All Episodes
עמותת קדן — 639 episodes · page 5 of 7
מפגש בין יציבות לגמישות
מה עושים כשאין תמיכה מהמשפחה?
ההבדל בין פרקריטי לפורושה (כולל תרגול)
הדהרמה הנצחית שלנו | על החיים ועל היוגה #11
מלכות וחסד | ספירת העומר #6 עם נתי רכט וגלית לוין
זיו שנהב | איך לשחרר כעס והאשמה?
סיפורה של ירדן פלגי בדרך היוגה - חלק 2 | אבני דרך #2
איך לנהל זמן ולקבוע עדיפויות בחיים? | על החיים ועל היוגה #10
יסוד וגבורה | ספירת העומר #5 עם נתי רכט וגלית לוין
זיו שנהב | לגלות את הכוח שבפחד: איך לחיות לצד החרדה?
מבוא ליסודות היוגה תרפיה - השתלמות למורים | שיעור לדוגמה
ההבדל בין תודעה, מודעות והכרה | על החיים ועל היוגה #9
נצח, הוד ותפארת | ספירת העומר #4 עם נתי רכט וגלית לוין
זיו שנהב | מסע אל קריירה חדשה עם כל הרגשות שבדרך
האמת על דמיונות ומחשבות שחורות
איך לזהות שהגענו לסוף הדרך ביוגה?
התפתחות רוחנית מתוך כאב הפרידה
כוחה של ההודיה והסליחה
כיצד להבין את ההבדל בין חמלה לרחמים?
איך לפתח מודעות עצמית אצל ילדים? | על החיים ועל היוגה #8
תפארת, הוד ונצח | ספירת העומר #2 עם נתי רכט וגלית לוין
זיו שנהב | איך להישאר מרוכזים ולהנות מהרגע בטיול ובחיים?
תפיסות ומוסר בעולם היהודי בתקופה הנוכחית | גלית לוין ונתי רכט
סיפורה של ירדן פלגי בדרך היוגה | אבני דרך #1
מנהלים זמן ביעילות | על החיים ועל היוגה #9
ספירות הגבורה ויסוד | ספירת העומר #2 עם נתי רכט וגלית לוין
אי אפשר לחיות חיים בלי חרטה | תמיכה על הדרך #21
המשמעות של סבל ואתגרים: בין יוגה ליהדות בתקופות של קושי מתמשך
איך למצוא מטרה ומשמעות בחיים? | חמש התכליות של פילוסופית הסנקיה
איך לשנות הרגלים בעזרת היוגה?
סמיימה ואקגרטה: פיתוח מיומנות דרך מיקוד
חיים ללא סבל לא אומרים חיים ללא כיווץ | על החיים ועל היוגה #8
דרך החסד והכתר | ספירת העומר #1 עם נתי רכט וגלית לוין
ליצור מרחב בין תגובה לפעולה | תמיכה על הדרך #20
המדריך למצבי רוח - יוגה והגונות | תמיכה על הדרך #19
לכולנו יש רצון לטוב (+ תרגול)
אסטרטגיות בהתמודדות עם התמכרויות
סנטושה: שביעות רצון
15 דקות מיינדפולנס ברוח קדן
משעבוד לחירות: פסח והיוגה
זיו שנהב | מה עושים עם השוואתיות והתחושה שאני לא מספיק טוב?
התעוררות הקונדליני
הקשבה ומודעות: המפתח לקשרים אישיים
טראומה ופוסט-טראומה - לא מה שאנחנו רגילים לחשוב
איך להפסיק לתת לעבר להשפיע על מערכות היחסים שלנו?
למה היוגה שואפת להתנסות ישירה? + תרגול
מדיטציית בוקר | התבוננות על היום ובחירה בפעולה מודעת
היאמות והניאמות כדרך לפתח מודעות | על החיים ועל היוגה #7
זיו שנהב | למה כל כך קשה לנו לעשות את מה שאנחנו צריכים לעשות?
חלומות - מה היוגה אומרת עליהם?
איך משתלבת היוגה בתוך העבודה בעולם הרגיל?
מה זה קונדליני ובשביל מה צריך אותו?
איך מלמדים את דרך היוגה השלמה?
מה זו מדיטציה אנליטית? ואיך היא עוזרת לנו לגלות את הטבע המודע שלנו אל מול כיווצים? + תרגול
מהו הקשר של תדרים לעולם היוגה והגונות?
10 דקות מדיטציה | מיקוד באובייקט אחד
איך מיינדפולנס ישפר לכם את איכות החיים? | על החיים ועל היוגה #6
קארמה, מדיטציה והתמודדות עם אוטיזם | יעל שקד
5 דקות מדיטציה | מיקוד באובייקט אחד
להוביל את עצמכם ואת תלמידיכם בדרך היוגה | על החיים ועל היוגה #5
סודות הפראנה: איך לשלוט באנרגיות שלנו כל יום? | תמיכה על הדרך #18
מערכות יחסים בראי היוגה | שאול גתרי
5 דקות מדיטציה למתחילים | מיקוד באובייקט אחד
קארמה, יוגה ויהדות - מפגש בין עולמות | על החיים ועל היוגה #4
מעבר לתשוקות: מסע לשינוי הרגלי האכילה והתזונה שלנו | תמיכה על הדרך #17
גלית לוין | מה עושים עם כעס? + תרגול
גלית לוין | מבהוגה לקאיווליה - גילוי המשמעות האמיתית של החיים
גלית לוין | חמשת הואיוז ביוגה והשפעתם על בריאותנו
גלית לוין | לפעול ביעילות מתוך המציאות ולא מתוך עיוורון
גלית לוין | טכניקות לשיפור התמדה וניהול זמן
גלית לוין | מערכות יחסים והתפתחות רוחנית
מדיטציית בוקר | שילוב עדין של נשימות אוג'אי ומפגש עם הכרה ריקה
מסע בין עולמות: חוויות היוגה ומשני תודעה | על החיים ועל היוגה #3
איך מדיטציה יכולה לשנות את חיינו לטובה? | תמיכה על הדרך #16
על פראניאמה, דחיינות ושינוי הרגלים | שיעורים בזמן מלחמה #18
מדיטציית בוקר | דיוקים והכוונה בדרך
מעבר למזרון: איך היוגה עוזרת לנו עם כל פן בחיינו? | על החיים ועל היוגה #2
איך להתמודד עם חוסר ביטחון? | תמיכה על הדרך #15
על מי אני ומה זו נוכחות | שיעורים בזמן מלחמה #17
מדיטציית בוקר | התבוננות והנחת כוונה להמשך היום
איך להיות יוגי.ת בתוך החיים האמיתיים היומיומיים? | על החיים ועל היוגה #1
שאלות על המציאות, התמודדות עם החיים, חמלה וחשיבה חיובית | תמיכה על הדרך #14
כיצד לנהל מערכות יחסים מורכבות ולגדול מתוכן? | תמיכה על הדרך #13
השקת הספר ״טרנספורמציה של ההכרה״ מאת סיגל ביבר
גלית לוין | תכלית ההכרה ותכלית הטבע המודע שלנו | שיעורים בזמן מלחמה #16
איך למצוא תקווה וכוח במצבי קושי? | תמיכה על הדרך #12
איך למצוא משמעות ותכלית בחיים לאור האתגרים בחיים? | תמיכה על הדרך #11
גלית לוין | על מיינדפולנס, חמדנות, מתי להלחם על מה שחשוב לנו? מיהו מורה ליוגה? | שיעורים בזמן מלחמה #15
התמודדות עם קנאה | תמיכה על הדרך #10
גלית לוין | חקירת רגשות, פעולות אוטומטיות ומודעות והורות | 26.1
איך להתמודד עם חרדות בעידן הטילים והאיומים? | תמיכה על הדרך #9
גלית לוין | על בעיות קשב, יוגה תרפיה, מיניות ועוד | 19.1
איך להפוך את החרדה מאויבת לשותפה? | תמיכה על הדרך #8
גלית לוין | על מנטרות ומוות | שיעורים בזמן מלחמה #14
איך להתמודד עם עומס בתקופות מאתגרות: טיפים מעשיים | תמיכה על הדרך #7
גלית לוין | הוויתור הגדול | 5.1
גלית לוין | על קארמה, אמת ועוד | 29.12
גלית לוין | אי שניות בדרך היוגה | 22.12
גלית לוין | גלגול נשמות בראי היוגה והיהדות | 15.12
גלית לוין | על דהרמה | 8.12