Zwei Seelen in meiner Brust... dein inneres Team

Wer diskutiert da eigentlich in deinem Kopf? In uns melden sich ganz unterschiedliche innere Stimmen zu Wort – zum Beispiel die Perfektionist:in, der/die Abenteurer:in oder die Zweifler:in. Das Kommunikationsmodell des Inneren Teams nach Friedemann Schulz von Thun hilft dir, diese Anteile bewusster wahrzunehmen, ihre Botschaften zu verstehen und innere Spannungen besser einzuordnen.In dieser Minifolge erfährst du,- wie du dein eigenes Inneres Team kennenlernen kannst,- warum sich deine inneren Stimmen manchmal widersprechen, und- wie du sie so „an einen Tisch“ holst, dass dir Entscheidungen leichter fallen. Hör rein und entdecke, wie mehr Klarheit in deinem Inneren entsteht, Schritt für Schritt.Hosts: Katja Tressel und Julia PoulyMusik von ComaStudio und BackgroundMusicLabCoverphoto von Julia Pouly @lens_ofthemind#psychologie #inneresteam #selbstfürsorge #achtsamkeit #entscheidungenSchreibt uns gerne eine Nachricht.