All Episodes
サワログ 湘南移住海沿いライフ — 712 episodes
上半期の家計簿をAIに診断してもらったら... vol.716
AI時代、なにをどう使ってる？ vol.714
【晩酌】これってもしかして遺伝？最近の1歳息子の様子 vol.713
最近びっくりした事件集。 vol.712
お酒の温度の話 / フリーランスの悩み。 vol.711
モチベーションが下がった時、どうしてる？ vol.710
【晩酌】今月は毎年恒例の...。/好きな粉ものランキング。 vol.709
今話題の夜光虫を見てきた！ vol.708
【晩酌】今夜はワインで乾杯/妹の結婚式、まさかの...。 vol.707
保育園入園で家計はどうなった？家計簿反省会。 vol.706
【晩酌】追い求めているビールの足/隠しきれない年齢 vol.705
今の私たちの理想の家は？ vol.704
【晩酌】いつのまにか700回突破/無印おつまみで晩酌 vol.703
【お便り】子どもの予防接種打たせる？/ こだわっている？調味料 vol.702
【晩酌】親知らずを抜いてきた | 男の子の食欲が恐ろしい
【晩酌】復職&新生活スタート| 今年もGWがやってきた vol.700
【晩酌】無印ってなんか見ちゃうよね/手書き派 or デジタル派 vol.699
最近行ってよかった鎌倉のカフェ・ランチ。 vol.698
【晩酌】JRのグリーン車が好き過ぎる件。 vol.697
産休・育休中にやっておいたほうが良いこと。 vol.696
【晩酌】新年度スタートしたね！/ 今年のGWの予定は？ vol.695
ついに息子が保育園入園！泣いた？慣らし保育は？ vol.694
【晩酌】最近みてたYouTube / 子どものスマホいつから？ vol.693
1年8か月の産休育休生活を振り返る。 vol.692
【晩酌】伊豆のホテルが最高すぎた。 vol.691
気になる新年度値上げ。３月の家計簿反省会。 vol.690
ついに30代！抱負と20代振り返り。 vol.688
【晩酌】最近お気に入りのお菓子/乗り物酔いがひどい件 vol.687
2月に読んだ本。村上春樹&芥川賞作品など。 vol.686
【晩酌】初の九州！福岡旅行に行ってきた。
家の更新アリ！2月の家計簿反省会。 vol.684
【晩酌】最近ずっと悩んでいること。/10年日記やっててどう？ vol.683
1月に読んだ本。心理学・話題の小説など！ vol.682
【晩酌】おすすめのハイボールの作り方/好きなおつまみの話 vol.681
【おたより】湘南暮らし5年目の夫婦が考えるメリットデメリット。 vol.680
【晩酌】しばらく禁酒になった件... / 失われた街が出現？ vol.679
【晩酌】久しぶりの獺祭。お味は...？| 〇〇旅行計画中！ vol.678
チョコレートの祭典『サロン・デュ・ショコラ』に行ってきた！ vol.677
【晩酌】海外旅行行くなら〇〇だよね。 vol.676
我が家の節約術と2026年最初の家計簿反省会。 vol.675
1歳息子、江の島水族館デビュー。| えのすいの思い出。 vol.674
【12月に読んだ本】話題の小説とバイブルにしたい本 vol.673
【晩酌】20代と30代の違いって...？ vol.672
いまさらだけど、2025年の漢字１字なんだった？ vol.671
【晩酌】年末年始で飲んだお酒紹介。 vol.670
2026年の目標を夫婦で発表してみた！ vol.669
【晩酌】今年もありがとうございました| 今年一番の〇〇話してみた vol.668
今年最後の家計簿反省会！1年間でどのぐらいお金かかった？ vol.667
【晩酌】湘南にも本格的な寒さ到来。でも手袋マフラーは持ってない？ vol.666
2025年のpodcast配信を振り返る。 vol.665
【晩酌】家族で１ヶ月体調不良でした | この「ほろよい」美味しい vol.664
【読書】11月の湘南で夫婦が読んだ本。 vol.663
【晩酌】2025年も残り1ヶ月。やり残してることは？ vol.662
1日子育てを休めたらどこ行きたい？ vol.661
【晩酌】ボジョレー・ヌーボー飲み比べ/ワインに詳しくなりたい vol.660
家賃値上げは断れる？我が家の食費節約法。家計簿反省会。 vol.659
【晩酌】子どもの風邪、感染ると辛い説/年末のお酒、何飲む？ vol.658
結婚して変わった習慣。 vol.657
【晩酌】私たちの座右の銘、これかも。| 2026年の目標(仮) vol.656
念願の東京蚤の市に行ってきた！ vol.655
【晩酌】宝くじ当選以上の出来事が起きた。| 1歳息子が一目惚れ vol.654
人間ドックがまさかの結果に!?初めての胃カメラ vol.653
【晩酌】関東関西、どっちの味が好き？ vol.652
家賃値上げ通知がキタ！家計簿反省会 vol.651
【晩酌】今年のふるさと納税返礼品 | 最近手作りしてるお菓子 vol.650
最近取り入れている習慣。健康、お金.... vol.649
【晩酌】ニワトリのいる暮らしに憧れる...？ vol.648
付き合って7年、結婚して5年。最近どう？ vol.647
【晩酌】湿度にうるさい我が家のマストアイテム。 vol.646
秋も湘南へ！10月の注目イベント。 vol.645
【晩酌】今年の目標達成できそう？| 休日歩きすぎ問題。 vol.644
食費が過去最高額に？！家計簿反省会。 vol.643
【晩酌】新発売 ザ・ベゼルズ飲んでみた / 食欲の秋、何食べた？ vol.642
考え方が変わる！最近読んで良かった本。休日の過ごし方、子育て vol.641
【晩酌】人混みが苦手になった/子連れだと飲みに行けない？ vol.640
最近購入したアイテム紹介。 vol.639
【晩酌】まだ夏の終わりを感じたくない/この夏の嫌な出来事 vol.638
夫婦で映画「F1/エフワン」を観てきたら最高すぎた。 vol.637
【晩酌】最近読んで面白かった本 / 読みたい本の見つけ方 vol.636
息子が１歳になりました。１年間どうだった？ vol.635
【晩酌】ノンアルに慣れてしまった夏/chatGPTと会話する日々。vol.634
エアコン2台稼働の電気代は？家計簿反省会 vol.633
【晩酌】ダイエットが終わったら何食べたい？ vol.632
残り10日！湘南の夏、やり残したこと。 vol.631
【晩酌】最近夫婦でドハマリしているスポーツを語る。 vol.630
浜辺のライブハウス、葉山のOASISに行ってきた。 vol.629
【晩酌】久しぶりに海ではなく、プールに行ってみたら...。 vol.628
津波警報が出た日。避難して感じたことは？ vol.627
【晩酌】茅ヶ崎の浜降祭に行ってきた/夏休みどう過ごしてた？ vol.626
参院選どう見た？子育て世代のリアル家計簿。vol.625
【晩酌】我が家の夏のダイエット事情。 vol.624
念願のお神輿担ぎデビューしてきた。 vol.623
【晩酌】〇〇することが好きだった/しっかり水分補給しよう vol.622
実は◯◯が見どころ！湘南夏の風物詩。 vol.621
【晩酌】最近良く出会う動物/築古賃貸での夏の思い出 vol.620
夏が始まった！海水浴&海の家に行ってきた！ vol.619
【晩酌】子どもの風邪でみんなダウン/オール飲み会の思い出 vol.618
水道光熱費が前年比で...6月の家計簿反省会。 vol.617
【晩酌】父として初めての父の日 / 公衆トイレでの出来事。 vol.616
夫婦でMBTI診断やってみた。果たして相性は？ vol.615
【晩酌】ついに大好きな夏が来た！/ 夏に関する心配事。 vol.614
0歳息子の初旅行で岡山へ行ってきた！ vol.613
【晩酌】大人な海の家の楽しみ方/ラジカセって懐かしいよね vol.612
鎌倉紫陽花の開花状況は？/海開きまであと少し！ vol.611
【晩酌】息子にこれだけは教えたいこと/一人暮らしして感じたこと vol.610
体のSOSを感じたらすぐに病院に行こう。 vol.609
【晩酌】0歳息子の花火大会デビュー| 大阪万博の◯◯の話 vol.608
東京都が羨ましい？家計簿反省会。 vol.607
【晩酌】服を〇〇で買うのがおすすめ！| ファッションの悩みが解決？vol.606
夫婦で絶賛５月病にかかってます。 vol.605
【晩酌】のどに激痛がした理由は..../最近モヤッとしたこと vol.604
夏までの湘南で楽しみなこと。 vol.603
【晩酌】GWなにしてた？/ GW中の湘南の様子。 vol.602
自分のやったことを評価できない...。自己肯定感の上げ方。 vol.601
【晩酌】ウイスキーフェスに行ってきた/ 今年のGWの予定は？ vol.600
4月の我が家の家計簿と最近気になるお金の話。 vol.599
【晩酌】簿記3級試験の結果は.../次に取りたい資格は？ vol.598
4月に読んで面白かった本。｜「自分に優しくなれる本」 vol.597
【晩酌】入園・入園おめでとうございます！/新年度の思い出。 vol.596
子連れも可！鎌倉の美味しいランチ。 vol.595
湘南の子ども遊ばせスポットに行ってきた！ vol.594
【晩酌】お花見の思い出ある？/髪切りにいく頻度決めてる？ vol.593
鎌倉で行列ができる朝ご飯を食べてきた。 vol.592
この春試してほしい、おすすめ習慣2選。 vol.591
【晩酌】価格差10倍のワインを飲み比べてみた。 vol.590
夫婦喧嘩、子育ての悩みがスッキリする本。 vokl.589
離乳食で食費UP？家計簿反省会。 vol.588
【晩酌】花粉症が〇〇で重症化した話。 vol.587
鎌倉で感動のチョコレート体験をしてきた。 vol.586
0歳児を連れて野球観戦に行ってきた vol.585
【晩酌】コロナ禍から5年。今思うと.../免許更新の写真問題 vol.584
改めて自己紹介してみた！ vol.583
一枚板を買って昇降デスクを作ってみた。 vol.582
【晩酌】物語に浸るのも良いよね/夜な夜なダイニングテーブルDIY vol.518
20代ラストイヤー！29歳の抱負は？ vol.580
三浦海岸桜まつりで春を感じてきた！ vol.579
【晩酌】花粉の季節がやってきた / たまには雨もいいよね vol.578
食費高くなったよね。我が家の家計簿反省会。 vol.577
パパが赤ちゃんと2人で鎌倉巡りをしてみた。 vol.576
最近面白いと感じたアニメは？ vol.575
楽天銀行から住信SBIへ乗り換え。その理由は？ vol.574
【晩酌】5年ぶりに秩父へ/ 模様替えで発覚した夫婦の違い vol.573
ずっと欲しかったあの調理器具が良すぎた。 vol.572
湘南のお気に入りの古民家カフェをご紹介。 vol.571
【晩酌】湘南らしい季節について/YouTube 1000人までの思い出
YouTube登録者数が1,000人を突破しました。 vol.569
まくらぼでオーダーメイド枕を作ってみた。 vol.568
【晩酌】築古の家で過ごした冬の思い出/理想の体型を手に入れたい vol.567
最近導入して良かったアイテム2選。 vol.566
2025年もやります！家計簿反省会。 vol.565
【晩酌】お菓子の量を減らしたい... / 日々ご機嫌に生きる方法 vol.564
【お便り回】おすすめ配信系ドラマは？ vol.563
【コラボ回】鎌倉暮らしのご夫婦と対談してみた！ vol.562
【晩酌】最近読んでいる本 / 0歳息子の最近 vol.561
心がととのう習慣、はじめました。 vol.560
三浦半島ドライブのおすすめスポット。 vol.559
【晩酌】とても充実してた1月前半振り返り/ 成人式の思い出 vol.558
32歳の抱負。誕生日はどう過ごした？ vol.557
【晩酌】大晦日に飲んだお酒をご紹介。/我が家の年末。 vol.556
やっぱり値上げを感じる〇〇 家計簿反省会 vol.555
あけましておめでとうございます！ vol.554
【晩酌】今年も１年ありがとうございました/年末は自分を褒めよう。 vol.553
来年はこれをやる！2025年の目標。 vol.552
今年の年末年始どう過ごす？ vol.551
【晩酌】ウイスキーフェスに行ってきた/我が家のお酒豊富すぎる vol.550
2024年に読んで良かった本 後編 vol.549
2024年に読んで良かった本 前編 vol.548
【晩酌】小麦粉が原因？自己嫌悪の原因とは？ vol.547
最近思う、湘南暮らしの魅力。 vol.546
アラサー世代夫婦の2024年買ってよかったもの。 vol.545
【晩酌】卒業式の思い出 / 年賀状送ってる？ vol.544
ふたりの2024年の目標を振り返る！ vol.543
今が見頃！鎌倉のおすすめ紅葉スポット。 vol.542
【晩酌】久しぶりに行った、回転寿司の変化に驚き！ vol.541
0歳児にかかるお金は？家計簿反省会。 vol.540
湘南海街珈琲祭に行ってきた！ vol.539
【晩酌】あのレモンサワーを飲んでみた/未来についていけるか不安。 vol.538
読書を習慣化できた方法とは？ vol.537
とっても素敵な神社でお宮参りをしてきた。 vol.536
【晩酌】企業戦略に踊らされてる?/体験にお金を使えるようになった vol.535
賃貸か持ち家か...我が家の今の結論！ vol.534
2024年、あと2ヶ月でやっておきたいこと。 vol.533
【晩酌】久しぶりのお酒どうだった？| 居酒屋飯が美味しかった vol.532
〇〇が高くなってる！我が家の10月家計簿。 vol.531
【晩酌】最近美味しく感じる食べ物 / 忘年会どう誘えば良い？ vol.530
40万のカメラZ6IIIを購入した理由。 vol.529
0歳児育児中、コロナにかかりました...。 vol.528
【晩酌】日記ってどうしたら続く？| 2025年に始めたいこと。 vol.527
【お便り回】初心者にもおすすめ！動画撮影に使っている機材は？ vol.526
androidやめてiPhone 16 使ってみた。 vol.525
【晩酌】今年やり残したことある？/授乳中。いつお酒解禁する？ vol.524
湘南で過ごす妊娠生活どうだった？ vol.523
【晩酌】まだまだ何にでもなれる！/ 挑戦に失敗はない。 vol.522
【お便り回】二人のストレス解消法は？ vol.521
ついに、パン作りはじめました。 vol.520
【晩酌】まもなく鍋の季節。なに鍋が一番好き？？ vol.519
派遣社員でも産休育休ってとれるの？ vol.518
ついにandroidからiphoneへ。その理由は？ vol.517
【晩酌】鍋でラーメン食べられる？/ズボラなところ、こだわるところ。vol.516
出産のあった1ヶ月、家計簿はどうなった？ vol.515
【晩酌】お酢を飲むのが好きな妻 / 寿司を握れるようになりたい vol.514
【賃貸DIY】念願のウイスキーラックが完成！ vol.513
【晩酌】夏が終わると今年の終わりを感じる/出産アフタートーク vol.512
ペットも安全！茶香炉で癒やし習慣。 vol.511
電気代・食費が激増？8月の家計簿反省会。 vol.510
【晩酌】ドラム式とロボット掃除機、壊れたらどっちを買い直す？ vol.509
この夏、ドハマりしてしまいました...。 vol.508
絶対いくべき葉山・森戸神社例大祭！今年は土日開催です vol.507
【晩酌】秋のお酒コーナーは楽しい！/ 白州手に入れた。 vol.506
図書館をうまく使うには？ vol.505
新聞を読むことにハマりそう。 vol.504
【晩酌】コンビニにこんなものあった！/ お米、どうしてる？ vol.503
ドライブに最適！おすすめの葉山オーシャンビューランチ。 vol.502
こんなに甲子園に夢中な夏は初めてかも？ vol.501
【晩酌】ついにpodcast500回!これまでと今後の配信についてvol.500
人生初の人間ドックを受けてきた。感想は？病院選びのコツは？ vol.499
【晩酌】〆のラーメンに行かなくなった / 代謝を落とさない重要性 vol.498
時には自分にお金を使うことも重要。 vol.497
七里ヶ浜の激推しランチ見つけた！ vol.496
【晩酌】セルフ断酒の感想は？仕事中の間食我慢できる？ vol.495
鎌倉・小町通りで爆食してきた。 vol.494
我が家の食費、高い？家計簿反省会。 vol.493
【晩酌】スイカの種は美味しい/甘い×しょっぱいって許せる？ vol.492
【勝手にデートプラン】在住者が考える真夏の湘南デート。 vol.491
最近できた夫婦の大きな夢を語る。 vol.490
【晩酌】欲しいスマートホーム製品/自分に合う枕がわからない vol.489
お土産にも◎ 鎌倉野菜愛を語る。 vol.488
【晩酌】久々プシュッと乾杯/痩せにくくなるお年頃とダイエット vol.487
予想外のデメリット?!新築賃貸で初めての夏。 vol.486
2024年もあと半分。夫婦の目標は？？ vol.485
【晩酌】プロテイン意外に美味しいよ/ BeReal使ってみようよ vol.484
【お便り回】生き方が変わる、おすすめ本2選。
夏目前！新築賃貸で暮らす家計簿反省会。 vol.481
【晩酌】夏の夜も快眠したい / 新築物件の意外なデメリット？ vol.481
ドラム式洗濯機ってどうなの?！半年使った正直レビュー。 vol.480
四万温泉・積善館に旅行に行ってきた。 vol.479
【晩酌】1ヶ月の断酒に挑戦 / 変わりの楽しみ見つけたい。 vol.478
2024年上半期買ってよかったもの3選 vol.477
在住者が選ぶ！湘南のおすすめ海水浴場 vol.476
【晩酌】いよいよ夏がやってくる/ 害虫との戦い vol.475
湘南暮らしのおもてなし料理 vol.474
湘南エリアってお仕事あるの？ vol.473
【晩酌】料理好きだけど食べるのは好きじゃない？ vol.472
派遣社員で働くってどうなの？ vol.471
2024年の湘南花火大会情報 vol.470
【晩酌】自家製レモンサワーづくり/砂糖とお菓子の話 vol.469
光熱費値上げ間近！家計簿反省会。 vol.468
最近読んでお気に入りの本3選。 vol.467
【晩酌】今年も自家製豆板醤と味噌を仕込みました 。 vol.466
【勝手にデートプラン】鎌倉あじさいデートはこう巡る！ vol.465
この時期行きたい鎌倉おすすめランチ。 vol.464
【晩酌】何かと問題になる時代/父の日母の日なにかしてる？ vol.463
大好きな食器専門店が鎌倉にオープン。 vol.462
まもなく開催！逗子海岸花火大会。 vol.461
【晩酌】ビールの季節到来！ビールについて語る。 vol.460
久しぶりに浜辺でBBQしてきた！ vol.459
大人気！葉山の日曜朝市に行ってきた。 vol.458
【晩酌】アラサー世代が最近感じる老いとアンチエイジング。 vol.457
【勝手にデートプラン】葉山好き夫婦が選ぶ葉山GWデート。 vol.456
新居に引っ越して初の家計簿反省会。 vol.455
【晩酌】コンビニどこが好き？/お菓子を果物に置き換えたい vol.454
ガイドブックに載ってない、鎌倉土産の新定番。 vol.453
今年も完売続出！逗子海岸映画祭の魅力。 vol.452
【晩酌】アルコール9%減ったよね/自分へのご褒美難民な件 vol.451
話題の「味の素」、使う？使わない？
今年も鎌倉でお花見！いい場所みつけた！ vol.449
【晩酌】エイプリルフールの話/ビーサンでどこまで行ける？ vol.448
スナックデビューしたら楽しすぎた。 vol.447
【晩酌】「明日の準備」ってしてる？/「名もなき炒め物」の話。 vol.445
食料品の値上げ感じてる？家計簿反省会。 vol.444
【勝手にデートプラン】湘南お花見デートプランを考えてみた！ vol.443
【晩酌】葉山産夏みかんのビール / 花粉症対策なにが正解？ vol.442
20代もあと2年。28歳の抱負は？ vol.441
【晩酌】最近夫婦でハマっているアニメ。/スナックデビューしたい。 vol440
まもなく春！おすすめの鎌倉花見スポット。 vol.439
湘南から湘南へ。引越し費用大公開！ vol.438
【晩酌】自販機の飲み物が高すぎる/人生初の〇〇で感動。 vol.437
築古推しだった夫婦が新築に引っ越した理由。 vol.436
ドラム式洗濯機の電気代は？2月の家計簿反省会。 vol.435
【晩酌】引っ越し後の新居で初収録。/引っ越しどうだった？ vol.434
元バリスタ夫婦がおすすめ 湘南のコーヒーショップ。 vol.433
憧れだった湘南に3年住んでみたら...。 vol.432
名店揃い！藤沢駅周辺のおすすめグルメ3選+1。 vol.431
今が見頃！おすすめの三浦海岸桜まつり。 vol.430
【晩酌】突然の引っ越しが決定?!/新生活の思い出 vol.429
その日できたお酒を飲む！立春朝搾りとは？ vol.428
【晩酌】最近毎日悪夢を見る話.../年齢を感じる瞬間 vol.427
超便利！おすすめの銀行。 vol.426
エリア別に解説！湘南エリアの家賃相場は？ vol.425
【晩酌】バレンタインの思い出ある？/最近のバレンタイン事情 vol.424
覚えておきたい！賃貸物件の初期費用を抑える方法。 vol.423
2024年1発目！冬の家計簿反省会。 vol.422
【晩酌】まもなく年度末の繁忙期.../猫に話しかける？ vol.421
鎌倉の最近行ってよかったお店3選。 vol.420
初めての胃カメラを鼻から受けてみた。 vol.419
【晩酌】湘南の冬は暖かい？/ 季節によって飲むお酒変える？ vol.418
念願のドラム式洗濯機を購入しました。 vol.417
鎌倉・鶴岡八幡宮で年越し。カウントダウン初詣してきた。 vol.416
もう1月も半分が経過.../冬の湘南の楽しみ方 vol.415
31歳になりました。抱負をお話しします。 vol.414
【晩酌】あけましておめでとうございます！/どんな1年にしたい？ vol.413
【晩酌】2023年最後の放送です/1年はあっという間？ vol.412
年間いくらかかった？夫婦二人暮らしの家計簿反省会。 vol.411
暮らしが激変？！今年やって良かった３つの習慣。 vol.410
【晩酌】年末大掃除の進捗状況/ 整理整頓は大事だよね vol.409
自分らしく生きる為の方法。 vol.408
2023年に買ってよかったもの。 vol.407
【晩酌】今年一番の思い出は？/ 来年の配信の目標 vol.406
夫婦で共有してる？パスワード整理してみた。 vol.405
iPhone8だった妻が15に乗り換えました。 vol.404
【晩酌】年末年始が苦手な件 / 大晦日どう過ごす？ vol.403
夫婦喧嘩する？なにで喧嘩する？ vol.402
2024年の夫婦の目標を発表します。 vol.401
【晩酌】ついに400回目の放送!!/最後の晩餐なにたべたい？ vol.400
〇〇保険も解約！11月の家計簿反省会。 vol.399
2023年の夫婦の目標を振り返ってみた。 vol.398
【晩酌】みんなの入籍日はいつ？/いい夫婦の秘訣は？ vol.397
来年から始まる新NISA。我が家の戦略は？ vol.396
ずっと行きたかった宮古島に行ってきました。 vol.395
【晩酌】まもなく放送400回目/発信活動の裏側 vol.394
新年を気持ちよく迎えるためにやっておくこと。 vol.393
残り1ヶ月。秋のうちにやっておきたいこと。 vol.392
【晩酌】大掃除どうしてる？/年内にやっておきたいこと。 vol.391
葉山の海沿いおすすめレストラン。 vol.390
結婚して3年が経ちました。 vol.389
お金が貯まる、家計管理。 vol.388
これ以上最適化は無理？家計簿反省会。 vol.387
【晩酌】今年お金がかかったものは？/思い出のビール vo.386
医療保険を解約しました。 vol.385
初めてエアコンクリーニングを頼んでみた。 vol.384
【晩酌】好きなジブリ映画は？/「タイパ」できない世代 vol.383
2023年版 鎌倉のおすすめ紅葉スポット。 vol.382
秋に行きたい！湘南おすすめスイーツ。 vo.381
【晩酌】よく飲みに行くお店は？/衣替えが間に合ってない件。 vol.380
湘南に移住して変わったこと？ vol.379
【晩酌】お酒の飲み方も新時代に?!/冬にワクワクする？ vol.378
幸せを掴むためのマイルール。 vol.377
【おたより回】私たちが好きな湘南穴場スポット。 vol.376
【晩酌】オーダーメイド枕を作りたい/人生トイレに10年?! vol.375
ポイント利用で13万円台達成！家計簿反省会。 vol.374
【秋の花粉到来】アレルギー対策どうしてる？ vol.373
【晩酌】ついにiPhoneを替えます/物価高騰にびっくり。 vol.372
【シルバーウィーク】9月の3連休なにしてた？ vol.371
【晩酌】自家製果実酒作り/行きたい花火大会は？
実は不要？医療保険って入ってる？ vol.369
毎年、歯の健診って行ってる？？ vol.368
【晩酌】レターが嬉しすぎる...!/浜でキャンプしようよ vol.367
【福島原発】海沿い暮らしとして処理水放出どう思う？ vol.366
湘南エリアのふるさと納税返礼品。 vol.365
【晩酌】お酒のやらかし話。/とうとう夏が終わってしまった件 vol.364
時間が溶ける?!一気見したアニメ3選。 vol.363
【8月家計簿】電気+ガスで¥7,000？プチ節約術紹介。 vol.362
カップで味が変わる！/最近のモノ長持ちしすぎ問題。 vol.361
現金はも使える！おトクな『かながわpay』 vol.360
ぬか漬けにしたら美味しかったもの best3 vol.358
【晩酌】一粒万倍日の過ごし方/今年の裏テーマ。 vol.358
こんな税金もとられるかも？最近気になったお金のニュース3選。 vol.357
ふるさと納税改悪。今年分はお早めに！ vol.356
はじめて梅仕事に挑戦してみた。 vol.355
富士登山に持っていって良かったもの。 vol.354
【晩酌】ふるさと納税改悪？/今年もクラゲに刺されました。 vol.353
登山初心者が富士山に挑戦してみた結果...。 vol.352
やらなきゃ損！光熱費が10,000円以上安くなる方法。 vol.351
祝350回！新企画スタートします。 vol.350
また予算オーバー？電気代値上げは？夏の家計簿反省会。 vol.349
夏の湘南/夫婦が熱望するあの家電。 vol.348
おつまみに！お弁当に！ぬか漬けが最強のソリューションだった。 vol.347
apple careよりお得?凄いスマホ・PCの保険を見つけた！ vol.346
人生のバイブルにしたいおすすめの本。 vol.345
怪談？真夏の我が家に起きた大事件。 vol.344
早速、2023年初の海水浴に行ってきた。 vol.343
暮らしが激変?!上半期買ってよかった物。 vol.342
男だけの伊豆温泉旅行が楽しすぎた。 vol.341
ブライダルチェック(性病検査)に行ってきた。 vol.340
暑い時期は北鎌倉へ！おすすめのお寺3選。 vol.339
エアコンどうしてる？上半期最後の家計簿反省会。 vol.338
2023年もついに後半戦。夫婦の目標は？ vol.337
このままだと禁止になる？海水浴マナーの実態。 vol.336
地元民が選ぶ、湘南おすすめ海水浴場。 vol.335
実は10万円で二人暮らししてました...。 vol.334
しないとヤバい?!毎日必須の日焼け対策。 vol.333
人生初の生理不順。基礎体温をつけてみたら...。 vol.332
夫婦のお気に入りキッチンアイテム3選。 vol.331
最近の収録の裏側.../もう半年終わるよ?! vol.330
移住3年目が思う、湘南暮らしが合わない人。vol.329
子なし夫婦はどう思う？新・少子化対策。 vol.328
¥200でウニとり放題？！珍イベントに参加してみた。 vol.327
夫婦二人と猫2匹。15万円で暮らす方法。 vol.326
先住猫と新入り猫。多頭飼いで仲良くさせるには？ vol.325
この夏、富士登山に挑戦します！ vol.324
穴場も紹介！鎌倉の紫陽花スポット。 vol.323
実は呼んでた...？結婚式に元カレ元カノ招待はアリ？ vol.322
体調に変化？味は？玄米に挑戦してみた。 vol.321
まもなく開催！湘南エリアの花火大会情報。 vol.320
パートナーが死んだらどうする？お墓は？お葬式は？ vol.319
隣の芝生は永遠に青い？ vol.318
卵、油がさらに値上げ。我が家の食費は？家計簿反省会。 vol.317
夫婦で父の日・母の日どうしてる？？ vol.316
GWおすすめイベント『逗子海岸映画祭』混雑状況！ vol.315
超おすすめ！絶対見るべきアニメ4選。 vol.314
100万匹のダニ対策。我が家の新兵器は...？ vol.313
築100年の高級温泉旅館が凄すぎた。 vol.312
WBC優勝の今年こそ！野球観戦の楽しみ方。 vol.311
これで料理上手に？料理道具２選。 vol.310
ウォシュレット使える？使えない？ vol.309
お酒、どのぐらいの頻度で飲んでる？ vol.308
【レター回】おうちごはんのレパートリー大公開
始動！夏までにナイスボディ大作戦。 vol.306
２年間、湘南の海沿いで暮らしてみた結果...。 vol.305
みんなマスク着けてる？外してる？ vol.304
見れたら幸運?!幻のダイヤモンド富士。 vol.303
ガス代¥17,000?! 3月の家計簿反省会。 vol.302
実は危険！？私たちがやらない節約術。 vol.301
大卒でアルバイト。どんな道も自分で正解にする。vol.300
人生何とかなる。進路に悩んだ過去をお話しします。 vol.299
自家製味噌作りに初挑戦しました。 vol.298
聴く読書。audibleが超おすすめな理由。 vol.297
花粉症は治せる？攻めの対策法とは？ vol.296
27歳になりました。今年の抱負は？ vol.295
まもなく開花！鎌倉おすすめ花見スポット。 vol.294
我が家に潜んでいた危険な食べ物たち。 vol.293
春にいきたい葉山のおすすめカフェ3選。 vol.292
20代女性のからだの悩み。 vol.291
今月も大型出費あり...家計簿反省会。 vol.290
三浦海岸の河津桜で早めのお花見。 vol.289
4年かけてたどり着いた家事分担法。 vol.288
子猫は大変？新入り子猫との賑やかな暮らし。 vol.287
あえて保護猫を選ぶ理由。 vol.286
早起きを習慣化する為の3つのコツ。 vol.285
時間は作れる！今すぐやめるべきこと。 vol.284
我が家の家計節約術。 vol.283
保護猫を迎えるためにやったこと。 vol.282
去年はB判定あり！健康診断の結果は？ vol.281
夫婦の休日、どう過ごしてる？
初めて保護猫カフェに行ってきました。 vol.279
光熱費高騰？1月の家計簿反省会。 vol.278
【レター回】冬の湘南の楽しみ方。 vol.277
劇的に改善！おすすめの毛穴ケア。 vol.276
ミニマリストが手放して良かったもの。 vol.275
誰でもできる！貯金の仕方3選。 vol.274
「風呂なし物件」は貧しいのか。 vol.273
香りを作れるお店がプレゼントに最適すぎた。 vol.272
冬の電気代5,000円台の秘訣とは？ vol.272
損しないために！コンビニには行ってはいけない！ vol.270
大人気！絶景スパ付きの大磯プリンスホテルが最高だった。 vol.269
ついに30歳になりました。抱負は？ vol.268
20代夫婦の年末年始の過ごし方。 vol.267
あけましておめでとうございます。新年の抱負。 vol.266
2022年最後の家計簿反省会。 vol.265
現行NISA、新NISA、どう運用する？ vol.264
改正！新NISAが凄いことになっている件。 vol.263
部屋を片付ける為の必勝法。 vol.262
最近の好きな異性のタイプは？ vol.261
2022年、買ってよかったもの。 vol.260
30代目前！スキンケアにハマる。 vol.259
2022年の鎌倉紅葉を見に行ってきた！ vol.258
習慣化してること、習慣化したいこと。 vol.257
お正月の挨拶、どうしてる...？ vol.256
2023年の目標、夫婦のやりたいこと。 vol.255
総決算！我が家の今年の支出を大公開。 vol.254
我が家の固定費を見直してみよう。 vol.253
冬に突入！11月の我が家の家計簿を振り返る。 vol.252
子供が先？家が先？20代後半夫婦の今後について。 vol.251
愛猫との別れがありました。 vol.250
頭スッキリ！おすすめしたいメモ習慣。 vol.249
高すぎて住めない？湘南の住宅事情。 vol.248
残り２ヶ月で絶対にやっておくべきこと。 vol.247
最近感動した話をシェアハピしたい。 vol.246
結婚2年記念日の過ごし方。 vol.245
夫婦のお財布どうしてる？ vol.244
おトクなふるさと納税方法。 vol.243
結婚して2年が経ちました。 vol.242
20代後半。子供欲しいと思ってる？ vol.241
値上げの影響は？10月の家計簿反省会。 vol.240
ドローンってどうやって飛ばすの？ vol.239
残り２ヶ月！今年やり残していること。 vol.238
最近ハマってるイチオシ漫画best3 vol.237
"温活"はじめました。その効果は？ vol.236
『男は仕事、女は家庭』どう思う？ vol.235
湘南のおすすめ紅葉スポット。 vol.234
結婚式のこだわって良かった所。 vol.233
毎月恒例！9月の家計簿反省会。 vol.232
初めての海キャンに挑戦。 vol.231
ヘアドネーションをしてみました。 vol.230
事故多発！マリンスポーツの危険性。 vol.229
もう申し込んだ？マイナポイント。 vol.228
結婚2年記念日なにする？ vol.227
新型コロナの家庭内感染を防ぐ方法。 vol.226
新型コロナウイルスにかかりました。 vol.225
10月から！夫婦が気になる2022秋アニメ。 vol.224
結婚式、節約したところ、しなかったところ。 vol.223
値段で選ばないで！最初のカメラの選び方。 vol.222
どうしたら旦那が料理するか問題。 vol.221
ズボラでも出来る！我が家のポイ活＆節約術。 vol.220
今話題の「エモい」電車に乗ってきた。 vol.219
我が家の8月家計簿を大公開。 vol.218
まもなく！秋のダイヤモンド富士チャンス。 vol.217
キャンプデビューに必要なアイテム。 vol.216
Z30に最適！vlog撮るなら揃えたいアイテム。 vol.215
江の島灯籠で夕涼みが想像以上に良かった！ vol.214
夏キャンプに行ったら悲惨なことになった。 vol.213
Nikon Z30が到着！ついに嫁がカメラデビュー。 vol.212
湘南移住2年目。次どこ住みたい？ vol.211
湘南移住、おすすめできない人。 vol.210
絶対失敗しない20代の過ごし方。-やってよかった自己投資part2-
20代で自己投資してよかったモノ。 vol.208
夫婦で朝活、始めました。 vol.207
葉山海岸花火大会に行ってきた！ vol.206
医療脱毛 vs 美容脱毛 vol.205
大人でも楽しい、海水浴。 vol.204
湘南暮らしの過ごし方。7月の三連休なにしてた？ vol.203
衝撃のビーチクリーン。 vol.202
おすすめはここ！湘南の海水浴場情報2022。 vol.201
心が豊かになる湘南暮らし。 vol.200
そのダイエット、間違ってない？
鉄瓶のある暮らしが素敵すぎる。 vol.198
今話題のカメラ Nikon Z30を触ってきた！ vol.197
負の感情は秒で消し去ろう。 vol.196
海に行くなら、コレ注意！ vol.195
この夏、したいこと。 vol.194
夫婦で下半期の目標を話してみた。 vol.193
湘南移住者のお仕事事情。 vol.192
2022年上半期買って良かったもの。 vol.191
交際経験なしってどう？ vol.190
常にポジティブでいるための方法。 vol.189
フリーランス向いてる人、向いてない人。 vol.188
久しぶりに怒っています。 vol.187
鎌倉のあじさいがとっても綺麗だった話。 vol.186
もっと早くやっておけば良かった３つのこと。 vol.185
湘南好きとして今話しておきたいこと。 vol.184
5億円当たったら？を話したら熱いトークになった。 vol.183
最近起きたショックな出来事。 vol.182
夢を持ち続ける大人になりたい。 vol.181
今話題のクラフトコーラ作りに初挑戦。 vol.180
イケメンな炭酸メーカーを買った話。 vol.179
保護猫と暮らして7年目。今思うこと。
猫の緊急事態でオールした日の話。 vol.177
デートプラン立てる派？立てない派？ vol.176
3回目のワクチンどうだった？打つべき？ vol.175
いつか古民家に住みたい！ vol.174
築古賃貸で、新たな虫との遭遇。 vol.173
新しく買ったお皿がオシャレすぎる件。 vol.172
逗子海岸映画祭に行ってきた！ vol.171
最小セットで念願のキャンプへ。 vol.170
私たちはプラスチックを食べている?! vol.169
僕がハイエースに憧れる3つの理由。 vol.168
ネットショッピング嫌いな嫁について。 vol.167
今、投資するのってどうなの？ vol.166
18万円の最新スマホを購入しました。 vol.165
GWに湘南行くなら絶対にやってはいけないこと。 vol.163
湘南住みイチオシの鎌倉ランチ。 vol.162
GWに開催！湘南の激アツイベント。 vol.161
格安sim水没で本格的に詰んだ。 vol.160
年に2日限定の絶景が凄かった。 vol.159
おすすめは？ジムトレvs宅トレ。 vol.158
海ある街、湘南に１年住んでみた。 vol.157
我が家の新しい家族？が大活躍。 vol.156
超直前、湘南のおすすめ桜スポット。 vol.155
お酒は悪？筋トレ好きの呑み方。 vol.154
猫の病院代がとんでもなく高かった。 vol.153
久々にスキーに行ったら歳を感じた話。 vol.152
妻、26歳のマニフェストを語る。 vol.151
20代夫婦、どんな保険に入ってる？
海のそばで暮らすということ。 vol.149
フリーランスになって良かったこと。 vol.148
湘南に住むなら気をつけたいこと。 vol.147
良いものできた！賃貸可の本格DIY。 vol.146
夫婦で湘南サイクリングが最高すぎた。 vol.145
初めて青色申告をした話。 vol.144
海沿い暮らしの特権発動！ vol.143
飼い猫のとんでもない習性。 vol.142
今年こそ！夏までに痩せる方法。 vol.141
最近買ったQOL爆上がりグッズをご紹介。 vol.140
朝トレ習慣がめっちゃ良い。 vol.139
記念日と季節のイベントは大事よね。 vol.138
日曜朝の素敵な習慣。 vol.137
賃貸DIYにはリメイクシートが最強。 vol.136
ついにニキビの悩みが解決？！ vol.135
津波注意報が来たその日。 vol.134
ネタバレあり！どうだった？「劇場版 呪術廻戦０」
ネタバレなし！「劇場版 呪術廻戦０」レビュー。 vol.132
糖質オフスイーツにハマりそう。 vol.130
podcast再開します！ vol.130
来年もよろしくお願いします！ vol.129
番組をお休みさせていただきます。 vol.128
ひさびさ、夫婦で"スパ銭"へ。 vol.127
頑張れない日もあるよね。 vol.126
結婚して変わった１つのこと。 vol.125
残業反対マンだった話。 vol.124
今年のふるさと納税、どこにする？ vol.123
GoTo使ってどこ行きたい？ vol.122
独身男の結婚願望。 vol.121
仕事環境が激変！ついにアレを購入。 vol.120
再燃！２つの〇〇熱。 vol.119
平日疲れの癒し方 in 湘南。 vol.118
我が家の猫ちゃんも衣替え。 vol.117
やる気あった？男視点で振り返る結婚式。
ついに憧れの〇〇を購入した話。 vol.115
結婚式のプレッシャーから解放されて。 vo.114
結婚式どうだった？ vol.113
パートナーの転職についてどう思うか。 vol.112
20代共働き夫婦のネット完結度合い。
貯金できるようになった理由。 vol.110
ゆっくりホテルステイも良いかも。 vol.109
ポッドキャストやってきて良かった。 vol.108
式直前。589日間の想い。 vol.107
眉毛サロン、初体験！ vol.106
築古木造賃貸の寒さ対策。 vol.105
祝100回 お互いの昔の写真を見て。 vol.104
結婚式まで一週間をきって。 vol.103
ついに結婚式の最終打ち合わせ。 vol.102
動画って良いなと思う話。 vol.101
僕たちが発信活動をする理由。 vol.100
仕事で言わないようにしている言葉。 vol.99
海沿いは怖い。地震時のリアル。 vol.98
欲望に素直になりたい。 vol.97
今日の仕事は楽しみ？を考える。 vol.96
20代後半、気をつけている食生活。 vol.95
在宅ワークを快適にするグッズ。 vol.94
ワクチン２回目に備えるべきもの。 vol.93
最近感じる、“アナログ”の良さ。 vol.92
いつか来る、ペットロスが怖い。 vol.91
なに入ってる？サブスク。 vol.90
秋の夜長は、読書とジャズと○○。 vol.89
ついに、レジンアートに初挑戦。 vol.88
筋トレ好きのモーニングルーティン。 vol.87
vlogを始めて1年が経ちました。 vol.86
夢のマンション購入計画？！ vol.85
超難問！？婚約指輪選び。 vol.84
マッチングアプリってアリ？ナシ？ vol.83
嫁はアニオタ？我が家のアニメ事情。 vol.82
我が家の“たこパ”が大進化。 vol.81
ワクチン１回目を打ってきました。 vol.80
湘南暮らしのキャッシュレス事情。 vol.79
もう東京にこだわる必要はない？ vol.78
スマホ使いすぎにオススメの対策！ vol.77
通販のラーメンが想像以上だった。 vol.76
憧れのカメラと感動の１ヶ月。 vol.75
おうちコーヒーが美味しくならない理由。 vol.74
苦労した1年間の転職活動。 vol.73
意外と大変？前撮り準備。 vol.72
34ヶ月記念日の出来事。 vol.71
前撮り行ってきました。 vol.70
筋トレを継続するためのコツ。 vol.69
海沿い暮らしの朝のルーティン。 vol.68
ohoraネイルが最強すぎる。 vol.67
理想のおうちを妄想してみた。 vol.66
初めてSUPをやってみた。 vol.65
世の中の接客に物申す。 vol.64
住みたい家より住みたい場所。 vol.63
心が豊かになる買い物術。 vol.62
友達が少ないという悩み。 vol.61
挙式費用が驚愕の150万円アップした話。 vol.60
20代後半で気づいた、大事なこと。 vol.59
築古物件はここに気を付けろ！ vol.58
男女の友情は成立するかどうか問題。 vol.57
【結婚式準備】こだわりの招待状をついに発送！ vol.56
賃貸か持ち家か論争。 vol.55
交際3ヶ月で同棲した理由。 vol.54
美容院に行くのが苦手です…。 vol.53
湘南海沿い暮らしの海水浴事情。 vol.52
同棲して３年目の本音。 vol.51
人生は掛け算だ！Not オリンピアンの生き方。 vol.50
vol.49 【落とし穴？】湘南移住のデメリット。
vol.48 元バリスタが語る アイスコーヒーは○○がおすすめ。
vol.47 真夏の夜に起きた大事件。
vol.46 毎月の記念日を祝うことにした。
vol.45 フリーランスがFIREを考える。
vol.44 結婚式が終わったら欲しいもの。
vol.43 この夏、したいこと。
vol.42 湘南の海は汚いか？
vol.41 一周回って新聞が面白い！
vol.40 二人の好きなマーベルを語る。
vol.39 鎌倉で初めての写経を体験。
vol.38 夫婦で夢を膨らませてみた。
vol.37 魚は熟成させると美味くなる。
vol.36 話題のZOZOグラスを体験。
vol.35 服を選ばないという選択。
vol.34 幸せを掴むたった5秒の習慣。
vol.33 夫婦で格安SIMレビュー。
vol.32 我が家のお金の増やし方。
vol.31 ついに○○に手を出してしまった話。
vol.30 2021年上半期買って良かったモノ。
vol.29 海沿い移住で食生活が大変化。
vol.28 頑張り屋さんほど三日坊主。
vol.27 初めてのドレスサロン。
vol.26 ネコと暮らすといくらかかる？
vol.25 妻が持つ「強迫性障害」とは。
vol.24 海水浴場開設に地元民が思うこと。
vol.23 超オススメ！SNSデトックス。
vol.22 先日起きた夫婦喧嘩の反省。
vol.21 引っ越して気づいた重要なこと
vol.20 「夫婦円満」について考えてみた。
vol.19 我が家の食費節約法。
vol.18 転職ってネガティブなこと？
vol.17 湘南ライフ、終了の危機!?
vol.16 同棲におすすめの間取り。
vol.15 結婚して半年のゆるトーク。
vol.14 結婚指輪はこう決めた！
vol.13 同棲する時、挨拶って必要？
vol.12 夫婦の移住費用、大公開。
vol.11 夫婦初めての移住を終えて。
vol.10 第10回放送記念 好きな映画 best3!
vol.9 嫁がまた一つ歳をとりました。
vol.8 幻のチーズケーキを食す。
vol.7 オオサワ夫婦、結婚の決め手。
vol.6 プロポーズから１年経って。
vol.5 オオサワ夫婦のマイブーム。
vol.4 夢の湘南エリアへプチ移住。
vol.3 オオサワ夫婦、同棲について語る。
vol.2 地震で停電した時のこと。
vol.1 初めまして、オオサワ夫婦です！