All Episodes
شخصية عادية جداً — 132 episodes
عطلة 5 نجوم
شخصياتي بتصنيف الوالدة
قررت أستقيل من عقلي
مبالغة نمط المسؤول بالنقد
رف عادي جداً
السادة المستمعين (الاشتراكات لوين !!)
المحاور كيف يجيب العيد
رف عادي جدأ
طريقة التضحية عند نمط المدافع
صراحة نمط المعماري وش تعني ؟
ريكاب رمضاني 2
ليش الناس صارت تتخلى عن العلاقات بسرعه
ريكاب رمضاني 1
مفهوم (الحياة الناعمة ) هل فعلاً نقدر نعيشه ؟
رف عادي جداً
المسؤولية الزائدة لنمط القائد
رف عادي جداً
الناشط مو فوضوي لكنه يخاف يوقف
لما تفهم نفسك تقدر تبني علاقة صح
ليه نمط الوسيط ينسحب من العلاقة
شلون أطلع من دور الضحية
رف عادي جداً
حلقة تعليقاتكم على البودكاست
لما نخسر الحب وش يصير فينا ؟
رف عادي جداً
شلون أستفيد من الألم النفسي
ألية إدارة نقاط الضعف
كيف نعيش بقناعة وسط الفوضى
رف عادي جداً
كيف أطلع من حالة الضغط النفسي
كيف يواجه الشخصية الحدية تحديات يومياً
ليه أفقد الثقة لما أحتاجها
لماذا نرفض التخلي !
ليش كلنا مهووسين بالترند ؟
العلاج بالفكاهة والضحك
قوة التفكير السلبي
العلاج بالسعادة
كيف أتعامل مع حساسيتي المفرطة
أكواد العلاقة
ريكاب شوال
ريكاب رمضاني 2
ريكاب رمضاني 1
شفرة الموهبة
ديلي تــوك
كيف أحلل شخصيتي نفسياً
كيف تترك شخص نرجسي للأبد
التعايش مع الخوف
حلقة ال 100 ...
ديلي توك مع رقية
علاج التفكير الضاغط
فن قراءة العقول
ليه لازم أخرج من العلاقات السامة
الغموض حول التواصل البصري
كيف أحسن من حالتي النفسية
شلون شخصيتي تصنع لي الفرص
ليه صعب نفهم الروتين
كيف نواجه الشر في حياتنا
هل السعادة قرار فعلاً ؟
المصيبة الجديدة
المشاعر الغير مفهومة
حالة القلقديه في العطلة
المرحلة الجاية
العائلة في بعض كتب النفس
( رجعنا ( حدودنا مع الناس شلون نبنيها
الأسرار سوالف مأجلة
ملكة جانسي العظيمة
لقيمات لايت ( الحلقة الثانية )
لقيمات لايت (الحلقة الأولى )
من وين عرفنا السمبوسة ؟
سكيتش صوتي (تجربة الألتزام)
الحلقة التانية عشر (ديلي توك)
وين نلقى الشغف ؟
الحلقة الحادية عشر (الديلي توك )
حلقة الأسئلة
سكيتش صوتي ( تجربة الرجيم )
الحلقة العاشرة ( ديلي توك )
أن تكون شخصاً حقيقياً
التعامل مع الإنتقاد
الحلقة التاسعة ( ديلي توك )
كيف أنجز المهام ب أقل مجهود
برومو الموسم الجديد
الحلقة الثامنة ( ديلي توك )
الحلقة السابعة (ديلي توك )
الامتنان أسلوب حياة
الحلقة السادسة ( ديلي توك )
الحلقة الخامسة ( ديلي توك )
الحلقة الرابعة ( ديلي توك )
الحلقة الثالثة ( ديلي توك )
التسويف
الحلقة الثانية (ديلي توك )
التعامل مع الضغوط
الحلقة الأولى ( ديلي توك )
توقعاتي حول العائلة
الأمهات
المسرات الصغيرة
القلق حالتنا الأساسية
تدوين اليوميات
التجاوز المختلف
ركود الصداقة
حياتنا بعد التخرج
شلون نحب ؟
شخصياتنا
الحب مهارة
التنافس الصحي
الظروف
ذكريات الطفولة
ليلة العيد
إدارة الأزمات
أشخاص مهمين
الهواجيس
طحن الخواطر
أفكارنا
ليه الهدوء مهم
الإجازة
شلون أكسر الملل
إدارة المال ببساطة
أنواع الناس في العلاقات
الدراسة والتنمر
سفرة النوايا الحسنة + الصداقة
الكلمة وتأثيرها
النوادي النسائية
ليه نحاول نخبي مشاعرنا ؟
عالم إفتراضي
الحلقة الأخيرة
العلاقات
أراء الناس
المبالغة
طريقة أهلي في حل المشاكل
ليه نستسلم للنصايح ؟
تنذكر ماتنعاد
المواقف اللي تخلينا ننبسط
مستجدة في الجامعة