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7. セカンドステップ：大人のための絶対音感への道【スランプ：絶対音感ネイティブの感覚とは】

6. 苦悩編：大人のための絶対音感への道【いまここで“ドの音”出せますか？ ド出し練習の壁】

5. 実践編：大人のための絶対音感への道【“絶対音感養成楽曲”を探せ！ 頭に響いた意外なあの曲】

4. ことはじめ：大人のための絶対音感への道【”きっかけ”となった出来事＆音感養成お役立ちアイテム】

3. “絶対音感”を体験しよう！：大人のための絶対音感への道【“ド”はドーナツの“ミ” 絶対音感がある人に会ってみる】

2. “絶対音感”とは？：大人のための絶対音感への道【カエルの歌が〜 みんな“相対音感”は持っている？！】