All Episodes

今日はボチボチイベントのお手伝い

これから草刈りのお手伝い

地元のスーパーで野菜を販売することになりました！

最近の調子と仕事の具合

【すがベジ】そろそろクール便推奨です。

#33.安静にするのもなかなか大変って話し

#30.の補足！！

明日から急に働くことになり、メンタルがびっくりしちゃったって話し

うつ病になって逆に良かったこととは

うつ病になって辛いこと、大変なこととは。

またうつ病になり無職になって感じること

結局秋田に戻ってきました。今後はYoutubeのほうでラジオをやっていきます。

ストレスと上手く向き合う

新生活

近況報告

1/10（水）楽天でお得な買い物方法ってあるの？

1/8（月）楽天カード持っている方朗報です！

昭和64年1月7日生まれ。35歳になりました！

1/6(土)情報を仕入れてどう活用するか。フリーランスの働き方、資産運用術。

楽しく金融資産を増やしてみよう

【年始爆買い】心の状態とお金の循環について考えてみた

2024年もどうぞよろしくお願い致します🙇

【すがベジ】年末年始も自然農野菜お買い求めできます！

自己対峙

最近メンタル下降気味の僕が実践しているメンタルケアについて

ぎっくり腰をやると人にやさしくなれるよね

冬のメンタルケアで大切にしていること

16日オンライン忘年会やることにしました。

ひと手間って面倒だけどめちゃくちゃ大切だよってお話し。

物事を俯瞰して考えるにはルーティンが効果的なのかもしれない。

朝活では苦手な作業に取り掛かるように工夫してます。

人の成長は解釈力なのかもしれない。

人は変わるよって話し

朝活のメリットを語ってみた

YahooフリマとメルカリShops激アツなので、勝手に良いとこ話してみた。

朝活は毎週火、金に変更。習慣化はきめすぎないことが大切って話し

【変更】朝活Liveは突発的にやります！Liveは1日1回どこかで必ずやります

Youtube2回目更新✨すがブログ再開しました！

【朝活仲間募集】毎日朝活ライブすることにしました！

一歩踏み出す勇気が大切だよってお話し✨

すがベジチャンネル 朝活ライブ

Youtube登録者数50名達成しました！みなさんありがとう！😭

本日20時からスタエフLIVE✨Youtubeあと一人で50人！

【お買い得！】ヤフーフリマでも野菜購入できるようになりました！

大根や白菜収穫したよ！メルカリshos好評！

ひさしぶりなので近況報告

今後はYoutubeで発信していきます。

自分らしい生き方を発見！ ライブ

【野村ノート】ノウハウやスキルではない人間力

結果が出てる人の話しを素直に行動できるか。

自分らしい生き方を発見！ラジオ ライブ

自分のルーティンを把握するメリット

インプットだけでなくいかにアウトプットするか。

今回の秋田の大雨で感じたこと

他人と比べてしまうって方へアドバイス。

やる気がでなくて行動できないは違うってお話し。

アウトプットの重要性

アウトプットでストレス発散

最近収穫できた野菜について

土壌はマインドって話し。

依存と頼るの違い

何の仕事をしているの？

好きで生活するってなんだろう？ 好きで生活するってなんだろう？

自分を好きになる方法

自分らしさを見つけるには

ライン公式新たに作成しました！

思い込みを捨て去るには

久しぶりのライブ

やりたいことを形にするには

野菜販売について

散歩しながら

新しいコミュニティーを作りました

配信再開します

自分を満たすコツ

ネガティブな自分を変えようとしなくていい。

結果を出す人ほど頭の中はシンプル

セミナー後の感想

本日のセミナー何話そうかな？

自分にありがとうって伝えてますか？

求められるからこそインプットをする

積み重ねがゴールなのか？

コミュニケーションから逃げてきた過去の自分を精算する

夢を忘れてないか

コラボライブ【ゲスト:ヘルシーかじかわさん】

たまに旅行することで得られるものとは

34歳になりました

18日オンラインセミナーやります

成長するには〇〇をし続ける

今年もよろしくお願いします🙏

インスタライブなどで顔出しをすることでかわった こと

好きな仕事をするヒントは〇〇

うつ病からの脱却。意識してるの〇〇

自分を満たすポイントは〇〇する時間を増やすこと

うつ病になったことがある僕が再発させないために心がけていること

雪かきおわったー ライブ

淡々と継続してるのは〇〇ができてるから

インスタライブやります！

ついに大雪がくるよー

昼下りの暇つぶし ライブ

いいお金の使い方って何だろう