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日日是好日 -寝るまで3分- — 1,000 episodes · page 4 of 10
打ち込むことへの恐怖
マイナスの裏側
これでいいのだ
断捨離して残ったものをとことん大事にしてみよう
心休まるシーズン
1000日、その後
正義中毒からの脱出
AIの時代こそ、精神を鍛えよう
GWこそ動く
幸せは薄味？
中庸の認識を改めてみる
イージーモードに生かす
落ち着いていきましょう
満ち足りていることを知ることは真の豊かにつながる
SNSとの付き合い方を変える
まず冷蔵庫とスケジュール帳の管理
フラットに向き合う
ありがとうの魔法
世界を信じて、赦す
結果、ギブとテイクの総量は同じになる
自分のペースを崩さないことは最大の防御であり攻撃である
溢れて新しく
つまらないことが楽しいが最強
現実化には時間がかかる
タケノコのはなし
バランスを磨く時
充電
たまにはメロンソーダフロート
できる限り、自由に生きよう
漕ぎ出そう、まともから放たれた人生に
スムーズに進んでいる時
まいっか
好きなことを努力する日々に
トライしてぶつかってオリジナル
枠組から離れて一日を大切に過ごそう
毎日打席に立つ
しんどいことを先にやる
ダサくて旨いラーメン屋🍜
整理は気を楽にする
幸福のポートフォリオ
実践しながら学ぶ
自由人としての誇り
AIと未来予測と次元上昇
こころのチキンスープ
春分の日、より自分中心に
新しい発見と習慣
snsから離れて自分に集中する
初心に返って、日々
怖いけど立ち止まってみよう
相場と感情の取り扱い
区切り目と自分との約束
氣とスピリチュアル
気になることだけ
問いで自分を磨く
自分の心と向き合う良い機会
興味の内側にもう一度
たくさん休もう
待ちの時こそ体力温存
最低5年、無駄なことはない
自分との紐帯
もし記憶がなくなるとしたら…
なんだかんだ、今の自分ていいな
比べても良い
何もしない、大きな愛
2月を振り返る
常にエネルギー不足
旅でリセット
もらうもの、あげるもの
ピンチはチャンス
色んな価値観
ゆとりの時間
食べものの話
手作りのもの
手放すことについて
ミックスカルチャー
最後は何とかなる
夜の読書習慣
今を味わう
物を持つとは、減らすとは
バランスを保つためにしてること
宝物の10年
かる〜く気楽に行こう
仕事と感情について
自分との約束を守る
朝の書き出し習慣
一点豪華主義で行こう
減らして減らして中心一本に
38歳を前にしてビジョン
エネルギーを蓄えるとき
ゆっくり、自分のペースで
今あるものを大切に
穏やかな2月に
旧正月の過ごし方
縁深き人生
改めて作る意味について考えてみた
インプットとアウトプット
何にもしない日
学ぶことについて
改めて真ん中にいよう
自分のことを面倒くさがっていた