All Episodes

כתובים #3 | תהילים מזמור ל׳ – הפכת מספדי למחול לי | עם נתי רכט וגלית לוין

היוגה סוטרות של פטנג'לי 2.5: ארבע האשליות של אי-הידיעה (אווידיה)

כתובים #2 | תהילים מזמור א׳ - איך הופכים פסוקים לדרך חיים? | נתי רכט וגלית לוין

כתובים #1 | מבוא – מסע אל החלק השלישי של התנ"ך | נתי רכט וגלית לוין

הפטרת שבת שובה: שובה ישראל עד ה' | הפטרת השבוע #52הפטרת שמחת תורה

היוגה סוטרות של פטנג'לי 2.4: אווידיה - השדה שבו צומחים גורמי הסבל

הפטרת חג סוכות: זכריה י"ד | מלחמת אחרית הימים, סוד 70 הפרים לאומות | הפטרת השבוע #51

היוגה סוטרות של פטנג'לי 2.3: חמש הקלשות – שורשי הסבל האנושי

הפטרת שבת שובה: שובה ישראל עד ה' | הפטרת השבוע #50

היוגה סוטרות של פטנג'לי 2.2: שתי המטרות המרכזיות של התרגול הרוחני | יעל שקד

הפטרות ראש השנה: תפילת חנה ונבואת ירמיהו | הפטרת השבוע #49

הפטרת ניצבים-וילך: שוש אשיש בה' | הפטרת השבוע #48

היוגה סוטרות של פטנג'לי 2.1: קריה יוגה ושלושת עמודי התווך של הפעולה הרוחנית | יעל שקד

הפטרת כי תבוא: קומי אורי כי בא אורך | הפטרת השבוע #47

המיתוס של תרגול רוחני: למה מדיטציה לא עובדת לכם ברגע האמת? | בת ועינת

הפטרת כי תצא: ברגע קטון עזבתיך | הפטרת השבוע #46

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.51: סמאדהי ללא גרעין וסיכום פרק ראשון | יעל שקד

יוגה ויהדות: האם שתי הדרכים האלה באמת יכולות ללכת יחד?

הפטרת שופטים: אנוכי הוא מנחמכם | הפטרת השבוע #45

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.50: איך לחרוץ חריץ חדש במוח ולמחוק דפוסים ישנים? | יעל שקד

הפטרת ראה: עניה סוערה לא נוחמה | הפטרת השבוע #44

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.49: הידע שאי אפשר ללמוד מספרים

הפטרת עקב: האם השם נתן לנו גט? | הפטרת השבוע #43

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.48: החוכמה העליונה שנושאת את האמת

הפטרת ואתחנן (שבת נחמו): מבשרת ציון מול מבשרת ירושלים | הפטרת השבוע #42

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.47: לגלות את המקום שלא נפגע לעולם | יעל שקד

הפטרת דברים (שבת חזון): קציני סדום או בנים למקום? | הפטרת השבוע #41

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.46: מדיטציה עם גרעין (סאביג'ה סמאדהי)

הפטרת מטות-מסעי: בורות נשברים או מים חיים? | הפטרת השבוע #40

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.45: לראות את הראייה עצמה | יעל שקד

הפטרת פנחס (תלתא דפורענותא): האוד המוצל מאש | הפטרת השבוע #39

היוגה סוטרה של פטנג'לי | סוטרה 1.44: מדיטציה על המעודן (סביצ'ארה ונירוויצ'ארה סמאפאטי) | יעל שקד

הפטרת בלק (מיכה) : מטל ואריה ועד לדרך ארץ: סוד הגאולה של עם ישראל | הפטרת השבוע

כשהפרשנות נעלמת והאמת זורחת: השיעור המרתק של סוטרה 1.43 | יעל שקד

האויב הגדול של האמת: איך לא ליפול בפייק ניוז של המיינד שלנו? 🧠 | סיגל ביבר

הפטרת חוקת: יפתח הגלעדי והסנגוריה על הארץ | הפטרת השבוע #37

המהפכה השקטה: לחיות פחות על אוטומט ויותר מתוך בחירה

הפטרת קורח: מהפכה, שררה וניקיון כפיים | הפטרת השבוע #36

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.42: שלוש השכבות שמרכיבות את המחשבות שלנו | יעל שקד

הפטרת שלח לך: תיקון המרגלים של יהושע | הפטרת השבוע #35

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.41: מה קורה כשההכרה הופכת לקריסטל שקוף? | יעל שקד

הפטרת בהעלותך: לא בחיל ולא בכוח | הפטרת השבוע #34

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.40: הסוד לשליטה מוחלטת בתשומת הלב | יעל שקד

הפטרת נשא: שמשון הגיבור וסוד הנזירות | הפטרת השבוע #33

מהו האובייקט המושלם למדיטציה שלכם? השיעור המשחרר של סוטרה 1.39 | יעל שקד

הפטרת מחר חודש (ערב ראש חודש סיוון): ברית אחים | הפטרת השבוע #32

סוטרה 1.38 של פטנג'לי: ידע מחלומות ומשינה כאובייקט למדיטציה | יעל שקד

הפטרת בהר-בחוקותיי: עץ בערבה או עץ על מים? | הפטרת השבוע #31

סוטרה 1.37 | איך לבחור אובייקט למדיטציה (תרגול מודרך)

הפטרת אמור: סוד השושלת והקדושה | הפטרת השבוע #30

איך להתחבר לנועם בלתי תלוי? סוד האור הפנימי בסוטרה 1.36 | יעל שקד

הפטרת אחרי מות-קדושים: תיקון דור הבנים | הפטרת השבוע #29

מה קורה בהכרה כשאתה מקשיב לצליל אחד בלבד? | היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.35

הפטרת שבת ראש חודש: סוד ההתחדשות היהודית | הפטרת השבוע #28

סוטרה 1.34 של פטנג'לי: מיקוד בנשיפה ועצירת נשימה (קומבהקה) | סוטרה בשבוע עם יעל שקד

חזרה לשגרה אחרי הכאוס: איך לאפס את הגוף וההכרה? | מעיין היוגה פרק #21

הפטרת שמיני: פרץ עוזה וסוד הארון | הפטרת השבוע #27

הפטרת חול המועד פסח: חזון העצמות היבשות | הפטרת השבוע #26

הפטרת חג הפסח: הרגע שבו המן הפסיק לרדת | הפטרת השבוע #25

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.33: ארבעת המפתחות להכרה שקטה | יעל שקד

הפטרת שבת הגדול: הנביא שסוגר את התנ"ך | הפטרת השבוע #24

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.32: הפתרון המפתיע למכשולים בדרך

איך להפסיק לחפש שקט בחוץ ולמצוא אותו בפנים? | מעיין היוגה #20

הפטרת ויקרא: עם זו יצרתי לי | הפטרת השבוע #23

יוגה סוטרה 1.31: הסימפטומים של המכשולים בדרך - איך לזהות ולהשתחרר? | יעל שקד

להתמודד עם סטרס ומלחמה: כלים מעולם היוגה והמדיטציה | מעיין היוגה #19

הפטרת החודש: אדר, ניסן והקוד הגנטי של הגאולה | הפטרת השבוע #22

יוגה סוטרה 1.30: תשעת המכשולים בדרך אל המודעות | יעל שקד

איך לחזור לשגרה אחרי סטרס ומלחמה? כלים לוויסות המערכת | שאול גתרי

הפטרת שבת פרה: ניקוי רעלים לאומי | יחזקאל על סוד הלב החדש והשיבה לרוח היהודית | הפטרת השבוע #21

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.29: איך להעלים את המכשולים בדרך? | יעל שקד

הפטרת תצווה (שבת זכור): חטא החמלה של שאול המלך | שמואל, עמלק וסוד הניצחון על הרוע | הפטרת השבוע #20

הצד שלא הכרתם בויפאסנה: בין שעמום טוטאלי לשקט מופלא | מעיין היוגה #18

הפטרת תרומה: לבנות בית להשם או לבנות מקום בתוכנו? | הפטרת השבוע #19

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.28: למה שינון ה-OM חייב לכלול הבנה? | יעל שקד

הפטרת משפטים: בין חוקי התורה לבדק הבית | יהואש המלך, יהוידע הכהן ומהפכת השקיפות

המדריך לשינה מושלמת: חלונות שינה, אדנוזין ואיך להפסיק לשגע את השעון הביולוגי | מעיין היוגה פרק 17

הפטרת יתרו: הצצה אל הקודש | ישעיהו, המלך עוזיהו וסוד הזרע שבוקע מהגזע

מה זה "אום" באמת? פטנג'לי מסביר את סוד הבריאה (1.27) | יעל שקד

הגוף משלם את המחיר: הקשר שבין יציבות ההכרה לחיוניות הגוף | מעיין היוגה #16

הפטרת בשלח: על נשים מנהיגות, ניצחון הרוח על הברזל וסוד האמונה העל-שכלית | הפטרת השבוע #16

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.25-1.26: המקום שבו כל הידע מתחיל | יעל שקד

דרך היוגה השלמה: המדריך המלא לטרנספורמציה של ההכרה (לפי פטנג'לי) | שאול גתרי

הפטרת בא: מפלת מצרים בקרב קרקמיש | ירמיהו על קריסת אימפריות וסוד הנצח הישראלי | הפטרת השבוע #15

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.24: הישות היחידה שלא סובלת מהקארמה

הפטרת וארא: משענת קנה רצוץ | יחזקאל על חטא הגאווה של פרעה וסוד הביטחון היציב | הפטרת השבוע #14

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.23: הנתיב המהיר להשקטה מוחלטת | יעל שקד

הפטרת שמות: ישרש יעקב יציץ ופרח ישראל | ישעיהו על סוד הצמיחה, סכנת הנהנתנות והתכלית היהודית

היוגה סוטרות של פטנג'לי: למה חלק מתקדמים מהר יותר? (סוטרה 1.22) | יעל שקד

פאנצ’ה קארמה – טיפול מהשורש במחלות ומצבים כרוניים לטווח ארוך | מעיין היוגה פרק 15

הפטרת ויחי: צוואת דוד לשלמה | חסד ודין, מנהיגות אמיתית וסוד "דמי מלחמה בשלום" | הפטרת השבוע #12

היוגה סוטרות של פטנג'לי: למה חלק מתקדמים מהר יותר מאחרים? (1.21-1.22) | יעל שקד

מה הטיפוס שלכם? הבנת שלוש הדושות באיורוודה (מבוא לואטה, פיטה וקאפה) | מעיין היוגה פרק 14

הפטרת ויגש: והיו לאחדים בידך | יחזקאל, חזון העצמות היבשות וסוד האחדות היהודית | #11 עם נתי וגלית

היוגה סוטרות של פטנג'לי: 5 האיכויות שכל מתרגל חייב להכיר (סוטרה 1.20)

איורוודה: פשוט לחיות נכון | מעיין היוגה פרק 13

הפטרת מקץ (שבת חנוכה): חזון המנורה של זכריה וסוד התקומה היהודית | #10 עם נתי וגלית

מערכות יחסים והמפתח לשינוי דפוסים אוטומטיים בזוגיות | מעיין היוגה פרק 12

הפטרת וישב: על מכרם בכסף צדיק | עוולות חברתיות, עמוס והבחירה הנצחית | #9 עם נתי וגלית

היוגה סוטרות של פטנג'לי 1.19: שתי הדרכים לגילוי ה"רואה" שבכם