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山姆書書 — 147 episodes

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Title
1

EP147.為什麼越窮越容易做錯決定?『匱乏』正在偷走你的判斷力-匱乏經濟學

2

EP146.別再照別人的標準活了!快樂其實很簡單-過得還不錯的一年

3

EP145.想變強?先改掉你大腦的這兩個壞習慣-神經可塑性

4

EP144.讓人願意聽你說話的3個溝通技巧-換個方式說,把壞事變好事

5

EP143.誰說過去不能改變?關鍵在於你現在過得好不好-把日子過好,把自己活好

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EP142.重點不是你做了什麼,而是你為什麼而做?-找到你的為什麼

7

EP141.別再只想著怎麼贏!真正厲害的人會先想:我為什麼會失敗?-執行長日記

8

EP140.想變好運?先學會這兩個關鍵習慣-這本書會為你帶來好運

9

EP139.為什麼很多人得不到愛?因為我們都搞錯了一件事-愛的藝術

10

EP138.充滿睿智與靈性的生命叮嚀-你想成為怎樣的大人?

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EP137.我們的記憶,比想像中更不可靠-記憶決定你是誰

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EP136.億萬富豪的共同點有哪些?我們真的差很遠嗎?-有錢人與你的差距不只是錢

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EP135.你也落入『忙碌圈套』了嗎?別讓瑣事偷走你的心智能量-每天最重要的兩小時

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EP134.真的找得到靈魂伴侶嗎?科學家認真回答各種荒謬大哉問-如果這樣,會怎樣?

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EP133.「讓未來變成自己喜歡的樣子」-如何一年過得比一年好?

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EP132.「為什麼你容易生病?」-後疫時代不可不知的健康關鍵

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EP131.「做自己的生命設計師」-打造全新生命藍圖

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EP130.「喜劇大師的十三堂幽默課」-培養幽默感成為你說話、職場、社交的超能力

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EP129.「成功竟然有公式」-大數據科學揭露成功的秘訣

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EP128.「成長心態行動策略」-通往成功的路,往往不是一條直線

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EP127.「跟賈伯斯學創新思考」-如果是賈伯斯,他會怎麼做?

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EP126「自律上癮」-讓你擁有更多選擇的權力

23

EP125.「你的人生,他們六個說了算!」-幫助你解決困難、發揮潛能

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EP124.「人性的優點」-如何停止憂慮,開創人生

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EP123.「鋼鐵人馬斯克」-大夢想家如何創造驚奇的未來

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EP122.「開創心態」-不墨守成規的破局智慧

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EP121.「為什麼頂尖商學院要教說話?」-說話人人都會,但把話說好才是真本事

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EP120.「這輩子至少當一次賣家」-換上銷售腦為自己加薪

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EP119.「同理心的創造力」-療癒自己、強化人際關係

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EP118.「大人學獨自升級」-真正的升級是擴大舒適圈

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EP117.「挫折逆轉勝」-我們跟成功者的差距就是遇到挫折時的態度

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EP116.「佛畏系統」-從更高層次思考問題

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EP115.「你不是懶,而是能量低」-精力管理四大法則,幫你充飽人生電池

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EP114.「不吵架也能贏的溝通術」-讓下一次對話更成功

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EP113.「慷慨的感染力」-讓善意泛起漣漪

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EP112.「猶太商法」-經營者與創一代必讀的一本書

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EP111.「精準購買」-擺脫過度消費,提升自我價值

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EP110.「最高休息法」-讓大腦獲得真正的休息

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EP109.「一個週末打造千萬事業」-現在就是展開事業的最佳時機

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EP108.「情緒致勝」-成功的關鍵在於我們的情緒

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EP107.「練習不被人影響」-讓你停止內耗、培養自信

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EP106.「人生四千個禮拜」-全心全意擁抱生命的節奏

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EP105.「蛤蟆先生去看心理師」-見證療癒與改變的發生

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EP104.「納瓦爾寶典」-矽谷創投家的投資哲學與人生智慧

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EP103.「從1%的選擇開始,去做你真正渴望的事」-每個選擇都能為人生加分

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EP102.「吃的科學」-對抗肥肉、疾病、老化的救命營養新知

47

EP101.「看穿生死,好好告別」-死亡可以讓我們看清生命的可貴

48

EP100.「改造焦慮大腦」-利用焦慮感創造出更佳的表現

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EP99.「把時間買回來」-誰說人生就該用時間換金錢?

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EP98.「有錢人的書櫃總有一本心理學書」-真正的有錢人,其實都是心理學家

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EP97.「打造強韌內在的少林精神」-擁有堅定不移的內在韌性

52

EP96.「成為對的人,比找到對的人更重要」-不是愛情出問題,而是認知需要升級!

53

EP95.「10到25」-激勵年輕人的科學

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EP94.「無力感世代」-無力感不是終點,而是起點

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EP93.「快眠地圖」-獲得一生受用的睡眠技術

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EP92.「最高學以致用法」-現實只能靠輸出來改變

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EP91.「一人公司」-一種新穎的經營方法

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EP90.「超預期壽命ll」-健康長壽的實踐指南

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EP89.「故事放大」-用故事打動人,讓品牌更迷人

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EP88.「真確」-扭轉十大直覺偏誤,發現事情想得比你美好

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EP87.「思考更敏捷,說話更機智」-史丹佛MBA必修溝通課

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EP86.「薩提爾的自我覺察練習」-突破內在盲點,達成人生目標

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EP85.「持續買進」-資料科學家的投資終極解答

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EP84.「高情商的刻意練習」-情緒掌控力決定你的人生高度

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EP83.「瘦一輩子的本事」-跟減不完的肥說拜拜

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EP82.「夠好的工作」-找回不以工作為中心的生活方式

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EP81.「隱性潛能」-是時候該相信你也有潛能了

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EP80.「思考致富」-億萬富翁締造者

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EP79.「讓自己不生氣」-怒火是自己製造的

70

EP78.「認知覺醒」-開啟自我改變原動力

71

EP77.「告別慢性發炎」-輕鬆打造好體質

72

EP76.「發現你的天職」-找到自己真正想做的事

73

EP75.「我不是想死,我是想結束痛苦」-人為什麼會自殺?

74

EP74.「你以為的偶然都是人生的必然」-一本排解生命糾結的書

75

EP73.「誰會說故事誰就是贏家」-想法來來去去,只有故事深入人心

76

EP72.「塔木德」-猶太人的致富寶典

77

EP71.「最後十四堂星期二的課」-學會死亡,你就學會活著

78

EP70.「贏回自主人生,終結過勞崇拜」-重啟生活與事業高峰

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EP69.「成功人士都在做!鍛鍊大腦的超呼吸法」-改善腦疲勞、腦缺氧,工作表現全面提升

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EP68.「不反應的練習」-讓所有煩惱都消失

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EP67.「為什麼男人不聽,女人不看地圖?」-享受更愉快、更和諧的兩性生活

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EP66.「重啟人生」-把餘生過好的簡單建議

83

EP65.「心理摩擦力」-不是你不努力,是你不懂人性阻力

84

EP64.「終局思維」-跳脫慣性束縛、突破情勢限制

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EP63.「垃圾車法則」-不丟垃圾、不收垃圾,自在快樂

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EP62.「不消費的一年」-戰勝衝動購物,讓存款、人生大翻身

87

EP61.「90%的病控糖就會好」-逆轉體質的血糖平衡法

88

EP60.「大格局大思維」-獲得你人生中想要擁有的一切

89

EP59.「我可能錯了」-森林智者的最後一堂人生課

90

EP58.「正確犯錯」-分辨失敗類型與應對方式,駕馭不確定的未來

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EP57.「別把你的錢留到死」-懂得花錢是最好的投資

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EP56.「影響力習慣」-從邊緣人變成有價值的關鍵人物

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EP55.「投資最重要的事」-一本股神巴菲特讀了兩遍的書

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EP54.「一週工作四小時」-擺脫朝九晚五的窮忙生活

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EP53.「超速學習」-擁抱超乎想像的美好人生

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EP52.「決策的藝術」-做好決定的三個關鍵思考

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EP51.「冥想正念手冊」-每天只要十分鐘,就能鍛鍊心智、活化大腦

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EP50.「窮人的經濟學」-如何終結貧窮?

99

EP49.「FBI談判協商術」-跟著首席談判家創造成功協商

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EP48.「窮查理的普通常識」-巴菲特五十年智慧合夥人查理蒙格的人生哲學

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EP47.「拖延心理學」-拖延不是時間管理出了問題,而是內心的恐懼在搗蛋

102

EP46.「心態致勝」-打開你的成長心態,釋放自己與他人的潛能

103

EP45.「自律神經超圖解」-學習與最不受控的人體系統和平共處

104

EP44.「被討厭的勇氣二部曲完結篇」-人生幸福的行動指南

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EP43.「長勝」-靠運氣贏來的,憑實力也不會輸回去

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EP42.「普通人的財富自由之道」-創業大神帶你打造致富腦

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EP41.「房間裡最有智慧的人」-教你避開思維陷阱,做出最睿智的判斷

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EP40.「最強疲勞恢復法」-對抗慢性疲勞,打造不累的體質

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EP39.「給予」-願意給予的人,往往反而能獲得更多

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EP38.「多巴胺國度」-在縱慾年代找到身心平衡

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EP37.「為什麼要睡覺?」-睡出健康與學習力

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EP36.「新手爸媽的父母學講堂」-掌握0~3歲關鍵期,全方位奠定孩子成長基礎

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EP35.「小狗錢錢」-讓你從此擁有財富,開啟富足快樂人生

114

EP34.「你又胃食道逆流了嗎?」-有效降低80%的復發率

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EP33.「黑馬思維」-教你成就更好的自己

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EP32.「我,為什麼會這樣?」-重啟一趟人類的認識之旅

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EP31.「雪球速讀法」-累積雜學資料庫,達到看書十倍速

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EP30.「刻意練習」-比天賦更關鍵的學習法

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EP29.「99%的人輸在不會表達」-話說對了,事就成了

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EP28.「搞懂男人的戀愛邏輯」-談一場雙向奔赴的戀愛

121

EP27.「閱讀變現」-打造個人品牌,短時間、高回報的最強榨書法

122

EP26.「從0到1」-在意想不到之處發現價值

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EP25.「擺脫不安的50個情緒修補練習」-學習和不安共處

124

EP24.「為什麼我們這樣生活,那樣工作」-全球瘋行的習慣改造指南

125

EP23.「最高閒聊法」-一生受用的人際溝通術

126

EP22.「巴比倫理財聖經」-輕鬆掌握以錢賺錢的精髓,邁向財富自由與愜意人生

127

EP21.「逆思維」-想法轉個彎,人生路更寬

128

EP20.「墨菲定律」-如果有可能出錯,那就一定會出錯!

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EP19.「被討厭的勇氣」-所謂的自由就是被別人討厭

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EP18.「金錢心理學」-打破你對金錢的迷思,學會聰明花費

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EP17.深度學習的技術(下)

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EP16.深度學習的技術(上)

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EP15.卡內基快樂學-如何停止憂慮重新生活(下)如何預防憂鬱

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EP14.卡內基快樂學-如何停止憂慮重新生活(上)如何面對及解決憂慮

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EP13.24小時身體使用手冊

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EP12.QBQ!問題背後的問題

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EP11.轉職思考法

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EP10.人性的弱點

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EP9.原子習慣

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EP8.一千萬人都說有效的輕鬆戒菸法

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EP7.底層邏輯

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EP6.灰階思考

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EP5.有錢人和你想的不一樣

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EP4.情緒勒索

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EP3.致富心態

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EP02.好好說話

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EP01.為何我們總是想的太多卻做的太少