Zwischen Frust und Fortschritt: Wie du Rückschläge richtig nutzt

Stillstand fühlt sich manchmal wie Scheitern an. Doch was, wenn genau dieser Moment dein nächster Schritt ist? In dieser Folge spricht Peter Kahle offen über Zeiten, in denen nichts voranging – weder auf der Matte noch im Leben. Eine Knie-OP, unternehmerische Durststrecken, Zweifel. Und trotzdem: Er ist drangeblieben. Nicht nur als Karateka, sondern als Mensch. Gemeinsam mit Mirko taucht er ein in die Frage: 👉 Wie gehen wir mit Frust um – gerade dann, wenn niemand klatscht? Du erfährst:  • Warum Rückschritte oft Teil echter Entwicklung sind  • Wie Kinder, Jugendliche & Erwachsene durch Karate Haltung fürs Leben lernen  • Und was Kyokushin mit Resilienz zu tun hat – auch jenseits des Kampfsports Eine Folge für alle, die gerade feststecken – und trotzdem weiterwollen.