All Episodes

Vol.157 不必别人为你加冕，奖励自己就能成全

Vol.156 越夜越开心 自己偷偷听

Vol.155 焦虑就像雾 红姐把槽吐

Vol.154 我在这儿等待，ta 为什么不来

Vol.153 百年修得同船渡 奇葩室友一起住

Vol.152 救救我救救我 没人救我我自救

Vol.151 知己难寻搭档难求 一生一世都是朋友

Vol.150 风雪压我这三年 那就再约个三年

Vol.149 遇到挫折别失落 有时不是你的错

Vol.148 网红分两种：“网红”和“网红er”

Vol.147 生活冷冷清清 就去凑凑热闹

Vol.146 贪图方便添麻烦 不怕麻烦少心酸

Vol.145 世界奇奇怪怪，越怪我们越爱

Vol.144 别害怕丢人现眼 大不了露宿街头

Vol.143 生活需要平替 感情没有代餐

Vol.142 坚持固执和叛逆 都是咱的真情绪

Vol.141 高精力和低能量 两种性格都很棒

Vol.140 对话脱口秀OG 刘旸教主真努力

Vol.139 人间相逢皆有幸，恭祝各位都好命

Vol.138 对话脱口秀OG系列——感谢梁海源，终于来了一个“争气”的

加更：浪浪联欢大录制，喜剧播客头一次

Vol.137 别拿精致当个宝，有时粗糙也挺好

Vol.136 对话脱口秀OG系列——史炎：喜剧是人类文明最后的堡垒

Vol.135 对话脱口秀og——石老板竟然为ta流泪

Vol.134 对话脱口秀OG——小鹿反问三火，差点现场“决裂”

Vol.133 从退赛到“退圈”？对话脱口秀OG——张博洋

Vol132.对话脱口秀OG，你们都在干啥呢——周奇墨

Vol131.2025最后一期。

Vol130.如果生活有点腻，做事就得标新立异

Vol129.缘分一道桥，早晚都会到

Vol128.台上笑哈哈，台下有反差

加更：生活灵感局——了解自己爱自己，试试这仨鸿蒙APP

Vol127.大东北是我滴家乡，要买书首选《白象》

Vol126.迪拜特别篇——哈利法塔真高 合理安排钱包

Vol125.一人难称百人心 大连听友真热情

Vol.124 开局桌游蹭三火，快乐给到你和我

Vol.123 该省省该花花，烦恼不要带回家

Vol122.小心保管手机，里面全是秘密

Vol121.得不到还想要，蹭蹭朋友有回报

Vol120.喜剧如何观察，这事听听万达

Vol119.遇事不决BCR，好老师要谢谢ta

Vol118.只要拥有配得感，一切美好都不嫌晚

Vol117.急性子与慢性子，但是你先别这样子

Vol116.养孩带娃莫烦恼，刘哥教你小妙招

Vol115.聊聊台前与幕后，各种八卦听不够

Vol114.天南海北谁最美，每个人都有一张嘴

Vol113.做人不掉链子，天天过好日子

Vol112.社会人情世故多，实话不敢全都说

Vol111.精神状态有点崩，那就偶尔发发疯

Vol110. 圈子不同，你别硬融

Vol109.离别开出花，相遇笑哈哈

Vol108.遇到问题不要怕，不然搞得压力大

Vol107.开局桌游开不开，啥也不懂等发财

Vol106.人生在世，谁还没有点窝囊事

Vol105.人生没有概念，生活充满极限

Vol104.休闲娱乐去哪里，选择成都真可以

Vol103.你拍一，我拍一，教主壮壮聊六一

Vol102.养生也有坑，还得听医生

Vol101.蒜鸟蒜鸟，都不容易

Vol100.三火来到一百期，圆梦嘉宾送惊喜

Vol99. 放弃很可惜，坚持没意义

Vol98.火上交友：温州土著接地气，济南来人打飞的

Vol97.喜剧人搞团建，找个海边聊聊天

Vol96.火上交友：魔都的观众是真有节目

加更特别版：跟文青聊聊“鸽子”

Vol95.火上交友：小提琴拉的这么好，最后居然没成？

Vol94.回忆过去走马灯，观众上台聊人生

Vol93.品各种生活方式，掌声欢迎何广智

Vol92.三火整活真努力，播客现场玩综艺

Vol91.比一比赛一赛，有输有赢别见外

Vol90.努力也没第一名，我想躺平行不行

Vol89.专业主播聊带货，好好听讲别买错

Vol88.人生漫漫长路，到处危机四伏

Vol87.喜人祝你蛇年大吉，步姐发言依旧“无敌”

Vol86.生活快乐只是一时的，无聊才是主旋律

Vol85.聊玄学开启新年，听友都能好运连连

Vol84.火呛手的年底总结

Vol83.one night in 北京

Vol82.不能说的秘密，这期都给说了

Vol81.假如系列：假如系列很失败，台上台下很无奈

Vol80.冒犯不是目的，快乐才是意义

Vol79.假如系列：先让你大红大紫，然后再沦落至此

Vol78.该祛魅祛魅，滤镜全干碎

Vol77.不要怕自己变老，生活以后会更好

Vol76.忙点累点无所谓，拥有朋友就不疲惫

Vol75.遇到差评不要怕，实在不行对着“骂”

Vol74.要是能重来，遗憾都拜拜

Vol73.节后聊上班工作，情绪确实低落

Vol72.爱情像流沙，红姐扬了它

Vol71.emo是个恶魔，骂一骂就好了

Vol70.皮囊不一定完美，穿搭一定要到位

Vol69.大哥你上价值，上它有啥用啊

Vol68.多巴胺的绑架无法救赎，我们是上了瘾的囚徒

Vol67.敢问路在何方，路在“当”下

Vol66.录着免费的播客，聊着九位数的故事

Vol65.友谊地久天长，还能遇到“东海龙王”

Vol64.不管惊喜或意外，生活永远充满爱

Vol63.装X不会让人有面子，只会让别人有故事

Vol62.讨好人格真内耗，观众看完真性情

Vol61.来到人间走一场，多少都得撒点谎