英香制作室ラジオ cover art

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英香制作室ラジオ — 587 episodes

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Title
1

【味噌汁プチ革命、或いは編み物のために朝ヨガを頑張ってる件】ep.585

2

【時空を超えて交じわり合う面白さ】ep.584

3

【手放す勇気、失敗を見守る勇気】ep.583

4

【映画館の価値を感じてみる】ep.582

5

【AIは算数の家庭教師に最高かもしれぬ】ep.581

6

【ピロートークが大事すぎる件】ep580

7

【お久しぶりの更新であります】ep.579

8

【人生はぐるぐる螺旋階段】ep.578

9

【男が女に惚れ抜いている絵には…】ep.577

10

【猫カフェ体験談】ep.576

11

【時間かカネか、やっぱりソレは永遠のテーマよね】ep.575

12

【ぬりぬりうすぬり】ep.574

13

【ホットクック、ばーちゃんの相棒になる。の巻】ep.573

14

【キンチョー体験は時々すると良さそうです】ep.572

15

【時間かカネか】ep.571

16

【買い物を考えるの巻き】ep.570

17

【心の平穏を保つには…】ep.569

18

【とにもかくにもまず掃除だ〜】ep.568

19

【自分の機嫌を自分で取れないオトナはダサいわ】ep.567

20

【2026手帳会議】ep566

21

【トロトロ徒労に終わる日もありまして】ep.565

22

【モノを減らして模様替えした副産物にウホウホしてます件】ep.564

23

【やりたいことリストで今年を振り返り未来に思いを馳せたりする回】ep.563

24

【一周まわって電気ポット】ep.562

25

【コトバマジック】ep.561

26

【喪失感とか断捨離とか買い物の楽しみとか】ep.560

27

【くずきり、あるいはシーグラスのように】ep.559

28

【コキイワイのタビバナシ】ep.558

29

【ひでかれんだ〜2026】ep.557

30

【イヤだと感じてしまう自分は悪くないのです】ep.556

31

【境界線を死守したい】ep.555

32

【コメント返信と中国語と英香制作室の生い立ちなんかのエトセトラ】ep.554

33

【トコトココストコ】ep.553

34

【とにかく編みたい秋だわよ】ep.552

35

【ママの引越し】ep.551

36

【一人読書会『小学五年生』】ep.550

37

【働かないの】ep.549

38

【コメント返信の巻〜AIとか漫画とか】ep.548

39

【一人読書会『しあわせは食べて寝て待て』】ep.547

40

【一人読書会『その復讐、お預かりします』】ep.546

41

【眠れぬ夜のホッカイロ】ep.545

42

【おつかれサマー】ep.544

43

【暑中お見舞い申し上げます】ep.543

44

【ソーメンこそホットクックだわ!】ep.542

45

【水切りカゴ難民】ep.541

46

【オッパイはさわるだけ】ep.540

47

【重い言葉をポップにする〜とってもACTなみうらじゅん】ep.539

48

【寄り道ドライブなメッシュポーチなのです】ep.538

49

【レビューアレルギー】ep.537

50

【睡眠の質向上委員会】ep.536

51

【カノンしか弾けませんけど、何か?】ep.535

52

【やっぱり天然素材が好き】ep.534

53

【朝ヨガ】ep.533

54

【まずはジブンがしあわせじゃなくっちゃね】ep.532

55

【自分で祝おう母の日!】ep.531

56

【まずは現状把握だ】ep.530

57

【22世紀に母系社会の暮らしを夢見てみよう】ep.529

58

【新しい服が欲しくなったら…】ep.528

59

【HIDECAFEオープンだ〜】ep.527

60

【自分の感受性くらい…】ep.526

61

【『無』になる=自分に帰る、そうゆう時間が必要】ep.525

62

【モノを減らすと暮らしがラクになる】ep.524

63

【親子朗読会『杉森くんを殺すには』『100回目のお引越し』】ep.523

64

【自分軸で動く】ep.522

65

【AIと友達になってみよっかなと思いまして】ep.521

66

【青春しちゃった】ep.520

67

【模様替えしたがりのワタシとチビとモデリング理論】ep.519

68

【春休みもゆるくいきましょ】ep.518

69

【睡眠革命起きたかもしれない】ep.517

70

【これでいいのだ〜】ep.516

71

【白身と黄身のあいだ】ep.515

72

【今夜もぐっすり眠れますように】ep.514

73

【3月のすべり出しボチボチでんな〜】ep.513

74

【文房具、何使ってる?】ep.512

75

【友達の温度感】ep.511

76

【喉もと過ぎれば熱さ忘れるからメモしといた方がいいわよ】ep.510

77

【ウォーターオーブンで焼く鶏もも肉が最高な件】ep.509

78

【災い転じて福となすのだ】ep.508

79

【家の中も頭の中も整理整頓だ〜】ep.507

80

【お金を使う楽しみ・使わない楽しみ】ep.506

81

【珈琲豆は酸化が命なのね〜】ep.505

82

【ピンチはチャンスだ♪】ep.504

83

【全ては体調次第で睡眠次第で胃腸次第だな】ep.503

84

【困った時はとりあえず逃げて、とりあえずお茶して、思考の整理はそれからだ】ep.502

85

【ヒラメキは目覚めの瞬間にやってくる】ep.501

86

【イヤと言えないのはイヤだと伝えるエネルギーを出すほどの価値を感じてないだけだ〜】ep.500

87

【デジタルギフトはありがたい】ep.499

88

【かたづけてもかたづけてもミニマルな暮らしはまだ遠し】ep.498

89

【2025・やりたいこと&やらないことリスト】ep.497

90

【習慣づくりは環境づくりが肝である】ep.496

91

【個人ビジネスでやりたいことはライフワークだから…】ep.495

92

【大塚女子アパートメントに思いを馳せるカレンダーなのです】ep.494

93

【年末だから大掃除モードなわけじゃ決してないのだよ】ep.493

94

【近未来的母系族な社会で生きてみたい妄想トーク】ep.492

95

【ホットクックで最高になるモノたち】ep.491

96

【かもしれない病】ep.490

97

【観察する自己、強化中】ep.489

98

【目には魂が宿るから…】ep.488

99

【親子朗読会・3冊まとめてレビューの巻き】ep.487

100

【竹のようにつながっていたいなと思うのです】ep.486

101

【ミルフィーユ仕立てなカレンダーなのです】ep.485

102

【自分軸で生きてる人は、若いっ!】ep.484

103

【有言すれば実行できちゃうかもね】ep.483

104

【お礼とコメント返信とそれにまつわるエトセトラららら】ep.482

105

【オットがカゼをひくとワタシが不機嫌になる件】ep.481

106

【"かく"ことは最終工程で大事なのはその手前のところなのだ】ep.480

107

【何者でもない自分にも存在価値はばっちりあるさ】ep.479

108

【興味関心好奇心。必要なのはそれだけだ】ep.478

109

【親子朗読会『願いがかなうふしぎな日記』】ep.477

110

【コメント返信】ep.476

111

【親子朗読会『さみしい夜にはペンを持て』】ep.475

112

【肩のチカラぬいて笑い飛ばして生きてゆきたいものなのです】ep.474

113

【心の声がリアルタイムに出てこない問題】ep.473

114

【何もできなくてもいいじゃない、夏。】ep.472

115

【置かれた場所で咲くよりも、馴染める場所を探したい】ep.471

116

【こんな夜にはバナナだよ】ep.470

117

【手を抜いて、気を抜かない。】ep.469

118

【ぼくは本を読んでいる。を読んでいた】ep.468

119

【色の黒いも七難隠せる日が来たわ】ep.467

120

【生きやすくするために重要なツール】ep.466

121

【洗濯洗剤の人工香料がツラすぎた件】ep.465

122

【まだやってる寝る前の読み聞かせ】ep.464

123

【家事マエストロ】ep.463

124

【ダメ出しばかりはダメだわね】ep.462

125

【人間関係も分散投資がいいね】ep.461

126

【己所不欲勿施於人...】ep.460

127

【ホットクックでチョコスコーン】ep.459

128

【ホットクックはむず楽しい】ep.458

129

【あぁ見間違い…(T ^ T)】ep.457

130

【距離の魔法】ep.456

131

【手帳とノート、キレイに使うのはあきらめたぜ】ep.455

132

【春こそ冷やすなかれ】ep.454

133

【全てはご縁とタイミング】ep.453

134

【📣応援📣〜ままならないことだらけの人生だけどゆるゆる頑張っていこうね〜】ep.452

135

【プロジェクト管理ができればもうOKさ】ep.451

136

【ミニマリストは一日にして成らず】ep.450

137

【健康な時は健康オタクにはなれないのだ】ep.449

138

【仕事してる罪悪感・仕事してない劣等感】ep.448

139

【足るを知る、己を知る】ep.447

140

【専業主婦というチーム戦略】ep.446

141

【こだわりを捨ててみる、あるいはこだわり更新日和なり】ep.445

142

【やめられないとまらない〜ひまわりの種🎵】ep.444

143

【太々しくいこう】ep.443

144

【仕事のスタンス〜飛んできたボールはすぐに打ち返したいタイプです〜】ep.442

145

【中国の鉄道ドラマにハマり中〜】ep.441

146

【ソフトウェアでアップデートしてこうと思うのです】ep.440

147

【大人になってから出逢い直した赤毛のアンに感動しちゃってる件】ep.439

148

【テスト勉強しなくちゃと思うとお部屋を掃除したくなる病…】ep.438

149

【人の話を聴くのが苦手とゆうよりも…】ep.437

150

【人のフリ見て我がフリ直すぞ案件】ep.436

151

【生クリーム食べたい病】ep.435

152

【傾聴ってすごいな】ep.434

153

【子育てに使いたい『悪魔の傾聴』】ep.433

154

【自分で決めたコトかどうか、大事なのはソレだけだ】ep.432

155

【しわしわの手だからこそ似合うものがあるのだ】ep.431

156

【やっぱり褒められると嬉しいわね】ep.430

157

【英会話はじめました】ep.429

158

【セイロセイカツ】ep.428

159

【だいたいいつも想定外】ep.427

160

【テトリスも部屋も人生も整理整頓が肝だわね】ep.426

161

【ヒラメキをカタチに】ep.425

162

【やりたいことリスト2024】ep.424

163

【ホットクック失敗談】ep.423

164

【やりたいことリスト100、どうやって書いてる?】ep.422

165

【洗濯機のはなしをしようか】ep.421

166

【オヤジの味、オフクロの味】ep.420

167

【この時代だからこその映画館】ep.419

168

【学校給食を通して日本家庭の食卓を妄想したコドモ時代】ep.418

169

【距離感の匙加減と手放す勇気とタイミング】ep.417

170

【年末の大掃除なんてしてやらないぜ】ep.416

171

【付加価値の不思議】ep.415

172

【まるでダメ子な月曜日なり】ep.414

173

【学校休みたい日を予約されたハナシ】ep.413

174

【心のこりはいずれ回収できちゃうものかもね】ep.412

175

【ブラックフライデーセール何買った?】ep.411

176

【やりたいことリスト振り返り】ep.410

177

【ご自愛しましょ♡】ep.409

178

【主婦うふふ♡ 】ep.408

179

【コメント返信〜『察して』は伝わらないよね〜】ep.407

180

【学校休みたいって言われたら…】ep.406

181

【コメント返信〜モヤモヤはとっても美味しいネタになる〜】ep.405

182

【関わるたびにモヤモヤする相手とは繋がりを断って、人生を半分降りようと思うのだ】ep.404

183

【その後のホットクック】ep.403

184

【11月の壁紙プレゼント中〜】ep.402

185

【はじめのいっぽ】ep.401

186

【日々のセルフケアグッズ】ep.400

187

【人生は螺旋階段よね】ep.399

188

【ジャケ買い、する派?しない派?】ep.398

189

【勉強しなさい問題、どうしてる?】ep.397

190

【あゝ清潔感っ!】ep.396

191

【衣替えは自分を見つめるいいタイミング】ep.395

192

【トンビはタカを産めないことを覚えておかなくちゃと思いまして】ep.394

193

【本当の欲求は固定観念で見えなくなりがちかもしれないね】ep.393

194

【コメント返信〜心地よい夫婦の距離感作りどうしてる?〜】ep.392

195

【10月の壁紙プレゼントとバッグのハナシ】ep.391

196

【コメント返信&アウトプットはムズ楽しい】ep.390

197

【一人読書会『パークアヴェニューの妻たち』vol.3】ep.389

198

【一人読書会『パークアヴェニューの妻たち』vol.2】ep.388

199

【一人読書会『パークアヴェニューの妻たち』vol.1】ep.387

200

【コメント返信&ネガティブ感情が生まれたら深掘りのチャンス到来とゆうことだ】ep.386

201

【なんだかんだ言ってもやっぱり白がいいねぇ〜】ep.385

202

【昔々、赤ちゃん連れドライバーに遭遇したハナシ】ep.384

203

【食事ハックするわ!自分の料理に飽きたものですから〜】ep.383

204

【メイクは元気のバロメーター】ep.382

205

【あきらめるのも悪くないわね】ep.381

206

【救いを求める読書、メンタルバロメーターな日記】ep.380

207

【ハリーポッター祭りなコメント返信のまき】ep.379

208

【9月の壁紙プレゼント&コメント返信のまき】ep.378

209

【コメント返信のまき】ep.377

210

【あんなに好きだったのに…】ep.376

211

【断る体力をつけなければね】ep.375

212

【母業務は秘書業務でもあるな】ep.374

213

【どっぷりハリーポッターな夏である】ep.373

214

【この先もずっと未来に種をまこう】ep.372

215

【左利きになってやります】ep.371

216

【ひるねバケイションな8月の壁紙プレゼント中〜♪そしてコメント返信を少々】ep.370

217

【齋藤薫エキス最高です♡】ep.369

218

【老後ってなによ?】ep.368

219

【コドモにご褒美、どこであげる?】ep.367

220

【朝ヨガで大汗かいて自分を涼しくしております】ep.366

221

【プロテイン何飲んでる?】ep.365

222

【SNS迷子】ep.364

223

【掃除するぞ!】ep.363

224

【習慣づくりは環境づくりがミソだわね】ep.362

225

【バカと天才は紙一重だし、長所は短所でもあるし、コンプレックスも裏を返せば魅力の塊だったりするのよね】ep.361

226

【罪悪感や虚無感が1ミリもなくて、充実感で胸いっぱいの暇人になりたいのです】ep.360

227

【読みきかせは小学生からが楽しいかもよ♬】ep.359

228

【7月の壁紙プレゼントだよん】ep.358

229

【部屋が散らかれば思考がからまり心も乱れるゾ!】ep.357

230

【英香制作室オンラインショップオープンしました🙌】ep.356

231

【1人のイイねの後ろには100人のイイねが隠れてるのさ!多分きっと…笑】ep.355

232

【脂肪は宝、筋肉は鎧、なのだ】ep.354

233

【カノンさえ弾ければいいのだ】ep.353

234

【食べもの貯金で気持ちのゆとり作りにいそしんでおります】ep.352

235

【振り子のように揺れながら、それでも軸はブレにくくなってきているのです】ep.351

236

【醤油麹で和牛作戦!】ep.350

237

【もうカレールーはこれにすルゥ!】ep.349

238

【雨の日はお香を焚いてオコウ♡】ep.348

239

【生ければ芍薬、飲めば良薬、女子の味方のすごい花🌸】ep.347

240

【ワタシの価値はワタシが決める!普通であることの勇気】ep.346

241

【まいにちが日よう日、あたまの中お花畑】ep.345

242

【雨雨紫陽花ブルーかな〜6月の壁紙プレゼントのお知らせ〜】ep.344

243

【一人読書会『LISTEN』後編】ep.343

244

【一人読書会『LISTEN』前編】ep.342

245

【おねだり攻防戦〜どうする課金?〜】ep.341

246

【今さらとってもメルカリってる】ep.340

247

【酸素系漂白剤が楽しい件】ep.339

248

【距離感の不思議】ep.338

249

【一人映画鑑賞会『さくらんぼ〜母と来た道〜』】ep.337

250

【Spotifyでのコメント返しの巻】ep.336

251

【お手伝いしてもおこづかいはあげない主義だぜ】ep.335

252

【育ってきた環境がちがうから〜🎵】ep.334

253

【五感を強く刺激されたコトが一番記憶に残るものよね】ep.333

254

【結局リビングが子供部屋化している我が家です…】ep.332

255

【ふるさと納税の新作戦❣️】ep.331

256

【5月の壁紙プレゼントのお知らせをサクッとお届け】ep.330

257

【ドラマロスからの回復法】ep.329

258

【なんで今、どストレートな恋愛ドラマが素直に好きなのかしら?】ep.328

259

【偶然の産物】ep.327

260

【潮干狩りとかプチギックリ腰とか】ep.326

261

【AIの賢さに驚きつつも我が道を行けばケセラセラ〜】ep.325

262

【一人読書会『なぜかお金を引き寄せる女性39のルール』】ep.324

263

【一人読書会『DIE WITH ZERO』】ep.323

264

【ChatGPTとちきりん解説とチビのメルカリデビューのはなし】ep.322

265

【噂のChatGPTとチャットしてみたらららら〜♬】ep.321

266

【オトナってのはこうなるものだと思ってた…】ep.320

267

【ママ業務をサボるためのシステム構築に余念がないのです】ep.319

268

【2周年記念!リスナーさんのお気に入りベスト5とオマケの朗読】ep.318

269

【ワタシ、走りますから!】ep.317

270

【とにかく楽しかったのよ】ep.316

271

【すきを安心して出せる場所があるっていいね】ep.315

272

【深呼吸していってらっしゃい💖〜4月の壁紙プレゼント〜】ep.314

273

【心構えって大事よね】ep.313

274

【友達の幸せをシンプルに喜べない時は自分探しの旅に出るタイミングなのかも?】ep.312

275

【新しいバッグ買ったし美容院行くしマンガアプリエンジョイしちゃってるるるる〜♬】ep.311

276

【思いがけずお絵描き教室の先生な気分を味わっている今日この頃】ep.310

277

【Going My Way〜認められたい症候群から脱皮するのです〜】ep.309

278

【ケールの水餃子、あるいは豚肉にはお酢を】ep.308

279

英香制作室ラジオ (Trailer)

280

【1コマンド、1アクション。なのだ】ep.307

281

【喉元過ぎれば熱さ忘れるねぇ〜】ep.306

282

【子育てもセルフヒーリングかもしれないね】ep.305

283

【今日は苺ジャムをつくるのです。】ep.304

284

【ローカルネットワーク最強説】ep.303

285

【3月のスマホ壁紙プレゼント🌹】ep.302

286

【人は誰しも無意識に自分を癒そうとしているのでは?】ep.301

287

【コラボ前編(Kindle出版記念企画)】〜ママとベジタボーキングダムのなかまたち〜 ep.300

288

【Kindle絵本、発売日なり❣️】ep.299

289

【一周回って無印良品の素晴らしさに気づきました…笑笑】ep.298

290

【正解は自分の中にあるのよね】ep.297

291

【やりたいことリスト、書いてみたら動けちゃった】ep.296

292

【チャイナドレスにうっとりしちゃう中国ドラマの話】ep.295

293

【イガイガ銀ギョウとダーダー小青竜湯】ep.294

294

【食べる、寝る、出す、は最優先案件です。】ep.293

295

【ちょっとでもなんとかしたいぞ電気代…】ep.292

296

【万事開頭難〜何事も最初はめちゃくちゃ難しいものさ〜】ep.291

297

【日々是反省して日々是好日かな】ep.290

298

【2023・新しく挑戦したいこと】ep.289

299

【ゆで卵の切り方】ep.288

300

【暖房費節約術〜太陽に合わせて動くわ〜】ep.287

301

【長めの中国ドラマは結末を確認してから安心して観たいタイプです】ep.286

302

【「泣いちゃうから」とゆう理由にモヤモヤしちゃうのです】ep.285

303

【冷えとり健康法〜ゆるゆる続けて8年目〜】ep.284

304

【キライな家事は手放すぜ】ep.283

305

【アリギリスになろうと思うのだ】ep.282

306

【美容費ナニにどれくらいかけてる?】ep.281

307

【明けました2023年!より良い一年になりますように🌹】ep.280

308

【客観的視点からのちょっとの違和感には大きなヒントが隠れてるものよね】ep.279

309

【袋も可愛い❤︎美味しいコーヒーだよ❤︎笑笑】ep.278

310

【バズったんじゃない、バグったのさ】ep.277

311

【なんだかんだでメリークリスマス❣️】ep.276

312

【自分は天才なんじゃないかっ!と思える瞬間-Part2-】ep.275

313

【もっと自己中にもっとワガママになろっ♬】ep.274

314

【一緒に行こうの心理がわからない〜突然学びの場に誘われるのはイヤなのだ〜】ep.273

315

【『注意資源』を意識して余白をつくったらナゾのイライラやモヤモヤが消えちゃった】ep.273

316

【お金の出口はシンプルに!〜自分に必要なモノを厳選すべしですね〜】ep.272

317

【『注意資源』を意識して片付けてオコウ】ep.271

318

【割と身近にある漢方薬】ep.270

319

【プチギフトや自分へのご褒美にいかがかしら?💝〜コーヒー三部作物語】ep.269

320

【タイマー知っタイマー!】ep.268

321

【今選んだ道が大正解なのさ】ep.267

322

【てぬぐい偏愛史】ep.266

323

【今日食べたいと思ったら今日食べるのが一番美味しいのである】ep.265

324

【心と身体の整え方】ep.264

325

【すいかのはなし】ep.263

326

【収納は贅沢に】ep.262

327

【自分を理解するって一番難しい永遠の研究テーマかもしれぬ】ep.261

328

【自分は天才なんじゃないかっ!と思える瞬間】ep.260

329

【お繕いと片付けに萌ゆる秋なり】ep.259

330

【セレンディピティパトロール〜本屋さんは大切な存在〜】ep.258

331

【おばちゃんになってゆくのもなかなかいいものだ】ep.257

332

【大掃除のやる気スイッチに片づけ本の耳読が最高な件】ep.256

333

【アイロンハイ】ep.255

334

【身の回りのことは妻のせい??】ep.254

335

【耳読しながらの作業が楽しいのだ】ep.253

336

【メンター的存在の彼女】ep.252

337

【まずはサクッと排卵日予測検査薬】ep.251

338

【手帳とノートの使い方充実させたいねぇ〜】ep.250

339

【願い事が叶ったことに気づいてないだけ】ep.249

340

【隣の芝生は隣で見るから青く見えるのだ】ep.248

341

【適正体重はDNAで決まってる】ep.247

342

【だいたいいつも忘却の彼方…】ep.246

343

【家事業務のボスになればいいのだ】ep.245

344

【買い物で暮らしの教育】ep.244

345

【論理立てて説明できるとカッコいい】ep.243

346

【買いモノしたくなったら片付けしませう】ep.242

347

【去るモノ追わず、来るモノは厳選するべ】ep.241

348

【『大きくなったね〜』ついつい言っちゃうオトナ vs 言われすぎて耳タコのコドモ】ep.240

349

【一人読書会『元彼の遺言状』】ep.240

350

【『AirTag』間違いなく 今年一番買ってよかったモノである】ep.239

351

【AIの進化に気絶しそうだぜ】ep.238

352

【共通言語を持つとゆうこと】ep.237

353

【ピンときたらゴーである】ep.236

354

【生理中の過ごし方】ep.235

355

【ネガティブ感情は最高のモチベーション】ep.234

356

【デジタルとアナログのバランスに揺れる】ep.233

357

【漢字のトメハネハライってやっぱり大事だと思うのです】ep.232

358

【カフェもスーパーも寒すぎるるる〜TwT】ep.231

359

【あぁ夏休み〜リングフィットに燃える夏〜】ep.230

360

【コーヒーとパッケージイラストの物語】ep.229

361

【ひとり電車デビューの夏2022】ep.228

362

【夏こそサウナ!】ep.227

363

【いつまで産後?】ep.226

364

【三つ子の魂百までだわね〜】ep.225

365

【真夜中のでんでん太鼓】ep.224

366

【ふるさと納税で何買ってます?】ep.223

367

【刻々と変わる風邪症状を漢方薬で追いかけるの巻き】ep.222

368

【一人読書会『風邪の効用』】ep.221

369

【お湯のチカラってすごいねぇ〜】ep.220

370

【自分の理想より許容限界値を知る方が大事かも】ep.219

371

【自分のキャパとか優先順位とか】ep.218

372

【発見❣️オモシロ中国語〜速溶〜】ep.217

373

【中国時代劇ドラマ『錦心似玉』が良かった件】ep.216

374

【あぁすれ違い…落とし物、拾った人と探す人の目線が合わない件】ep.215

375

【役に立とうと頑張るコドモゴコロに感動しちゃうね】ep.214

376

【刺繍は自由だ〜】ep.213

377

【一人読書会『大塚女子アパートメント物語オールドミスの館にようこそ』】ep.212

378

【夏は緑豆でデトックスしましょ】ep.211

379

【無印良品のガラス容器が好きなのよ】ep.210

380

【日常生活のエネルギーコストを最小限にしてあげたいのだ】ep.209

381

【語学学習アプリにハマっております】ep.208

382

【ジェンダーバイアスとか女子の生き方とか】ep.207

383

【幸せ感度の高め方】ep.206

384

【広告よ、サヨウナラ】ep.205

385

【コドモの教育をダシにオトナの学び直ししちゃうわ】ep.204

386

【一人読書会『ついでにジェントルメン』】ep.203

387

【いとしのジェリー】ep.202

388

【夢を実現するカタチは色々だから成功のカタチも色々よね】ep.201

389

【ながらスクワットdeがんばりマッスル!】

390

【ルーズソックスコバナシ】ep.199

391

【心の栄養ラジオの燃料 〜頂いたお便りのご紹介〜】ep.198

392

【ラジオ名変えたよ記念日】ep.197

393

【周囲の人の反応ってやっぱり気になるよね】ep.196

394

【ラジオ名とか育児とか正解が分からず色々迷走中だわさ】ep.195

395

【自分のコトも相手のコトも肯定する喋り方ができる人になりたいのだ】ep.194

396

【部屋も氣の巡りを良くしてゆきたいものだ】ep.193

397

【エイジングでいい味だしてこ!】ep.192

398

【くちかど上げていこうね。心を少しほぐそうね。】ep.192

399

【服がずり落ちないハンガー…いつだってメリットとデメリットは表裏一体なのよね…】ep.191

400

【主婦という業務形態】ep.190

401

【日々の小さな満足度が積み重なって幸せが膨らんでゆくのだ】ep.189

402

【《気づけば1周年》ワタシ的コンプレックスの克服法】ep.188

403

【将来を気に病むより、今現在を全力で愉しむべし】ep.187

404

【お灸の代わりにキュウレイコン】ep.186

405

【偶然が重なると嬉しいものなのだ】ep.185

406

【ペパーミントをひとつまみ】ep.184

407

【土に触れたり火や水を眺めるのって最高の癒しだね】ep.183

408

【習いゴトの断捨離したぜぃ】ep.182

409

【編み物🧶サスペンス療法〜ワタシの整え方〜】ep.181

410

【一人読書会『黒猫の三角』】ep.180

411

【一人読書会『植物図鑑』】ep.179

412

【一人読書会『コンビニ人間』】ep.178

413

【春だしセンチメンタルなマーチなのよ】ep.177

414

【やっぱり半身浴ってすごいのね】ep.176

415

【漢詩を愉しむの巻き〜山不在高 有仙則名 水不在深 有龍則靈~】ep.175

416

【今好きな本『ゆるめる 温める 巡らせる』の感動ポイントをシェアです】ep.174

417

【養生の話と中国の話〜頂いたお便りへのご返信の巻】ep.173

418

【本能的にしっくりこない時は潔く損切りすべしですなぁ】ep.172

419

【生活力を大事にしたいのだ】ep.171

420

【言語化に四苦八苦】ep.170

421

【安眠効果抜群なハーブティーに出合ってしまった】ep.169

422

【続編・ep164 手放す勇気のその後】ep.168

423

【課題の分離〜パートナー関係でも大事よね〜】ep.168

424

【課題の分離〜ワタクシ的子育てにおける座右の銘なり〜】ep.167

425

【眠りのお供にジャーマンカモミール】ep.166

426

【三寒四温な日々には葛湯がいいね】ep.165

427

【手放す勇気、持たなくちゃなぁ〜】ep.164

428

【お肌のお供に紫雲膏】ep.163

429

【漢方湿布薬『糾勵根』て知ってる?】ep.162

430

【周囲の目なんて跳ね返すくらい堂々と、なりたい自分を生きてる人を見るのは気持ちがいいなと思う】ep.161

431

【オーダー頂いたイラストのハナシ〜スキを温め続けたらきっと届くよね〜】ep.160

432

【遠くで聴いてくれてる方の人生に思いを馳せる〜おたよりのご紹介〜】ep.159

433

【在宅ワークも悩ましい問題があったりするよね】ep.158

434

【結婚式とか新婚旅行とか、するもしないも色々だよね〜】ep.157

435

【夫婦の神様】ep.156

436

【絵本を紙芝居風の動画にしてYouTubeにアップしたよん】ep.155

437

【絵本朗読『しゅうくんとベジタボーキングダムのなかまたち』】ep.154

438

【絵本の制作背景〜『しゅうくんとベジタボーキングダムのなかまたち』】ep.153

439

【今年も英香制作室をよろしくお願いします】ep.152

440

【病室で過ごす大晦日も愉しいことにフォーカスすればそれなりに愉しめるよね】ep.151

441

【メンタル保つのに必死なのだ】ep.150

442

【学園ドラマ観つつ家事しつつゆるゆる過ごす年末なり】ep.149

443

【優しさが身に沁みた入院生活でした】ep.148

444

【自分のキャパを知って受け入れることが大事よね】ep.147

445

【親がピンチな時ほどコドモは張り切って頑張ってくれるよね】ep.146

446

【温活に本気出してまいります】ep.145

447

【淡々とただただ『活きる』姿が尊いのだ】ep.144

448

【オンラインで手しごとの会とかやりたいなと考え中なのです】ep.143

449

【オトナは友達のカタチが色々になるんだ】ep.142

450

【米粉と玄米粉についての考察】ep.141

451

【モノゴトは常に変化する by Tao老子の教え】ep.140

452

【来年の手帳はもう決めました?】ep.139

453

【世界は寂しさで回っている】ep.138

454

【久しぶりにLINEスタンプ作りました】ep.137

455

【過去の自分に背中を押されて元気が出たりして】ep.136

456

【冷蔵庫の中にも余白があると気持ちいい〜ウー・ウェンさんの本から学ぶこと〜】ep.135

457

【20年前の中国のおトイレ事情】ep.134

458

【今日一日、今この時の自分に集中する。そうやって日々をつないでゆくのだ。】

459

【ちょっとの優しさが大きな幸せになる。優しくしてもらったら大喜びで全力でありがとうを言いたいのだ。】

460

【負の連鎖を断ち切りたいのだ】ep.131

461

【わがままって何だろね?】ep.130

462

【冬は頑張らなくていいのだ】ep.129

463

【けっきょく「余白」なのだ。空っぽにしてみたら、逆に心は満ち足りる。】ep.128

464

【ドン底まで沈んだら浮かび上がるのを待てばいいさ】ep.127

465

【誕生日には思いっきり自分を労わろう♬ Happy Birthday To Me!】ep.126

466

【みやま工房工作部のホームページのこだわり】ep.125

467

【養生の秋はゆるゆるとカラダもおウチも整えようと思う】ep.124

468

【ヒトによく褒められるコトは素直に受け取って分析すると新しい発見があるかもね】ep.123

469

【イラスト押し売り大作戦】ep.122

470

【家事タイムは娯楽タイムなのだ】ep.121

471

【テスト勉強の前に大掃除したくなるタイプなものですから】ep.120

472

【仮想通貨の世界をのぞいてこようと思うの。という決意表明です。】ep.119

473

【オトナはいいな〜って言われたら勝ちだ】ep.118

474

【人生の師匠を見つけた!〜モーゼスおばあちゃん〜】ep.117

475

【カタチから入ると、暮らしがそのカタチにフィットしてゆく気がする】ep.116

476

【そのデメリットを許容できるかを何かを選ぶ時の基準にすると良さそうですね。つまり夏休みが終わって寂しいけど…疲れてたみたいだ。笑】ep.115

477

【メンタル落ちてる時にパラリンピック観て泣いちゃいました】ep.114

478

【チビに効く魔法のコトバ〜あとでいいから〜】ep.113

479

【何となくできそうな気がするーできた時の景色が見たいー】ep.112

480

ep.111【ロゴ制作のはなし】

481

ep.110【この先の人生、全部ボーナスじゃん❤︎】

482

ep.109【好みはひとそれぞれよね】

483

ep.108【断捨離するわ!】

484

ep.107【“片付けて”を具体的に説明しよう】

485

ep106.【システム化されたいチビなのです】

486

ep.105【生命削ってでもやりたいことなのかどうなのか】

487

ep.104【シュガーノーホワイト】

488

ep103.【父から教わった自己防衛みたいなやつ】

489

ep.102【お仏壇のはなし】

490

ep.101【遺灰でダイヤモンド】

491

ep.100【お葬式の必要性】

492

ep99.【課題を分離して心地よい親子の距離を作りたいのだ】

493

ep98【女子の裸の後ろ姿フェチなのよ】

494

ep97.【運動の夏だぜぃっと】

495

ep96.【動物のメカニズムってすごいよね】

496

ep95.【ほろ酔いがいいね】

497

ep94.【LINE公式を閉じました】

498

ep93.【朝の運動って大事ね】

499

ep92.【性教育とお金の教育に向き合う日々なり】

500

ep91.【語学力より思考力】

501

ep.90.【寂しいけれど、次の余白を作るための終わりのタイミングなんだね】

502

ep89.【雨の木曜パーティ】

503

ep88.【自分のキャパを超えないように削ぎ落とすことも大事かな】

504

ep87.【風邪を引く3歩手前で寝込むタイプです】

505

ep86.【ひとさじのポジティブエッセンス】

506

ep85.【あぁ“無常”〜気分屋さんは素晴らしい〜】

507

ep84.【身体からの声、聞こえてますか?】

508

ep83.【間が空いても大丈夫!沈黙を恐れなくてもいいのだ】

509

ep82.【ガスコンロも自動炊飯できちゃうのだ】

510

ep81.【毎朝のお掃除とホワイトセージで作業部屋を浄化しよっと】

511

ep80.【心のリセットが大事〜時間をつくるのも気持ち次第〜】

512

ep79.【玄米トーストにハマり中】

513

ep78.【腹が立つのは相手に期待しちゃってるからよね】

514

ep77.【ブラジャーつけてますか?】

515

ep76.【生理で気持ちが落ち込んだ時、自分への処方箋、ありますか?】

516

ep75.【感想コメントもシェアする時代?】

517

ep74.【簡単すぎる!バニラエッセンスの作り方】

518

ep73.【学ぶをHAVE FUN!〜イラストリクエストNo.5〜】

519

ep72.【おひる寝のススメ】

520

ep71【Podcastのススメ〜音声配信は楽しいのである〜】

521

ep70.【暮らしのすべてがアートなのだ】

522

ep69.【はっか油の愉しみ】

523

ep68.【中身がぎっしりつまった人になりたい】

524

ep65.【食材の宅配サービスをやめてみた】

525

ep64.【自分で決められると満足感を得やすいのかしらという気づき】

526

ep63.【その節約、節約になってる?】

527

ep62.【中国語の外来語への当て字の奥深さが面白いのである】

528

ep61.【マインドが整ってきてやりたいことがわかってくると、幸せ感度があがるみたい】

529

ep60.【暮らしに緑があると元気になる〜風見鶏さんをお迎えしました〜】

530

ep59.【マイナス意見は成功の前兆なのだ❣️】

531

ep58.【どうしても褒めたくなっちゃうハハゴゴロ】

532

ep57.【インスタライブで仕事の打ち合わせしてみた】

533

ep.56【お手伝いはカッコイイという素敵な価値観!】

534

ep55.【香りの記憶】

535

ep54.【中国宮廷コメディにハマり中♬】

536

ep53.【天然素材だいすき人間】

537

ep52.【絵を描き終えたあとは…】

538

ep51.【Hello, Me!】

539

ep50.【自分を救う言葉を持とう!】

540

ep49.【イベントゴトがキライだったりして】

541

ep47.【漢方薬はオートクチュール】

542

ep46.【早く産んでも・遅く産んでも・産まなくっても】

543

ep45.【絵を描くときの色について】

544

ep44.【音声コメント面白い❣️】

545

ep43.【愛車のマーシーちゃん】

546

ep42.【行行重行行】

547

ep41.【コドモは全部聞いている】

548

ep40.【あと5センチの猶予…!】

549

ep39.【20代女子ローン返済生活の巻き】

550

ep38.【20代独身女子マンションを買うの巻き】

551

ep37.【果汁100%ジュースも奥が深いのよ】

552

ep36.【原材料と価格のおもしろ法則】

553

ep35.【白砂糖は使わない主義】

554

ep34.【ネガティブ思考は原動力になる】

555

ep33.【小学生やめたいの歌】

556

ep32.【全力でEnjoy!】

557

ep31. 【ヘナ染めが好きなんだ】

558

ep30.【デジタルライフはやめられない】

559

ep29.【おねだり攻防戦】

560

ep28.【バイリンガル教育を受けた身として思うこと】

561

ep27.【コミュニケーションは対等の目線で】

562

ep.26【ずっとそばにいるよ】

563

ep 25.【まわり道は宝の道】

564

ep24.【至福のお風呂タイム】

565

ep23.【自分の感覚を信じる】

566

ep22.【グリーン車のオンナ】

567

ep21.【セクハラかな?のグレーゾーンはどうします?】

568

ep20.【男ウケより自分ウケ】

569

ep19.【できるコトよりすきなコト】

570

ep18.【明けない夜はないんだよっと♬】

571

ep17.【新しい一歩♬】

572

ep16.【パワーハラスメントについて】

573

ep15.【男女平等と性差について】

574

ep14.【進可攻,退可守】

575

ep13.【適材適所】

576

ep12.【親バカ運動しちゃお♬】

577

ep11.【チビのための日】

578

ep10.【春眠暁を覚えず】

579

ep9.【もしも30億円あったら何したい?】

580

ep.8【絹の布ナプキン】

581

ep7.【生理は女子の休息日】

582

ep6.【ママ業務はサイドビジネス】

583

ep5.【本からの気づき〜『お金の減らし方』から学ぶこと〜】

584

ep4.【自分の価値基準を持つ】

585

ep3.【人生を愉しむ天才になりたい】

586

ep2.【わたしの中のわたしへ向けて】

587

ep1. 【自分の内側に向かう学びの日々】