Zyklusgesund durch die Adventszeit #97

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Wie beeinflussen die Feiertage deinen Zyklus und deine Menstruationsbeschwerden? Und wie kannst du Weihnachten und Neujahr gestalten, um deiner Zyklusgesundheit möglichst wenig zu schaden?Zum kostenlosen eBook gegen Regelschmerzen >>Zum Onlinekurs "Tschüss Menstruationsbeschwerden" >>Zum eBook gegen mehr als 20 PMS-Symptome >>--„Zyklusgesundheit leicht gemacht“ ist dein wöchentlicher Podcast aus einer Mischung aus Zykluswissen, einfache Tipps, wie du mehr Zyklusroutinen und Selbstfürsorge in deinen Alltag integrieren kannst und dem Mindset von uns Frauen. Natürlich helfe ich dir mit all deinen Zyklusbeschwerden, damit du Schritt für Schritt deinem Ziel von beschwerdefreien Perioden und sorgenfreien Menstruationszyklen näher kommst.Du hast Themenwünsche? Schreib mir an [email protected] immer du bereit bist, sind hier vier Wege, wie ich dir mit deiner Zyklusgesundheit weiterhelfen kann:Folge mir auf Instagram und erzähle mir von deinen Herausforderungen und Hindernissen auf deinem Weg zu Zyklusgesundheit, die du überwinden willst - Klicke hier >> Lindere deine Beschwerden mit den wirklich funktionierenden Erste-Hilfe-Maßnahmen gegen PMS oder Regelschmerzen mit meinen eBooks - Klicke hier >> Beuge deinen Beschwerden vor, indem du dir eine Ausgabe von meinem Buch "Mein gesunder Zyklus" (Taschenbuch und eBook) schnappst und bekomme Tipps und Inspirationen für ein beschwerdefreies Leben - Klicke hier >> Arbeite mit mir an effektiven Zyklusroutinen für nachhaltig beschwerdefreie Perioden und sorgenfreie Zyklen in meinem Onlinekurs "Große Zyklus-Uni" mit starker Community und Live Gruppencoachings - Klicke hier >>This work contains Music Track “Riot - Safety Net” that is licensed under a Creative Commons Attribution license.Source: Author: Riot

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How long is this episode of Zyklusgesundheit leicht gemacht?

This episode is 33 minutes long.

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This episode was published on December 9, 2025.

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Wie beeinflussen die Feiertage deinen Zyklus und deine Menstruationsbeschwerden? Und wie kannst du Weihnachten und Neujahr gestalten, um deiner Zyklusgesundheit möglichst wenig zu schaden?Zum kostenlosen eBook gegen Regelschmerzen >>Zum Onlinekurs...

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