All Episodes

1

读《丢失词词典》：人生本就不同，你只管扮演你擅长的角色~

Jun 20, 2026

4:20

2

六月，写给每一个长不大的彼得潘 瑞

Jun 2, 2026

3:54

3

守护能量的最小行动单元

Apr 30, 2026

6:59

4

人生，要做持续交卷的人

Mar 26, 2026

4:27

5

被否定时，记得给自己写夸夸日记

Mar 23, 2026

5:11

6

幸好被人拉住，看一日三餐、看喜怒哀乐、看人间烟火

Jan 18, 2026

7:22

7

你不用很强大，也可以每天一步向前走

Jan 7, 2026

10:56

8

成长真的好难，但恭喜你又撑过一天

Oct 13, 2025

6:18

9

有些事越快越好，有些事欲速不达

Oct 11, 2025

10:18

10

如果你也会情绪低落，来听这期吧 2

Sep 28, 2025

4:02

11

读书分享：谋杀、抑郁、读书与写作和老登

Sep 9, 2025

7:52

12

老实人的迷人夏天

Sep 4, 2025

4:52

13

你是来看着这世界，爱这人生的

Sep 3, 2025

4:25

14

找到了爱自己，不内耗的方法

Aug 26, 2025

6:31

15

参与爱情 瑞

Jul 3, 2019

8:33

16

请不要预先假设别人的敌意 瑞

May 12, 2019

9:48

17

一方小天地 瑞

Apr 20, 2019

10:10

18

婚姻里哪有童话 瑞

Apr 17, 2019

9:12

19

换个角度看吵架 瑞

Apr 9, 2019

8:42

20

大事化小的智慧 瑞

Apr 8, 2019

8:58

21

心的选择 瑞

Apr 8, 2019

10:01

22

这个世界不完美，也好 瑞

Apr 4, 2019

8:56

23

放不下吗？看看天空吧 瑞

Apr 3, 2019

9:11

24

因为你 我会更爱自己 瑞

Apr 2, 2019

6:57

25

请对失去心怀感激 瑞

Mar 29, 2019

8:31

26

用记录拯救麻木生活 瑞

Mar 23, 2019

7:28

27

放弃自己，才会失望 瑞

Mar 20, 2019

8:19

28

请你表扬我 瑞

Mar 18, 2019

8:57

29

人生嘛，还不是关关难过，关关过 瑞

Mar 14, 2019

10:13

30

别让爱你的人，通过朋友圈了解你 瑞

Mar 12, 2019

8:43

31

要爱情 更要丰盈的生活 瑞

Mar 11, 2019

9:50

32

养胖了自己，却留不住爱情 瑞

Mar 9, 2019

9:22

33

别忘了 你心里也曾住着一只虎 瑞

Mar 8, 2019

8:41

34

最动人的情话——我陪你 瑞

Mar 7, 2019

8:01

35

我很好，慢慢学着不依赖 瑞

Mar 6, 2019

7:12

36

在爱情的世界，找自己 瑞

Mar 5, 2019

8:20

37

爱情这道题 瑞

Mar 4, 2019

10:28

38

生活的白噪音 瑞

Mar 2, 2019

11:19

39

你是我安稳岁月里的节外生枝 瑞

Feb 28, 2019

8:58

40

美好的一天，从内心对话开始 瑞

Feb 27, 2019

9:25

41

恭喜你，有了一个烂开始 瑞

Feb 25, 2019

9:37

42

请不要，被想象打败 瑞

Feb 24, 2019

7:44

43

别找借口了，你只是自己害怕而已 瑞

Feb 23, 2019

8:06

44

爱情是内心所选，不是人生广告 瑞

Feb 21, 2019

8:45

45

明知道没结果，还要在一起吗？ 瑞

Feb 20, 2019

9:00

46

分开以后 我活成了你的样子 瑞

Feb 19, 2019

9:23

47

离开，只是攒够了失望 瑞

Feb 18, 2019

11:41

48

你始终不能丢弃一个人生存的本领 瑞

Feb 16, 2019

10:03

49

我们终将走散 瑞

Feb 15, 2019

9:00

50

情人节的专属快乐 瑞

Feb 14, 2019

9:33

51

爱情清单 瑞

Feb 13, 2019

9:35

52

人生那么短，请和喜欢的人在一起 瑞

Feb 12, 2019

8:30

53

爱情不是爱过就算的游戏 瑞

Feb 11, 2019

8:01

54

年是生长在我们身上的记忆 瑞

Feb 10, 2019

12:23

55

被催婚时 你想起了谁？ 瑞

Feb 2, 2019

7:04

56

爱情 两个讲故事的人 瑞

Feb 1, 2019

8:20

57

爱情 两个讲故事的人 瑞

Feb 1, 2019

8:20

58

爱情里最大的勇敢，就是承认 瑞

Jan 31, 2019

9:16

59

请你，点亮暗夜的光 瑞

Jan 30, 2019

8:30

60

我们都曾不听话 瑞

Jan 29, 2019

8:45

61

专注梦想 不畏时光 瑞

Jan 28, 2019

9:33

62

专注梦想 不畏时光 瑞

Jan 28, 2019

9:33

63

请不要浮躁的过一生 瑞

Jan 26, 2019

9:39

64

再见了，那么好的你 瑞

Jan 25, 2019

8:12

65

爱，别审视 瑞

Jan 24, 2019

9:01

66

我爱你，但也可以离开你 瑞

Jan 23, 2019

9:25

67

你有多久没见到想见的人了？ 瑞

Jan 22, 2019

7:38

68

女孩请对别人的婚姻心怀敬畏 瑞

Jan 20, 2019

19:15

69

统计幸福 瑞

Jan 19, 2019

10:36

70

时光匆匆易逝，幸好还剩回忆 瑞

Jan 18, 2019

9:21

71

只怕你说过了喜欢之后，又轻易放弃 瑞

Jan 17, 2019

9:05

72

再见，再无相见 瑞

Jan 16, 2019

9:41

73

爱的卑微，是你忘了爱自己 瑞

Jan 15, 2019

10:49

74

轻声快乐 别吵醒了痛苦 瑞

Jan 14, 2019

10:00

75

亲爱的，我知道你真的尽力了 瑞

Jan 12, 2019

10:57

76

生活，是一个人的兵荒马乱 瑞

Jan 11, 2019

9:42

77

爱着点什么，让世界充实且丰盈 瑞

Jan 10, 2019

9:14

78

我感到难过，不是因为你欺骗了我 瑞

Jan 9, 2019

9:51

79

分手 如果还爱着 那就别做朋友 瑞

Jan 7, 2019

9:51

80

我们都会忘掉关于前任的一切 瑞

Jan 5, 2019

10:56

81

你总是在生命最残酷的那一刻学会长大 瑞

Jan 4, 2019

9:57

82

原来还有早恋这件事 瑞

Jan 3, 2019

11:05

83

亲爱的，那不是爱情 瑞

Jan 2, 2019

7:04

84

新的一年成为更好的自己 瑞

Jan 1, 2019

9:39

85

时光让我们长成了自己喜欢的样子 瑞

Dec 31, 2018

9:08

86

2018 让爱勇敢一回 瑞

Dec 28, 2018

8:10

87

在爱情里，有那么多傻小孩 瑞

Dec 18, 2018

9:58

88

黑夜让我生出了止不住的想念 瑞

Dec 17, 2018

11:03

89

成长就是看周围人来人往 瑞

Dec 14, 2018

9:58

90

晚安 在每个夜晚安眠 瑞

Dec 5, 2018

10:38

91

遇到更好的自己，只需要这五步 瑞

Nov 23, 2018

29:15

92

重庆公交车事件：抱歉这次我站司机 瑞

Nov 5, 2018

11:51

93

爱情里的遗忘和惦念 瑞 短

Oct 27, 2018

5:00

94

改变生活，从记录手帐开始 瑞

Oct 16, 2018

11:16

95

善意，是不理所当然的体面 瑞

Sep 19, 2018

12:35

96

尘埃般的爱情 瑞

Sep 7, 2018

8:10

97

请找一个有趣的人去爱 瑞

Aug 22, 2018

8:58

98

我们心中潜藏的欲望 瑞短

Aug 22, 2018

9:46

99

多少的相爱，都抵不上一次分手 瑞

Aug 17, 2018

8:39

100

想你 眼眶会湿 心头会软 瑞

Aug 8, 2018

16:05