ZYKLUS HRV und SCHLAFEN als ATHLET:in - Unsere eigenen Probleme.

from ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken · host Doc Leonie, Doc Golo und Rocket Racing

Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Zeit noch einmal über unsere Highlights des Jahres zu sprechen und eine Kurzzusammenfassung der Themen zu geben: Zyklus der Frau, Erholung , HRV und Schlag waren einige Themen, die uns im Training und Alltag weitergeholfen haben. Habt Ihr Fragen zum Podcast ? Schaut auf www.rocket-racing.com Athlete Check (kostenlos)Bist Du bereit für deine Performance Ziele> Finde es heraus:https://710bqyb3r5i.typeform.com/hptestPerformance Coaching Entfessel dein volles Potenzial als vielbeschäftigter Athlet. > mehr erfahren: https://www.rocket-racing.com/Homepage Golo - Longevity und Performance> mehr erfahren: https://www.doc-golo.com/

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ZYKLUS HRV und SCHLAFEN als ATHLET:in - Unsere eigenen Probleme.

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