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EP11：我的人生我做主 不结不生也是一种善良

EP10：换工作我们奔的是前程 不是历奇葩面试的劫

EP09：无效社交退退退 为什么低质量社交不如独处

EP08：沪漂租房 是折腾是心酸 也是我们扎根的开始

EP07：精装朋友圈散装生活 我们都在假装过得很好

EP06：同事到底能不能做朋友 我们用十年给出答案

EP05：原生家庭那些事 不说逃离只说影响与和解

EP04：从情绪价值到情绪经济 现代人的快乐明码标价

EP03：上班摸鱼不丢人 主打一个松弛续命

EP02：沪漂扎根与故乡回望 我们都在奔赴属于自己的安稳

EP01：大年初八返工日 唠唠春节里的烟火与不舍

EP00：《唠嗑不累》我们的播客畅想