Żyjemy dłużej, ale czy lepiej? NF#79

Zastanawialiście się kiedyś, czy dłuższe życie, to faktycznie lepsze życie? Medycyna rozwija się w zastraszającym tempie, ale czy kierunki, w których się rozwija są napewno dobre? 🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. 00:02:30 Czy jesteśmy zdrowym społeczeństwem? 00:06:30 Jak organizować sobie poranek? 00:09:12 Wpływ cukrzycy na nasze zdrowie. 00:10:30 Spadki energi jako objaw cukrzycy 00:15:00 Objawy alarmowe 00:17:00 zdrowa dieta i głodówki 00:19:00 Ile jeść, żeby było dobrze 00:21:00 Jak zacząć się ruszać? 00:24:00 Ile trzeba się ruszać, żeby być zdrowym? 00:27:00 Cykliczność aktywności w ciągu roku 00:30:00 Wymogi aktywności w przeszłości 00:35:30 Czy okulary na niebieskie światło mają sens 00:38:00 Wpływ niebieskiego światła 00:39:00 Czy da się odespać nieprzespaną noc 00:42:00 choroby wielokomponentowe i zaburzenia tarczycy 00:44:00 Czy odpoczynek to marnowanie czasu? 00:47:00 Dezaktualizowanie celów w przeszłości 00:50:00 Zmiany w naszym środowisku 00:52:00 Zmiany w naszym ciele na przebodźcowane otoczenie 00:54:00 Ile medytowali nasi przodkowi? 00:55:00 Kulturowe uwarunkowanie na robienie NIC. 🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ► https://www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/neuroprojekt/ Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl