zwei Faktoren für nachhaltige Verhaltensänderung
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