All Episodes

#920 夫と夏休みのプランの話し合いが全く噛み合わなたかった理由

#919 久々の配信。最近やっていたことアレコレ

#918 長男初の定期テスト！子どもがすごく悪い点数をとってきたらどうする？

#917 740日続いたDuolingo（言語学習アプリ）を辞めた話

#916 自分のインプット不足を痛感した話

#915 中学生になって初の定期テスト！親は見守る？フォローする？

#914 実親やきょうだいとのちょうど良い距離感は？

#913 毎日配信を辞めてみて感じたこと＆謎風邪

#912 「察してほしい」がズレる理由

#911 GW明けでのしんどさは、5月病かも。

#910 【雑談】今年のGWは満足度が高かった！その理由をお話ししました

#909 大好きな映画の続編“プラダを着た悪魔2”を観て感じたこと

#908 最近、運気の流れがきてる！と思った話

#907 5月から配信頻度を見直します！引き算する勇気の話

#906 GWどう過ごす？ひとり時間ができそうなので何をしようか考えてます

#900 そろそろ何かを減さないとまずいと思っている話

#899 結婚に迷ったとき、大事にしたいポイント

#898 この人合うなって、どこが合ってる？初対面でも話しやすい人に出会った話

#897 大掃除のきっかけは突然に

#896 家電の買い替えで気づいた、自分の価値観

#895 制約があるときにどう動く？子どもから学んだこと

#894 向いてることってどうやって見つけるの？

#893 長男が思いがけない部活を選択！

#892 我慢できる程度の小さなストレスほど潰すと快適になった話

#891 アラフォー女性に聞いてほしいホルモン変化の受診の目安

#890アラフォーになり服やメイクで店員さんと話すのが苦手でなくなった話

#889 パーソナルカラー診断で服とメイクが楽になった

#888 やりたくないことをやってるときの自分

#887 長男の入学式で感じた、初々しさの正体

#886 評価される人ってなにがちがうの？

#885 昇進って実績が先？役割が先？

#884 「こうじゃなきゃダメ」という人にモヤッとしたら

#883 40代、最近何かしっくりこない…見た目の変化

#882 元不登校の次男が4年生になるにあたって思うこと

#881 忙しいときは気付けない“あとからくる疲れ”の正体と予防法

#880 言いにくいことを伝えるコツ

#879 新年度、新しいことに挑戦してみようと思っています

#878 年度末、みなさんお疲れ様でした！

#877 人前で話すのが苦手だけど機会が増えている…そんな私がやっている準備

#876 長男が中学生になるにあたっての親としての心構え

#875 長男卒業！コロナ禍入学や行き渋り…色々あった6年間でした

#874 優しい言い方が逆効果になることもある

#873 同じことを伝えているのに、言い方が変わる理由

#872 やらない判断ができる人の思考と、やめるコツ

#871 やることを減らす勇気

#870 時間がない！の正体

#869続かないことには理由がある

#868 新年にやろうとしたことを新年度から仕切り直したい人へ

#867 気圧で起きる頭痛や肩こり…理由と対策

#866 通級って何？我が家の次男は通級に通ってます

#865 思春期の子どもとどう関わる？親子の相性もある、という話

#864 “子どものために”がうまくいかない理由（我が家の事例）

#863 話が長い人にもタイプがある

#862 “話が通じない”その理由は思考タイプの違いかも

#861 余計な一言を言ってしまう理由

#860 占いで当たって無いなと思った時に思い出してほしい話

#859 なぜか肩書きやポジションにこだわる人、その理由

#858 “人から嫌われたくない”という人の共通点

#857 人の機嫌に引っ張られやすい方へ

#856 この人、何か合わないなと感じる理由

#855 人の意見に揺れる心理

#854 なぜか相談されやすい人の特徴4選

#853 モチベーションが上がらないときは、こうする！

#852 なぜは話すとスッキリするのか？愚痴にならない言語化のコツ

#851 アラートをあげているのに助けてくれない、それは◯◯が原因かも

#850 ちゃんとしている人ほど、急に崩れる理由

#849 公私ともに忙しいけどストレスを感じないのは、この資質のおかげ

#848 運気には波がある、それを活かす考え方

#847 コミュニケーションがうまくいかない二つの事例を占星術で解説

#846 今さら環境を変えるのもな、と動けない理由

#845 辞めたいわけじゃないけど、続けたいかも分からないとき

#844 “子どものため”にやっていること、本当に子どものため？

#843 私って何がしたいんだっけ？が出てくる理由

#842 成長が止まる人の共通点

#841 今年のインフルエンザBは高熱が続く【ショート】

#840 2年生のときに不登校だった次男の3年生を振り返る

#839 睡眠データで自分を定点観測している話

#838 子どもがインフル罹患！収録ピンチ！【ショート】

#837 素直さが最強な理由

#836 指摘されたとき、“他の人もそうですよね”と言ってしまう心理

#835 回復力が高い人の共通点

#834 休息と回復は違うという話

#833 AIにできないことは何か

#832 AIに頼りすぎてない？依存と活用の見極め

#831 夜中に目が覚めて眠れないときの対処法

#830 もうすぐ中学生の息子の部屋づくりを開始

#828 他責思考と自責思考って、どっちがいいの？

#827 人の言葉に影響されやすい時期があるという話

#826 "答え"を外に探し出したときに注意したいこと

#825 体調管理と自己理解の似ているところ

#824 ゆるファスティングのススメ。無理なくゆるっと。

#823 反抗期がない子も増えている…反抗期はなくても大丈夫？

#822 子どもの反抗期って何が起きてる？心構えと対処法

#821 決断が苦手な人へ。少し楽になる考え方のヒント

#820 年度末、この時期に“判断”で気をつけたいこと

#819 発信がしんどくなる瞬間ってどんなとき？

#818 毎日配信…どうやって話すネタを見つけてる？

#817 自分の中の“黒い感情”との付き合い方

#816 うまくいかなかった過去の選択を、どう振り返る？

#815 あなたは人生をやり直してみたいですか？

#814 個別指導と集団授業塾、我が子合うのはどっち？子どもとの相性の話

#813 やる気は行動のあとからついてくる

#812 お風呂上がりの頭痛の理由…頭痛によって対処が異なる話

#811 これ以上は無理、と言えるようになった話

#810 認識の齟齬が生まれやすい相性もあるというお話

#809 副業ってどれくらいで結果がでるもの？

#808 アラフォー子育て世代が副業でつまづきやすいところ

#807 人それぞれとその時々で息抜きやリフレッシュ法は異なる話

#806 仕事では、相手への共感と判断は分けて考える

#805 夫婦で子育て感が違うとき、どう擦り合わせる？

#804 子どものためにやったことが、裏目に…。夫との前提の違いに気づいた話

#803 子育ての悩みには“自分の価値観”が出ている

#802 配信を続けてきて変わったこと

#801 このラジオで大事にしていることと、話さないようにしていること

#800 改めまして、自己紹介

#799 小1の壁ってなに？我が家の事例もお話ししています

#798 アウトプットが怖い人の心理

#797 あなたはアウトプット型？インプット型？

#796 勉強の仕方にも適性があります

#795 続かなかった習慣が教えてくれること

#794 新年に新しいことを始めたくなる心理

#793 あけおめ退職が増えているワケ

#792 自信を持ちやすい人はダニング・クルーガー効果にご注意を

#791 その自信のなさは“インポスター症候群”かも

#790 chatGPTで自己分析！こんな質問をしてみてください

#789 目標を立てたいけど苦手な方へ。目標の立て方のヒントをお話しします

#788 2026年は“縁”の年。その年の大きなテーマは占星術で決める

#787 私の2025年は小さな変化が色々ありました。大きな変化も1つ。

#786 この1年で気づけば習慣になっているもの・やめたものは？

#785 今年の振り返りってしなきゃダメ？振り返りが苦しい方へ

#784 夫からの気乗りしなお願いを過去の経験からはっきり断った話【雑談】

#783 暗黒期を乗り越えて夫婦関係が良くなった理由

#782 話が噛み合わない人同士って、実は◯◯がズレているかも？

#781 アラフォーの私が自己肯定感をアップさせるためにやっていること

#780 今は人と距離が取りたいけど断るのが苦手な方へ

#779 人との関係が拗れにくい人が、“やっていない”こと

#778 行動できない人が行動しやすくなるヒント

#777 人の話を聞く仕事をしてきて分かったこと

#776 相談を受けると疲れやすい人へ。疲れないコツと回復のコツ

#775 楽しみにしてても人と会う約束が直前で嫌になる心理と対処法

#774 自己理解が苦手な方は、自己否定をしているかも

#773 占いや診断に振り回されない考え方

#772 自己理解が進む人に共通していること

#772 コーチングが効く人と効かない人の違い

#771 悩みは“考える”より“話す・書く”ほうが早く片づく

#770 子どもの見る夢は、脳と心が成長しているサイン

#769 夢占いしたことがありますか？こんなときにオススメです

#768 自己肯定感を上げるちょっとした手元の工夫

#767 40代、転職を迷う方へ。40代の転職のリアル

#766 なぜイライラするの？感情の仕組みとコントロール法

#765 あなたの疲労のサインはどこから？私は怪奇現象から

#764　メンタル不調の人と話すときに大切にしたい4つのポイント

#763 ある日突然会社に行けなくなる前に。

#762 片付けが苦手な子が片付けられるようになる環境の工夫

#761 子どもに何度言っても片付かない…その理由と工夫

#760 転職を控えている人やしたばかりの人へ、転職を後悔しないヒント

#759 嫌いじゃないけど、距離を置きたい相手がいるときは。

#758 パートナーとの相性を鑑定してもらうときに注意したいこと

#757 忘年会に行きたい派？行きたくない派？

#756 もう話すのも疲れる…それはあるサインが出ている証拠です

#755 退職を迷っている方へ、後悔が少ない3つの判断ポイント

#754 子どもが生き物と暮らすことで育つ力とは

#753 小学生は心が忙しい時期。行き渋りの裏にある発達のお話

#752 心身の限界…退職を迷う人に伝えたいこと

#751 占いで人生が変わる人と変わらない人の違い

#750 占いに振り回されない方法

#749 人はなぜ我慢してしまうのか？我慢しやすい人の特徴と限界サイン

#748 うまく行っているのに不安ってどういうこと？

#747 やる気はあるのに動けない…その理由

#746 1人で抱え込む癖から抜け出すヒント

#745 気持ちがついてこない日をどう過ごす？

#744 気づいたらため息が出ている…その理由と3つの対処法

#743 イラっとしたときは、自己理解のチャンス

#742 今年は何も変わらなかったと思った人へ

#741 今年のうちに手放すものを決めてみる

#740 年末が近づくと焦るのはなぜ？

#739 振り返りは得意ですか？私は苦手です

#738 私が手帳を使いこなせないのは実行力資質が強いから？

#737 頑張り方の4タイプ、あなたはどれ？

#736 今の自分は何モード？3つのジブンモード診断

#735 あなたは内向型？外向型？それとも両方？簡単なタイプ診断！

#734 “正解を探す癖”がある人ほど迷いやすい

#733 選択疲れを減らすために、決めておきたい3つのこと

#732 頑張ってないと不安を感じる方へ

#731 優先順位がつけられてない時は

#730 “好き”と“得意”が違うとき、どうする？

#729 好きを仕事に、はなかなか難しい

#728 気持ちの切り替えが上手な人って何をしているの？

#727 自分らしさってどこで決まるの？

#726 伝えるたことが、“伝わって”いるかが問題

#725 “耳が痛いこと”を伝えるのも、優しさ。ただし、前提あり

#724 人に気を遣いすぎて疲れる…そんな人は優しさの使い方を見直してみて

#723 やる気が出ないときは、心と現実にズレが発生しているのかも

#722 幸せを感じやすい人と感じにくい人の差って？

#721 あなたは朝は前向き＆夜は不安タイプ？それとも逆タイプ？

#720 あれもこれもやりたい！けど中途半端になってるかも？という方へ

#719 周りとの比較クセがある人へ

#718 公平と平等は違うけど、子育てはどちらも大事。

#717 同じように育てても、同じように育たない理由は…

#716どんな空間を心地よいと感じますか？

#715 人を頼るのは得意？それとも苦手？

#714 今の職場、合わないかも？と思った時に見直して欲しい3つの軸

#713 成果が出ないと感じるとき見直すべき3つのポイント

#712 評価されてないと感じたら、やってほしい自己理解

#711 久々に依頼した霊視鑑定がとても残念だった話

#710 35歳頃から出てくる揺らぎへの年齢ごとの付き合い方

#709 心も体も揺らぐ年代になったときの対処の仕方

#708 不登校の次男の最近の様子

#707 なぜ頭で考えているだけでは思考が整理されないのか？

#706 人に話すことで、自己解決することってありませんか？

#705 コンテンツ作りは試行錯誤！（苦戦中）その中で大事にしていること。

#704 忙しいのに満たされないのは、◯◯が足りないから

#703 何もしたくない日…それは心からのあるサインかも

#702 副業での新たな挑戦、ストック型のコンテンツづくり

#701 AI×占いってどうなの？（占星術家の立場から）

#700 初めて有料の情報商材を買って気づいたこと

#699 加入しているサブスクが多い…辞めたら意外と心が軽くなるかも

#698 転職を考える年齢やタイミングっていつが多い？

#697 転職を考える前に！自己理解できてますか？

#696 結婚の決め手は何でしたか？

#695 夫婦の価値観のズレ…どう調整する？

#694 夫婦の会話が減ったとき、どう立て直す？

#693 副業をやったから分かる、本業の強み

#692 キャリアの正解探しから抜け出すには？

#691 キャリアも子育ても選択肢が多すぎて迷う…どう決めるのが良い？

#690 夫婦としての時間が関係を変える（我が家のケース）

#689 生成AIの日常的な活用法について（私の場合）

#688 副業を始める前に知っておきたい注意点

#687 副業ってどれくらい稼げるの？仕事内容と収入について（私調べ）

#686 ワーママの副業って、みんなどんなことしてるの？（私調べ）

#685 40代からの学び直し…いまさら遅い？

#684 夫婦のすれ違いはなぜ起きる？我が家ですれ違いが減った理由

#683 子どもの自己肯定感を上げるには？子どもの観察も重要と言う話

#682 小さな挑戦が人生を動かす

#681 人に頼るのが苦手な人へ（私だ）

#680 情報過多の時代…どう取捨選択していく？

#679 決断が早い人と遅い人は何が違う？

#678 子どもにも気圧による頭痛がある

#677 副業は小さく試す、がオススメ

#676 ネガティブな口ぐせをポジティブに言い換えてみる

#675 口癖からみる自己理解！口癖には価値観が隠れているかも

#674 今年は9月に駆け込み！私のふるさと納税

#673 褒めているようで皮肉っぽい発言から学ぶこと

#672 キャリアアップに向けて私が意識的にやっていること

#671 インプットとアウトプットの割合はどれくらいがベスト？

#670 アウトプットが止まる…！その時に自分の中で起きていることは？

#669 アウトプット（発信）が続かないのは、プラットフォームが合ってないのかも

#668 なぜ夕方はイライラしやすい？脳のエネルギー切れの正体

#667 人は1日3.5万回も決断している！決断疲れへの対策について

#666 朝活ができそうな手応えを感じた話

#665 2学期が始まった子どもたちの様子

#664 眠れない時に試してほしいセルフケア

#663 夏休み明け、子どもが行き渋ったらどうする？

#662 残暑の今から準備しておきたい秋バテ対策

#661 夏のお出かけ計画で感じた子どもの変化

#660 焦りの正体は、未来への不安と周りと比較

#659 罪悪感の正体ってなに？罪悪感からも自己理解が深まる話

#658 嫉妬心が芽生えたら自己理解のチャンス

#657 ここは絶対休むと決めてる自分有給の時期！

#656 2学期への切り替え準備

#655 家族旅行のプランにも自分らしさが垣間見える

#654 自分有給のススメ

#652 自己理解が大事な理由を改めてお話します

#651 昔できたことができなくなってきた…でも得ているものもあるのでは？

#649 医療脱毛体験記②初回施術レポ！全身脱毛の流れ、蓄熱式脱毛の痛みは？

#648 医療脱毛体験記①クリニックの決め手と申し込んだコースは？

#647 マイルールから見る自分の整え方

#646 小6長男がスマホデビュー。親子の貸与契約書を作りました

#645 怒りの根底には、自分の価値観が眠っている話

#644 あなたはどんな時に落ち込む？落ち込み方の3タイプ

#643 来たる更年期に備えて。更年期っていつから？初期少々は？

#642 寝ても疲れが取れない…快眠につながるかもしれない話

#641 20年ぶりの医療脱毛！今回はVIO含む全身脱毛に申し込んだ話

#640 考える時間を減らしつつもその日の状況で柔軟にしたい、我が家の献立術

#639 この夏に試している家庭内バイト

#638 私のストレスコントロール術③季節ごとのリセット

#637 私のストレスコントロール術②週1〜月1のリセット

#636 私のストレスコントロール術①毎日のリセットポイント

#635 占いもストレングスファインダーも定期的に振り返ると効果倍増

#634 夏休みの旅行計画、気づけば夫婦で強みを活かした役割分担になっていた話

#633 人の相談に乗ると疲れちゃう…そんな方へ

#632 自分の強みは、自分にとって当たり前すぎて見つけづらい！

#631 やる気スイッチは占星術と資質から見つけられます

#630 最近辞めたサブスクと始めたサブスク

#629 夏休みの宿題、最初にやるべきことはコレ

#628 副業が認められてないからできない…やらないリスクも受け入れてますか？

#627 せっかく始めたのに辞めたくなったとき、どうする？

#626 人はどんなときに何かを始めたくなるのか？

#625 この夏、長男にスマートフォンを持たせるにあたって考えていること

#624 夏休みに子どもとの過ごし方で大事にしていること

#623 最近飲んで脂肪燃焼効果を感じているサプリ

#622 夏バテ対策に、取り入れやすい日々の習慣3つご紹介します

#621 嫌なことを言ってくる相手に変わって欲しい…行き渋りの長男に伝えたこと

#620 この夏やってみようと思っている子どもへの家庭内アルバイト

#619 発信が苦手な方へ、言葉にすることの意味

#618 副業でいつまでにどうなりたいか、ゴール設定が大事ですよねという話

#617 最近、怪奇現象が…これは私の疲れてるサイン（スピではない）

#616 副業で実績が少ないから、肩書きを名乗るのが怖い

#615 パートナーと話すのがめんどくさい…危険なサインから持ち直した話

#614 長男が1学期の宿題を溜めまくってたことが発覚した話

#613 ダイエット、勉強、運動…停滞期の乗り越え方

#612 行きしぶり長男と不登校次男の個人面談に行ってきた話

#611 学びたいけど続かない…それはやり方が合ってないのかも？

#610 ストレングスファインダーをまだ受けられない息子達の資質を予想してみた

#609 カラー診断と骨格診断がかなり役立ってる！

#608 機嫌が悪い日の自分の取説ーー感情のパターンを知ると生きやすくなる

#607 自分だけのライフハックってありますか？

#606 お金も時間も制限なく何でもできるとしたら、何がしたいですか？

#605 夏バテだけじゃなく、“心バテ”にもご注意を

#604 あの人、苦手…の奥にある感情

#603 今までできなかった朝晩のストレッチが習慣化できそうな理由

#602 痛みは主観。それくらい痛くない？それ、あなたの主観ですよね？

#601 配信のテーマってどうやって探してるの？

#600 なぜ私は毎日休まず、600回も配信を続けて来れたのか？

#599 仕事モードから抜け出せないときに

#598 後悔しない選択はあると思いますか？

#597 自己理解が「自己制限」になる落とし穴にご注意

#596キャリアの8割は偶然から成り立っているという理論

#595 自己効力感が上がると、夫婦関係も変わるという話

#594 ３年生になって変化を感じる不登校の次男

#593 決められないのは性格？その背景にあるもの

#592 思考がぐるぐるして止まらない夜にオススメなこと

#591 過去の出来事がチクチク痛むあなたへ

#590 今すぐ解決できない悩みとの付き合い方

#589 chatGPTがコーディネート相談にめちゃくちゃ使える話

#588 その悩み…実は自分で作っているのかも

#587 もう無理かも…と思ったら、それは心と体からのSOS

#586 親子の相性は選べない！だからこそ占いを活かしたい

#585 占いの相性が全てじゃない。パートナーとの関係を育てるのに大切なこと

#584 忙しくても学びたい！わたしサイズのスキマの学びを仕組み化しよう

#583 大人になってからの学びが楽しい理由を考察

#582 副業って稼げる？その前に考えておきたいこと

#581 他の人はできてるのに…と思った時に聞いて欲しい話

#580 私が働く理由

#579 自分ばかり疲れているような…そのモヤモヤの要因はコレかも？

#578 やりたいことって、どう見つけるの？

#577 最近疲れが全然取れない…それって“心と体”からのサインかも？

#576 なぜ不登校児の次男が学校に戻れたのか？

#575 やらなきゃが多すぎて息が詰まるとき

#574 “何が好きか分からない…”その原因はコレかも？

#573 人と比べてないつもりなのに、なぜか焦る…そのワケは？

#572 なぜだか分からないけど、ちょっと違和感…それは変化の兆しかも

#571 私ってこう言う人だと思っていたけど…他の人から見ると違う？

#570 後回しにしてしまうこと、その心理と最初一歩目の踏み出し方

#569 人生を変える最初の一歩は“気づくこと”

#568 いまの職場に不満はないけど転職したい…！したいのは転職じゃないのかも？

#567 家計見直し！チリツモも侮れない（低レベルですが）

#566 占いっていつ受けるのがいいの？オススメのタイミングはこの3つ！

#565 子どもが学校に行きたくないと言ったらどうする？

#564 待望のミッションインポッシブルを観てきた！私が惹かれる理由

#563 何もしたくない…もしかして五月病かも？

#562 最近の行き渋り長男と不登校次男の様子について

#561 成長はいいことだけど、いまの自分で満足するってダメなこと？

#560 朝活したいのにできない…を資質から考えてみた

#559 わたしだけの理想を持ってみよう

#558 あの人に憧れる理由は、◯◯だからかもしれない

#557 親子にも相性がある！好き嫌いとは違う、占星術の相性について

#556 うちの子、育てにくいかも？と思ったときに

#555 自己理解って、なんで大事なの？

#554 “理想のわたし”と“今のわたし”のギャップに悩んでいる方へ

#553 どこまで頑張ればいいの？問題

#552 chatGPTに課金してみてどうだった？私の活用事例

#551 占星術で当たってないと思ったけど、10年後に当たってた話

#550 占いやストレングスって信じていいの？

#549 強みって、できることとは違う？

#548 休み明けがしんどい…を軽減する方法

#547 自己理解って何から始めたら？迷ったときはコレからやってみて！

#546 変化を楽しむ、アレンジの資質

#545 今を生きる資質、適応性

#544 原点思考は過去を大切にする資質

#543 未来志向は、まだ見ぬ可能性を描く力

#542 未来・過去・今、あなたはどこを生きている？資質から分かります。

#541 我が家の不登校児の4月の状況

#540 人が占いに頼る時ってどんなとき？

#539 同業者からのサービス購入！あなたはどうする？

#538 人からの評価を客観的に受け止めたら、ラクになった話

#537 自分らしく働ける場所って、どうやって見つける？

#536 副業ってどう選ぶ？私の試行錯誤

#535 ストレングスファインダー日本人に多い資質はコレ

#534 ストレングスファインダー日本人に少ない資質はコレ

#533 自分らしく働くってどういうこと？

#532 人の言葉に振り回されてしまうとき

#531 子どもが“みんなと同じ”じゃなかったとき、親はどう受け止める？私の場合

#530 chatGPTに課金してみて、実際どうだった？私の活用事例

#529 自分らしさって何？自分らしさは作るものではなく、戻るものかも？

#528 ３年生から教科担任制へ！信頼関係を築くのに時間のかかる次男への対応

#527 最近見直してる家計管理。見える化って大切と実感した話

#526 人のことで悩みすぎて疲れてしまう方へ。対処法3選（内省×共感性）

#525 気象性頭痛にも種類がある！対処法も話してみました

#524 あなたの認知特性は？視覚優位？聴覚優位？それとも…

#523 新学年が始まった子どもたちの様子

#522 ファスティングから1ヶ月経過！その後どうなった？

#521 chat GPTに課金してようと思っている話

#520 新学期に向けて行き渋り＆不登校の息子たちの様子

#519 私のやってる投資信託。暴落の今はNISAの積み増しチャンス！

#518 立場が変わると視点から変わる。新人時代からの私の事例

#517 新年度の初心表明

#516 人の顔と名前を覚えるのが苦手

#515 本番に強いとは？やっぱり自分軸が大事

#514 スピーチをするときの私なりのコツ

#513 出来るだけ物を減らしたい私の出張の荷物について

#512 長期休み恒例の子どもサービスデーにやっていること

#511 我が家の家計管理について

#510 3学期が終わりました（最後まで色々ありました）

#509 自己理解には3つの段階がある

#508 2年で学んだ次男のトリセツと成長

#507 嫌い・苦手と思っていたことが実は案外好きかもしれないと気づいた話

#506 兄弟ゲンカはなぜ起きるのか？

#505 テスト前に掃除を始めたくなる理由は？

#504 苦手なことににトライしてみます

#503 運動とメンタルヘルスは密接な関係がある

#502 決断が苦手！それもタイプがあるなという話

#501 ファスティングから半月！体重や食生活の変化は？

#500 配信500回記念！改めまして自己紹介

#499 子どものスマホ、キャリアはどうする？

#498 ココナラの依頼が来ないことへの考察

#497 人生の選択で大事にしていること

#496 アウトプットの重要性とおすすめのやり方2選

#495 配信時間を変えてみた結果…しばらくランダム配信してみます

#494 将来は移住したいなと考えている話

#493 3学期始めて次男が給食を食べました！

#492 ファスティングから1週間経ちました

#491 久しぶりにジェンダーバイアスの強い人に出会った

#490 人間ドックでつけてるオプションの話（今回はInBodyと骨密度）

#489 原因不明で教室に入れなかった長男が教室に戻れました！

#488 ファスティングは回復期がポイント！

#487 3日間のファスティングやってみました！やり方と結果は？

#486 新学年になったら子どもたちはどうなる？親の心構え

#485 発信してて身バレの心配は？私が意識していること

#484 【自己理解】自分を知るための簡単な質問2つ

#483 2月の振り返り（主に子どもの変化）

#482 今年受けたい資格はコレ！

#481 週明けの長男の様子（休みが増えてます）

#480 ゆるファスティングに切り替え

#479 子どもの不登校を受け入れるまでの経過

#478 1月に購入したUdemy（オンライン講座）の進捗は？

#477 長男の原因不明の行き渋りについて

#476 1年ぶりにファスティングを計画中

#475 髪型も自己理解に繋がると思った話

#474 不登校と行き渋りになって深まった夫婦の会話

#473 明確な理由はないけど学校にいきたくない（新パターン）

#472 子どものいない週末、結局どう過ごした？

#471 我が家のバレンタイン事情

#470 こども不在の週末！一泊二日分のフリータイムをどう過ごすか

#469 不登校や行き渋り…身近な事例を紹介

#468 選択と集中が大事だよねと改めて思った話

#467 久しぶりに自己分析をがっつりやりました

#466 1泊2日分のひとり時間にやりたいことを考えてみる【雑談】

#465 子どもが合宿で不在の週末向けて、ひとり時間を妄想

#464 子どもに【貸与】するiPadを1台ずつ購入しました

#463 長男の行き渋りから復活までの1週間の記録

#462 運気は12年で1周期、3年単位で流れが変わります

#461 通級に通うのが難しそうな次男と行き渋り長男

#460 長男の塾選び！どうやって決める？

#459 不快な夢をよく見る！その理由と対処法は？

#458 子どもとの共通の趣味をもつこと

#457 次男の学習のフォローアップにオンライン英会話

#456 どんな能力でも貰えるとしたら何が欲しい？私の答えはいつもコレ。

#455 次男がデジタルイラスト始めました

#454 今年から始めた新しい趣味の現状は？

#453 我が家の習い事と判断基準

#452 新設される不登校特例校の説明会を聞いてきました

#451 休むのが苦手なので、意図的に休むようにしています

#450 放っておくと散らかり続けるストレス…対策します！

#449 3学期の次男の登校状況

#448 子どもが朝活を始めました（続くかは不明）

#447 副業について、最近の状況

#446 不登校児にも色々、一括りにはできないと思った経験談

#445 不登校の次男はいいなぁ、という長男の気持ち

#444 フルタイムの仕事と不登校児の子育て、両立はどうしてる？

#443 私がいない時は学校を休みやすい長男、その理由

#442 きょうだいで不登校が連鎖しやすい組み合わせ

#441 仕事でタスクを埋めるのは50%くらいがベストかもという話

#440 副業から感じた会社員の良さ、副業で必要になるスキル

#439 副業用インスタのアカウント設計を見直してます

#438 最近の夫と次男の関係（12月に家庭学習で色々と）

#437 反抗期はない方がいい？反抗期に起きがちなことは？

#436 2025年は学びを再開！Udemyでこの講座を買いました

#435 次男の3学期の学習の進め方を先生と話しました

#434 2025年の新習慣！これをやってみます

#433 継続できていることの共通項とできなかったことの分析

#432 不登校&行き渋り兄弟、始業式はどうなった？

#431 メンタル不調になった人と話して感じた、変化に気づくことの大切さ

#430 長期休みが明ける前にいつもやること

#429 我が家のお年玉とお小遣い事情

#428 新たに始めたいこと！その代わりに何を辞める？

#427 先生の言葉で歯科矯正に本気を出した長男（自分事にするって大事）

#426 年末は夫が寝込んでワンオペでした【雑談】

#425 2025年の私のテーマと抱負！今年はこれを意識します

#424 今年のテーマとともに2024年を振り返り

#423 今年の振り返り【子ども編】

#422 2024年に最も聴かれた放送TOP3

#421 年末年始の過ごし方（我が家の恒例）

#420 喉がやられて気づく、音声配信は声（身体）が資本！

#419 年末年始も毎日配信予定！いつ収録するかが問題です

#418 アラフォーになって始めた私の資産運用（マネーリテラシー低め）

#417 欲しいものあるけど、こだわりが強くて買いたいものが見つからない

#416 あなたの風邪はどこから？フィジカルの自己理解も大切

#415 サンタさん業は去年で終了しました

#414 仕事も家庭も忙しい…だからこそ意識して手を抜いてます

#413 通級の先生との面談（子どもも自己理解が大事）

#412 来年は手帳2冊使い！自分軸手帳とほぼ日weeks

#411 中間反抗期って知ってますか？（年長〜小学校中学年まで）

#410 小5の息子、スマホをいつ持たせるか？

#409 一周まわってワンオペがいいかもと思ってる話（我が家の場合）

#408 飽きっぽい次男がハマったモノ

#407 来年の手帳の準備を始めました

#406 学校を休んでいる日の次男の生活リズム

#405 子どもの不登校について、誰に話してる？自分の親に話す？（我が家の場合）

#404 小5になって宿題のスタイルが変わった！長男の様子

#403 自分に合った癒し

#402 大掃除を始めました

#401 子育てにおける最近の夫のストレス

#400 不登校児になった次男の家庭学習について

#399 行きしぶりのあった長男の今週の様子

#398 あなたの話しは伝わってる？「伝えた」と「伝わった」の違い

#397 次男が不登校児になりました（基準に達した）

#396 エンディングノートの情報以外の重要性に気づいた話

#395 私が言われるのが嫌いなワード「何時に帰ってくる？」の理由

#394 長男の行き渋り対策を占星術の師匠に相談してみた話

#393 イレギュラーな子ども対応の比重が多いと視野が狭くなりやすいと思った話

#392 こどもの行き渋りに私があまり思い悩まない理由

#391 テキストでサービス提供してるけど、SFは対面がお勧めな理由

#390 走るのが嫌いだけど毎年エントリーしてるマラソン大会

#389 インターネットの高校、N高とN中等部が面白そう！将来の選択肢に。

#388 勉強や仕事をするとき、音楽を聞く派？私は聞かない派です

#387 人生初の弔問へ。マナーなどを調べました。

#386 長男にスクールカウンセリングを検討中

#385 毎日配信、テーマはどうやって決めてる？

#384 鑑定で受けることが多い相談について

#383 朝の生活リズムを整えることで脳内リソースを削減してます

#382 長男の行き渋り【小5のケース】

#381 次男の定期面談が一つ終了

#380 自分に身長に合うビジネスリュックを探している話

#379 年末の計画は決まってますか？

#378 10月は副業が鈍化！というお話

#377 長男の行き渋り…占星術を活かしていても限界はあります

#376 漢字の練習が苦手な次男に、覚えやすい方法を教えてもらった！

#375 自分の苦手なことを知るのは自己理解の一歩

#374 次男の感情コントロールの成長を感じた話

#373 内省とアクションの繰り返しが大事

#372 自己分析が苦手！その理由の言語化から始めてみよう

#371 訃報に触れて、人生について改めて考えてみた

#370 鑑定書付きのホロスコープ鑑定を受けた話

#369 夫婦で一致していることとしていないこと

#368 母子旅行2日目！ゆとりと柔軟性が大切

#367 母子旅行1日目！計画のゆるさが良かったかも

#366 【1周年】音声配信を1年続けてみて感じる変化とこれからの話

#365 ビジネスホテル…部屋の内鍵しめてます？

#364 母子旅行に出発！旅行前の気持ちを話してます。

#363 やらないといけないけど嫌なこと、先するタイプ？後にするタイプ？

#362 初の母子旅のプランを子どもと決めた話

#361 レシピ必須！から家にあるもので料理ができるようになったキッカケ

#360 小学生の息子が朝言ってくる◯◯がない！への対策

#359 選挙に行く姿を子どもに見せるという種まき

#358 中途覚醒した時の対処法【自己流】

#357 旅行計画で苦手なこと

#356 英語学習アプリを150日続けてみた結果

#355 母子3人旅をプランニング中！制約もあって悩ましい

#354 通級に通うことに。利用開始までの流れについて

#353 次男の得意不得意は科目単位ではない話

#352 家族でのお出かけの変化

#351 髪を切るという開運法

#350 二週連続で週末ワンオペ！せっかくだから母子旅行しようかな？

#349 私の理想の平日の過ごし方を考えてみた

#348 人それぞれその年のテーマがある。私は今年◯◯の年【占星術】

#347 音声配信してたら文章力もあがったかも

#346 学校を休んだ日の過ごし方

#345 自分の思うようにしたい人【占星術事例】

#344 平日と休日での行き渋り次男の変化

#343 新人や異動した人からの指摘や質問って大事

#342 季節とともに変化する次男の行き渋り理由

#341 大人になってからの私的な繋がりは増えにくい、という話【私の場合】

#340 2年ぶりにnoteをリスタートした話と過去のブログ遍歴

#339 最近イライラしやすくなった次男…その理由

#338 マインドの変化と今後のキャリアについて考えているという話

#337 旅行や遠出に出かける前のルーティン【ストレス軽減法】

#336 資格の申し込みしたけど…すでに早まったと思ってる話

#335 占星術とストレングスファインダーを知り、自他の分析力が高まった

#334 最近の行き渋りの理由

#333 学校の行き渋り次男の学習サポートについて考えていること

#332 下半期スタート！下期にやりたいこと

#331 イベント時にプレゼントをくれない夫の話

#330 喜怒哀楽が少ない自分を考察

#329 こどもチャレンジの「つながるトーク」で見える子どもの個性

#328 我が家の子どもの行き渋りへの対策

#327 プレイングマネージャーからマネージャーへマインドが変わった話

#326 離婚してもいいレベルの気持ち夫婦関係が回復したワケ

#325 嫌いな人から分かる自己分析

#324 実は3年弱くらい軽い睡眠障害だったかもと気づいた話

#323 子どものゲームもオンラインの時代。ネットリテラシー教育に直面中。

#322 ずるいという言葉について考えた。それってずるいのかな？

#321 独立や転職向きのホロスコープだけど、20年も1社に勤めてる話

#320 いまエリクソンの発達段階の課題に対峙している、と自覚した話

#319 授業を受けない次男の成長【昨年比】

#318 サービスのアップデートについて考えていること

#317 旅行や出張の荷物を極力減らしたい私のやり方

#316 【雑談】夫の料理に対する本音

#315 兄弟で学校の悩みやトラブルをシェアしてる話

#314 「正解のない問題集」を読んだ次男がとった行動とは

#313 7月にココナラのアクセス数が一気に増えた！購入数は？

#312 人の変化に気づきやすいタイプの資質や特徴は？

#311 外から受けるプラスの刺激とマイナスの刺激

#310 仕事や副業をするときに大切な〃軸〃の話

#309 占いで当たってないと思っていたけど、見方を変えたら当たってた話

#308 余裕ができたらやりたい！余裕ができたとき、本当にやる人とやらない人違い

#307 親子にも相性があるという話

#306 優しくされると涙が出る…それ我慢しすぎてるかも？

#305 最近雑談していなかったことに気づいた

#304 これから自分サービスをやりたい方へ【私の事例】

#303 即効性ある大きな変化より小さな変化を長く続ける方が、成果は大きい

#302 休日は基本的に家族一緒？それとも別行動？

#301 余力ができるとアイディアも出てくる

#300自分が経験したことほど言葉に重みが出るなという話

#299 新たな拡張領域でホロスコープを選んだ理由

#298 次男のやる気スイッチはに見るコミュニティの効果

#297 夏休みが終わる…二学期に向けて親としてのこころがまえ

#296 心身の基盤を整えることの大切さ

#295 ゆとりって大事！

#294 負けず嫌いとわがままの違い【次男の場合】

#293 手放すことの大切さと決断を正解にしていくこと

#292 体質の変化？頭痛への対処法

#291 戻りたい過去はありますか？

#290 我が家のゲームのルール

#289 ストレングスファインダーの面白いところ

#288 夏休みの宿題をどこまでサポートするか問題

#287 旅行の計画の立て方【我が家の場合】

#286 案ずるよりも産むが易しだった話

#285 自分の不調の傾向を知るのも自己理解

#284 休みの定義も人それぞれ！あなたに合った休み方とは？

#283 大人になってから学ぶのが楽しい理由

#282 最近調子が悪いなという方に試してみてほしいこと

#281 自己理解をしてても悩むことはあるけど、悩みのポイントは変わった

#280 できないと言えない私が、ついにアラートをあげた話

#279 動くことから始まる

#278 最近イライラしがちな理由を分解

#278 6年ぶり？パルシステムを再開することに【休止理由と再開理由】

#276 親子にも生まれながらの相性がある【我が家の事例】

#275 10年ぶりに本来の寝室に戻った話

#274 私のストレス軽減方法

#273 自己理解をすると自分の行動が変わる

#272 学童に行かない共働きの我が家での夏休みの過ごし方

#271 二択あるときはチャレンジングな方を選ぶ！が、できるようになった転換期

#270 【夫婦関係】離婚を本気で考えたこともあるけど、いまは改善した話

#269 オンオフの付け方の見直し。意識して休む

#268 【教育相談】将来子どもにどんな人に育ってほしいか？と聞かれて考えたこと

#267 パートナーとの価値観、一致してるものと違うもの

#266 【自己分析】自分は知らないけど人が知ってる自分って？

#265 実戦に勝る経験なし！副業も動いた方が成長が早い

#264 私が占いに振り回されていた頃の話【しくじり】

#263 強みを活かすには環境も大事

#262 セカンドキャリア構築は、無理のない範囲では無理【私の場合】

#261 手相鑑定を受けた話

#260 ストレスを減らすための夏の断捨離と片付けルールの見直し

#259 【雑談】夏休みに入りました

#258 ココナラのアクセスが3倍に増えた話

#257 自己理解してても行動に移さないと現実は変わらない【自戒】

#256 やりたいけど継続できない！上位資質のやる気スイッチを考えてみよう

#255 ストレングスファインダーも占い結果も定期的に振り返ることが大事

#254無くなってから気づく。有ることに感謝

#253 最近鑑定系サービスを続けて受けている理由

#252 鑑定の感想を送ったら自己理解が深まった話

#251 子育ての試行錯誤〜学校での教育相談の話

#250 SNSで名前の後ろに表現する肩書きの大切さ

#249 インスタの方向性やジャンルに迷い中

#248 ホロスコープ鑑定を受けました！さらに自己理解が深まった！

#247 Instagramの運用を開始して見えてきたこと

#246 ホロスコープの鑑定を受けます！

#245 ホロスコープを勉強し始めて感じたこと

#244 Instagram運用、、試行錯誤してます！

#243 自分の声は好きですか？

#242 上半期の振り返り！改めて…色々ありました。

#241 ホロスコープとオーラ鑑定の共通点

#240 他人は変えられない。じゃあしつけはどう考える？

#239 ストレングスファインダーの資質は掛け合わせが面白い

【LIVE】おけもんさんとコラボで初LIVE！✨認定コーチ同士の雑談です♪

#238 Instagramとcanva勉強してます

#237 占いもストレングスファインダーもどう活かすかが大事

#236 オーラ鑑定③オーラの色や意味は？【体験レポ:後編】

#235 オーラ鑑定②オーラの色や意味は？【体験レポ:前編】

#234 オーラ鑑定受けてきました①驚きの連続！

#233 子どもの目標達成を後押し？頑張りポイントルールを検討中

#232 習慣化のポイントは行動のハードルを下げること

#231 オーラ鑑定を受けることに！完全に好奇心です。

#230 コーチングも占いも単発で終わらないほうがいい

#229 子どものケンカから、人の意見を否定するワケを考察してみた

#228 やりたいときが始めどき！始めることがスタートライン

#227 【次男】アンガーマネジメントの課題

#226 占いって実は自己分析なんですよね

#225 家庭への導入を検討している我が家のお小遣い？制度

#224 20年前の自己分析をみたら上位資質がそのままだった

#223 自分サービスで大事にしていること【副業】

#222 「育てづらい」について自分なりに考えたこと

#221 スピリチュアルについてどう思う？占いとの違いは？

#220 最近感じている流れの変化【スピではない】

#219 達成欲1位の失敗談…過去のやらかしエピソード

#218 タスクの先延ばし癖…資質が影響してるかも？

#217 【次男】好きだった英語が小学校で苦手になった理由

#216 【占星術】同じ生年月日でも生まれた順番で出方が変わる

#215 6月も鑑定の依頼がありました！

#214 夫の資質を知ったらストレスが減った

#213 自己理解することで落ち込みにくくなった

#212 子どもの性格についての「どっち似？」に違和感

#211 占星術家は自分のことも占う？

#210 過去の振り返りが苦手です

#209 尊敬する人にコーチングをした結果

#208 最近の子どもたちの様子

#207 英語の学習を再開しました

#206 動くほど縁と可能性が広がっていく

#205 ストレングスファインダーを学び直し中

#204 コーチを探しています

#203 ショック！フリースクール入会予定が…

#202 尊敬する人からコーチングを依頼された

#201 他人は変えられない、変えられるのは自分だけ。子どもも同じ

#200 200回！毎日配信できた理由

#199 ワーママのリフレッシュ休暇！何をして過ごす？

#198 最近書きたい欲求が！この裏にあるのは？

#197 自分サービスのプチ値上げを検討中

#196 発信していると情報が入ってくるようになる

#195 心が弱ったときのチェックポイントとカウンセリングのススメ

#194 子育てでの夫婦の価値観の違いはどうする？

#193 ココナラで初めて星4がついて考えたこと

#192 相手の欠点が気になるのは自己投影をしているからかも？

#191 やっと腹落ちした学校に行くことで得られるもの

#190 新入社員特有の魅力

#189 1週間休んだ次男

#188 コーチングの有料提供を決断した理由

#187 自分に合った健康管理法を知っておくのは大事

#186 GW明け初日に学校休む次男

#185 長期休みは家族みんなが満足できる過ごし方を

#184 自己理解を深めたいときにオススメな方法

#183 最近の手帳の使い方（自分軸手帳3年目）

#182 親子副業について考えてみた

#181 副業の方向性で検討していること

#180 休みの日の予定の立て方は？子どもファースト？

#179 単身赴任になるとしたら？を夫と話したら、意外な反応だった話

#178 副業のビジネスモデルを考え中

#177 学校との面談予定、フルメンバーになりそうです

#176 その人の運気が落ちる時期に入ると相談がふえる

#175 未来志向は夢を描く天才だと感じた話

#174 GWは毎日配信できるか問題（雑談）

#173 今月はいつもより副業の依頼が増えた

#172 私が渡した仕事が後輩の成長の糧になった話

#171 本業が忙しくても副業を休止しないワケ

#170 小学校行き渋りやトラブル。親としての考えが大事。

#169 子育てはいつか芽が出るかもしれない種を蒔く、くらいの気持ちで

#168 【雑談】今週の子どもたちの様子（お迎え要請2回）

#167 ストレングスファインダーに興味を持ってくれた人にやってること

#166 仕事が好きという私の課題

#165 仕事も家庭も両立できてない

#164 鑑定していて嬉しかったこと

#163 運気が悪い時期は動かない方がいいの？

#162 小学生起業家の記事みて思ったこと

#161 次男の行き渋りで温厚な夫のストレスが高まったワケ

#160 1万時間の法則と石の上にも3年

#159 次男の新学期、初休み

#158 新学期スタート

#157 占いは依存せずにカウンセリングで使うのがおすすめ

#156 人事観点での採用面接のポイント

#155 【雑談】いよいよ新学期が始まります

#154 異なる価値観のぶつかり合いについて思ったこと

#153 手放すと入ってくる、は本当だった

#152 春休みの子どもたちの様子と新学年に向けて

#151 新人教育時期！人に伝えるときに意識・工夫していること

#150 私が引き算したいもの

#149 新年度！人の異動は改善のチャンス

#148 子ども部屋はいつから？私の悩み

#147 副業はいつやってる？副業のスケジュールは？

#146 副業における自分の肩書き問題

#145 生まれ持った性格性質が環境要因で7割変わることも

#144 好きと得意、嫌いと苦手は違うんですよね

#143 感情には持続時間がある！最も長く続く感情は60時間！

#142 あなたは視覚優位？聴覚優位？子育てにも役立つかも。

#141 春休みに子どもがいるのは大変だけど、今回は気持ち的には楽かも

#140 副業放送が人気。メンバーシップで詳しく話そうかな？

#139 ストレングスファインダーの診断は何度も受けて良い？

#138 自分業はこんな感じでやってます【副業】

#137 最近の子どもたちの近況…色々ありますね【雑談】

#136 子どものストレス発散にオススメな方法

#135 【占いは大きく3種類】占星術での双子さん鑑定のポイント

#134 走るのが嫌いな私がランニングをしている理由

#133 夫婦でストレングスファインダーの結果が真逆！

#132 10年以上の実務から語る！メンタル不調の初期症状、コレには気をつけて

#131 規律性資質が下位！でも毎日配信ができているワケはこの資質！

#130 ストレングスファインダーは他者理解にも使える

#129 fitbit（ウェアラブル端末）で自分の状態を客観視せよ！

#128 部屋の散らかり＝ストレスアップ

#127 本好きなのにここ数ヶ月、本が読めなかった話

#126 【雑談】タスクの多さを資質で乗り切れるか⁈

#125 次男の発達検査の結果とフリースクールについて

#124 就職や転職にもストレングスファインダーは活かせる

#123 子育てのゴール、決めてますか？

#122 最新はピンとこなかった自分の上位資質【自己確信】

#121 フリスクールの体験授業へ。この先どうする？

#120 カウンセラーなのに上位に共感性資質がない！

#119 最近慌ただしい…雑談です

#118 モヤモヤのもとは責任感？ストレングスファインダーで分析してみた

#117 こどもの行き渋りサポートと仕事、どっちを優先すべきか

#116 子どもの行き渋りを受け止めるには、親の余裕が必要

#115 クリフトンストレングスって効果ある？という人とセッション！結果は？

#114 今後の配信内容について考えた話（まだ検討中）

#113 新しい美容院を選ぶとき私が判断したポイント。口コミはここを見る！

#112 浮気のラインは？浮気されたらどうする？

#111 長男の学校欠席を前日の夜に判断した話

#110 占星術のおかげで子育ての悩みは減っています

#109 親子や夫婦でのカウンセリングは禁止。実体験で理解した話

#108 長男は回復傾向！もうしばらく見せてない不安に寄り添います

#107 思わずハッとしたスクールカウンセラーの言葉

#106 プレ更年期？近年の体調の変化を考察

#105 長男が1週間登校できました！（色々あったけど）

#104 子どもの花粉症対策を考える

#103母がいると登校できる？行き渋り長男への父母の対応の違いを考察

#102 習いごとから子どもが帰って来ない⁈肝が冷えた話

#101 資格取得にこだわらない私が取得した資格とこれから勉強したいこと

#100 配信100日目！改めまして自己紹介

#099 フリースクールの説明会に行ってきました

#098 次男とフリースクールの見学に行ってきます

#097 子どものお小遣いルールの悩み

#096 子どもの食習慣改善！魚比率アップチャレンジ

#095 次男のフリースクールの見学と発達検査について

#094 人間ドックの結果…要胃カメラの再検査に！

#093 不穏な週明け。長男の行き渋りはどうなるか？

#092私のセカンドキャリアを見据えた複業について

#091 音声配信、原稿は用意してる？してない？

#090 行き渋り？子どもの変化に気づく4つの観察ポイント

#089 1月の振り返り。主に子どもの行き渋りの月でした

#088 毎年やりたいことリスト100が達成できなかった理由に気づいた

#087 夫婦で子育て方針が異なった場合どうする？

#086 アラフォーから大切な人間ドックとがん検診

#085 夜まで夫不在のワンオペの方が楽です

#084 ないと困る家電はコレ！

#083 どっちも大事な 仕事とプライベート…私の中での二つの関係が整理できた話

#082 ファスティングの結果は-2kg！ちょっとアレンジした私のやり方

#081 長男が登校不安で休んだもう一つの理由と元気になったキッカケ

#080 長男が登校不安で休んだ理由

#079 ワンオペで感じた今と昔の違い

#078 3日間のファスティング実施中

#077 来週の行き渋り予防につながる週末の過ごし方は？

#076 部屋を片付けるのは1人、散らかすのは3人！

#075 登校不安の長男が2時間後に笑顔で登校できた理由

#074 子供の登校不安から考える不安の正体〜恐怖との違いや対処法〜

#073 相談時の沈黙は大切な時間！おとなも、こどもも。

#072 唇の皮むけにおすすめの薬用リップはコレ！

#071 ふるさと納税でよく買っているもの

#070 Amazon定期便で買ってるものとオススメ商品

#069 インフル明け…まさかの兄弟揃って行き渋り

#068 ついにインフル明けの初登校

#067 ジャーナリングで仕事のモヤモヤがスッキリ

#066 子どもの高熱で夜間・休日の自宅往診のファストドクターを呼びました

#065 子どもの看病は経験しないとそうなるか。と思った話（夫に）

#064 配信のストックしすぎも良くないと思った話

#063 5秒ルールで朝活に挑む（という決意）

#062 心のケアの大切さについて

#061 音声配信2ヶ月目で感じた変化

#060 10年以上通った美容院を変えた理由

#059 昨年よく聞かれた放送TOP3の発表

#058 今年のテーマと今年の漢字はコレ

#057 今年のテーマとともに1年間の振り返り

#056 占星術は活かしてこそ意味がある！

#055 年末年始の毎日配信をどうやる？

#054 小1次男が起こしたトラブル。教頭からの電話で心が折れかけた話

#053 行き渋りの運動会が終わったと思ったら…通級を勧められるまでの話

#052 小1次男の1学期でおきたトラブル

#051 ふるさと納税のオンライン申請はここに気を付けて！

#050 学童に行かない子ども二人がいる冬休み

#049 今週1週間が珍しく長く感じたワケ

#048 次男の行き渋りのきっかけ

#047 何かを迎えるときは終わりも考える

#046 交通違反で切符を切られた！でも良かったもしれない話。

#045 3人でチームを組むなら、誰を選ぶ？

#044 何を言ったかではなく誰が言ったかが大事。でも言ったことも大事。

#043 大掃除シーズン

#042 子どもの不調時に感じる子どもの成長

#041 私の自分軸手帳の使い方〜目標と振り返り、マンスリー、ウィークリー編〜

#040 私の自分軸手帳の使い方〜ワーク編〜

#039 子どもの学級閉鎖で感じるコロナ禍を経ての恩恵

#038 子どもが「勉強」ではなく「学ぶ」ことを好きになる私なりの工夫

#037 上司の指示が変わったのではなく自分が本質を理解できてなかったのかも？

#036 パートナーの子育ては見ざる言わざる聞かざるが大事

#035 子どもの小さい頃の動画を見返す効用

#034 私が定年後も働き続けたい理由と次男の行き渋りから考えた働き方について

#033 ほぼ日手帳は10年続かず、自分軸手帳は初めて続いた理由

#032 10年続けてる「やりたいことリスト100」今年の達成度は？

#031 音声配信がブログよりも続けやすい理由

#030 小1次男の「なぜ小学校へ行かなければならないの？」にどう答える？

#029 リップノイズの原因と対策

#028 我が家のサンタさん事情

#027 怒りの奥に隠れている一次感情とは？

#026 小４息子との共通の話題はコレ

#025 子どもには絶対聞かないと決めてること

#024 死ぬ時に後悔すること5つ。最期に思うことは？

#023 放送を文字起こしすることのメリットとリスナーが聞きやすい一文の長さ

#022 ブラックフライデーに乗じてマイクを買ってみました

#021 ワーカホリックな私がリフレッシュ休暇を取るようになった理由

#020 あなたは何に愛情を感じる？愛の言語は5つある！

#019 朝型？夜型？実は占星術でわかります

#018 パーソナルカラー診断を受けて感じたメリットと自己診断と違った結果！

#017 骨格診断を受けて感じたメリットと予想外な診断

#016 痛みは主観です（持論）

#015 小1トラブルから学ぶ、子育ての悩みステージ変化

#014 帰宅後15分で子どもに夕食を食べさせるための工夫

#013 私が働く理由は人生の選択権を持つため

#012コーピングリストが書けなかった話

#011ラジオ名と放送時間をリニューアルしました

#010 ラジオ名と放送時間を変更します（明日から）

#009最上志向がラジオ名見直しの邪魔をしています

#008 ほぼ毎日会議に出てるけど会議はあまり好きじゃない

#007 音声配信の収録っていつする？

#006 占星術家とストレングス認定コーチになったワケ

#005 音声配信を始めた理由

#004 占星術はあくまでツール！活かせるかは自分次第

#003 ストレングスファインダーを受けたきっかけと私の上位10資質

#002 初めて占星術の鑑定を受けた時の話／当たっていたことなど

#001 自己紹介／なぜ占星術家とストレングス認定コーチになったのか？