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日日是好日 -寝るまで3分- — 1,000 episodes · page 2 of 10
自分のネガティブな部分との折り合いの付け方
自分の設定を変えて、これから2年
それぞれの生き方があっていいなあ
年末感を感じながら
味わい深く年を重ねる
ビジュアライゼーションとバケットリスト
忘れてしまっていた大事なことをもう一度
やりたいことは0.1mmでもやる
楽しいことをやり続ける
SNSを休んでリアルに力を注ぐ
振り返りと整理
心地よく過ごすには
モヤモヤの正体
ひとりではなくみんなで
幸せの前借り
熟する5年
今日は休んで12月は楽しもう
変化の激しさに適応するための習慣
高い基準と質の高い習慣
小さな事を地道に毎日コツコツ
来年の予定を立てる
極める/究める
自分だからできることにフォーカス
自分の中の常識を捨てる
感覚に身を任せて飛び込む
ホルモンバランスを整えよう
感情を理解して戦略を立てる
不確実性の高い毎日の中で
女たちのステージを上げるルーティン
まだ後悔はないか？
走りながら考える
目の前の人を勝たせること
ルーティンとAI
ギアチェンジ
プロとアマの違いとは？
ルーティンと寄付
茶道は自分の大事な生きる道である
2026年のあり方を考えてみる
人間性を育てる40代へ
金銭管理の大切さ‥
モヤモヤの日ももちろんある
感謝と受容の文化の日
楽しんで働き、適度に休もう
5年前から、もう一段視点を変えて
旅するように生きる
小我と大我なる自分
僕らが丁寧に切り取ったその絵の名前は…
サードプレイスあわじ
地味にマイペースに楽しく生きてます
繰り返すことで面白さが変わる
マウントの裏側を考える
すべて自分の心次第
このマンガが面白い
恥をかくくらいやりきろう
3人目のレンガ職人である
また違った種類の悩み
目に見えることだけが大事な訳ではない
理性と感情を使い分ける
大変な時こそひとつひとつ
自分の褌を締め直していく
疲れたら休もう
正直、今もがいてます
越境したらどんな面白いことができるかな
忘我
集中する習慣
帰省すると未来を思い描く
移動する人は…の時代
相手の平穏を願って
念願の…そしてまたコツコツと
自分が変わる時とまわりとの距離感について
年末まで一点集中！
良いものを長く使う自分でありたい
セルフイメージの変化
自分をとことん大事に扱う
今生まれ変わるとしたら
直感が働いたら0.5歩でも動いてみよう
真の成功者とは
幸福は意識して見つけるものだ
環境を選ぶということ
分かりあうという難しさを前に
毎日未来の先取りを少しずつ
自分の特性を活かして
思っているほど自分は…
とにかく帰って来たよ
枠を外して漂う自由
帰国に向けて
好きなものの比重を上げる
I’m just thinking about…
また来るために味わい尽くす
夏 is over
NorthVancouverに行ってきたよ
やりたいと思った時にやってみる
すべて適切なタイミングでやってくる
9月の始まり、ひとつひとつ
人と話してわかる喜び
好きなこと、得意なこと、苦手なこと
ひとり旅が成長させてくれる
月末感出てきましたね
感性が開く
気軽に、何度でも来よう