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🗣️今日から10月スタート𓂃⟡.·

🫶9月の振り返り

🫶楽しかった大阪旅行〜（ᵕ・＠・）ﾉ♥

🗣️ꉂꉂ8月の振り返りと9月のテーマ

昨日からの大雨と雷☔️大雨特別警報発令中です！

( ◞ ˙꒳˙)◞⌒ᴾᴼᴵぷち断捨離day💙

🥰お盆休み最終日は高額出費の日になりました。。

🚗⚠注意喚起ー！同県の方は9月から交通ルール変更です！

✉レター返し！Q&Aの時間です( ˙꒳​˙ᐢ )ｳｨｯ

🫶幸せ過ぎた10日〜14日大阪旅行！

⛈お盆休みスタート！

💙7月ありがとうございました∞祝推し活✨

♡お久しぶりの浮上°.𐔌ˊᵕˋ｡ 𐦯.∘

✉レターQ&A〜人に教える時に気をつけていること〜

🗣️休職延長と人とのご縁

🌸3月入って20日経ちました〜経過報告の巻

❤‍🔥適応障害になって

☀今月の振り返りとクレジット重複請求！？

🤝🏻直感と素敵な出会い・交流

ꕀෆ¨『幸せのプレゼント』はいつでも持っているし渡せると言うこと

後悔しないように((((꒪꒫꒪))))

✎ ̼5月の振り返りと6月のテーマ

🗣言葉で見えてくるのは人間性　凶器と幸福

それでも前に進まなきゃ🚶‍♀️⸝⸝⸝

スタエフ手帳部2周年記念コラボを終えて♡ ᩚ

🌸𓈒𓏸𓈒𓐍4月の振り返りと5月のテーマଳ~

\後悔したからこそスタートする/

\昔よりもより質が問われる時代/

3月の振り返りと4月のテーマ🌸

˖◛⁺質問への回答〜お仕事で意識していること〜

春とウグイスと寝坊と私𓂃٭

遅くなっちゃったけど祝1周年✨と色々お話ᕷ˖٭

浮気はだめ…分かっているけど…………

3月の私は……こう生きる！

2月の振り返りꕀ⋆*

人を育てるって難しいねー⁽̨̡ ¨̮ ⁾̧̢

新しいペン購入で幸せ\❤/

ちょっとした光がほしいとき𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*

雪だるまになる日々から脱出できる日は………

🗣今月のテーマは大切にする事✨

今月のこんなニュース！自衛は大切！

☀︎*.｡今週の振り返りꕀ⋆*今日と言う日は今しかない！

˖◛⁺⑅♡そうだ！レターのお返事をしよう✨

今週の振り返りと今年の自分を一文字で表現したら…

連休最終日を朝から振り返る꜀(ᐢ•·̫• ᐢ ꜀ )꜆ ‎の巻

ほっこりを共有したいです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

🎍 2025　今年初のテーマは初心にかえる(✌︎˙˘˙✌︎) 🌅

2024🫶ありがとうございました！収録〆ご挨拶

‪·̩͙꒰ঌ🎄ℳ𝑒𝓇𝓇𝓎 𝒞𝒽𝓇𝒾𝓈𝓉𝓂𝒶𝓈🎄໒꒱·̩

☃時間に余裕を持って行動する季節です

*.❅·冬がすぐそこまでこんにちわ

🩺大腸がん検査(内視鏡検査)を終えて

🎄今日から12月！今月のテーマは……………

ᝰ✍︎꙳⋆お知らせ。ご縁のある方はこちらへ

🫶それが仕事でも感じる温かさ

🙅‍♀ スタFが楽しめない😡お口悪い𝓔𝓝𝓐₃久々登場！！！

💭いろんな話題をギュギュっと………！！

🍁今年のインフルエンザは油断禁物！？

🍁11月のテーマは相手に対して○○しない✨

🍁お久しぶりです( ˊᵕˋ*)最近の闘う私事情。。

🌨季節のうつりかわりは歩みを止めない

🫶こんな晴れた日は2人で〜気持ち良く

୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛モヤモヤした時は表情筋！！

🌏自分にも相手にも優しい世界を

👊10月のテーマは人一倍のアレを目指します！

🫶今月も皆さんとのご縁にありがとう

✎𓈒𓂂𓏸振り返りと新しく立てた2025年の目標ご紹介✨

୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛叶わないにしても諦めなきゃいい事あるよ

⛈ 大雨警報から特別警報発令へ

🎂⸜ ʜ ᴀ ᴘ ᴘ ʏ ʙ ɪ ʀ ᴛ ʜ ᴅ ᴀ ʏ ⸝ to me𓂃

🫶バタバタしながらもしっかり息してます！

お久しぶり浮上( ੭ ˙࿁˙ )੭ ᐝプカプカ

ะ🍂୭ありがとう8月。ようこそ9月！

8月締め日間近！今月もありがとうございましたꔛ‬ᡣ𐭩˒˒

即効性✨実感( ･v･)r鹵～＜巛巛巛

😡例のアイツとコミュニケーション

˖◛⁺質問レターのお返し場所はこちらꕤ*.ﾟ

͒📱͙お別れと目標の明確化

𖠿 𓈒𓏸𓐍新しい環境になって変えた事𖤘*

⸜❤︎⸝今朝から幸せ

ψ(⃔ •ω• )⃕↝恐怖。。不在着信。。

ハマりの手帳活用法𓂃 ࣪˖ ִֶָ𐀔

✎ ̼ご協力をお願いしたいのです。。。

˗ˏˋ 📦　お引っ越し状況とお知らせと𓂃 𓈒𓏸

🤝🏻離れてつながるご縁と言葉はプレゼント

🪪今の時代にやっと1歩踏み入れたぁあ

🫶ありがとう7月ᡣ𐭩こんばんわ8月𓂃 𓈒𓏸

👐伝え方の大切さは、向ける言葉と心遣い

꒰➴ෆ ⃛ 心のベクトルどっち向き？

🗣沢山のコメント、レターありがとうございました

😯💭猛者の方それって大丈夫？？

☕️𓈒 𓂂𓏸素敵な日曜日にありがとう✨

\(◡̈)/火曜日からこんばんわ✨

📴デジタルデトックス始めました✨

💌七夕企画𓂃٭言葉と想いを声に乗せて𓂃◌𓈒𓐍

🎋⋆*七夕企画チャレンジ✨

🗣その行動…配信Jackしてない？

🎐⸝⸝꙳今月の生きるテーマを決めてみた🫶

💚⃞⃛୭ᐝ6月最終日✨今月もありがとうございました

📓 ˚ ༘手帳沼が語る今日の大収穫🫶♡♡