All Episodes

EP168 中年人的轉變 什麼時候開始覺得是中年人

EP167 成年人的友情 為什麼慢慢消失?

EP166 你是哪種旅遊取向?

EP165 無可救藥的拖延症

EP164 嘴裡不在意，心裡卻超在意的事

EP163 2026 對你來說是什麼?

EP162 早點跟我說，我可以少走點彎路，你會接受當年的建議嗎?

EP161 什麼時候開始我們不再全力愛一個人?

EP160 努力不是萬能，有些事努力都沒有報酬?!

EP159 那些學校沒教的事，最後聊到了家庭教育?

EP158 學生們的煩惱，頂尖學生的困境

EP157 35 之後如何面對20代的年輕人，我們有什麼好的idea?

EP156 如何不把公司情緒帶回家? 健康的上班，也要健康的下班!

EP155 至今為止，人生中出現的挑戰! 還是當父母的挑戰最大吧

社畜休假的意義，神聖的假期

365元鹹酥雞拜金嗎?! 論門當戶對與價值觀

F人與T人，旅遊與職場上的兩種人

男女邊界感

職場考績好難打! 又到了一年一度作文比賽!

你有沒有遇過自尊心很強其實是玻璃心很薄的人?

哈哈哈聊科系-視覺傳達系

哈哈哈聊科系-資訊管理系

旅遊跟團初體驗，跟自由行比起來如何?

女生常常遇到的職場性騷擾/性別歧視

好想睡三天連假 姍姍來遲的人都在想什麼?

2000 年後還有人出生?! 7年級的我已經是老人家了

7年級的我們都傳說什麼?

勤勞是為了日後的偷懶 VS 勤勞是為了日後的過勞

戴文的動物森友會，好朋友都變成動物

人生貼標籤，你的人設是什麼

常常生病好淒涼，女生化妝男生到底有沒有看出來?

家裡小孩吵架怎麼辦? 跟小孩溝通好難

用 IG 還是 LINE 聊天比較好? 你有過筆友嗎?

當個稱職的薪水小偷!!

解鎖人生清單，工作之間的空檔是我人生的暑假!

職場怪癖，一直嘆氣，吃餅乾嚼嚼嚼，一直用您

婚後問題多，吵架吵不停?

男生話好少，女生話好多!

從綜藝節目講到聊天溝通，是聊天不是偵訊

大家有聽過大大嗎? 以前很討厭，現在喜歡的事

從鬼壓床講到33號遠征隊

都市與鄉村，每次搭公車都出包！

從反韓到哈韓，迷上韓流的心路歷程

從《苦盡柑來遇見你》看如何當一個好媽媽

那些年學的國英數史地物化，你覺得有用嗎?

苦盡柑來遇見你，情緒價值給多少?

30歲的我們，30歲真的好恐怖?

無名小站 wretch.cc 我們需要一場文藝復興!

Say NO! 拒絕別人好難 別當濫好人

喜歡&不喜歡的人格特質

紐西蘭-基督城

紐西蘭-但尼丁與奧瑪魯

紐西蘭-米佛峽灣與螢火蟲

水瓶夫婦新婚回娘家!童話故事下集

紐西蘭-皇后鎮日出、騎馬、美食們

紐西蘭-庫克山、Wanaka、皇后鎮

過年零食點點名

紐西蘭-交通、入境、Tekapo

努力專注就會成功嗎? 從失敗到成功 vs 從成功到失敗

紐西蘭目錄篇!

Podcast 幕後剪輯才知道的缺點，2024年三文魚遇到哪些故事?

你們這些男生到底在想什麼?!為什麼都不聽人說話? 男女生面前反差這麼大!

男生覺得女生好奇怪，女生穿絲襪都不會冷好猛、女生為什麼有話不直說?!

媽媽都幫忙寫作業、姍卓小時候常常把自己弄不見、你會是一個怎樣的父母?

以前念書都在打瞌睡，長大之後才知道當學生好，出社會要學新東西才覺得好難...

甄環傳真的那麼好看!皇上...甲嘣!離題離到回不去

讓孩子包容別人的缺點，讓自己也包容自己的缺點

真‧摩羯座 ft. 小獅子

交朋友無難度的姍卓、出社會很難交知心好友、你真正的友情是什麼?

旅遊、食記、運動、減肥，今天到底都講了些什麼!

嚇死，好害怕蟑螂

馬祖之旅-大坵&北竿篇

馬祖之旅-南竿篇

馬祖之旅-東引篇(下)

馬祖之旅-東引篇(上)

馬祖之旅-美食篇

沒主題、婚禮要找誰、隨便聊聊大家隨便聽

迷信、否定型人格、姍卓催眠入睡神器!

潛規則你是打破還是遵守 365行，行行出姍卓

瘋奧運、姍卓最擅長跑步，戴文最擅長睡覺

好熱的暑假，我也好想放暑假啊啊啊啊

跟孩子當室友、生幾胎? 我們那個年代都是少一分打一下! (下) ft. 媽媽下一站.喬依

體制外的學校是什麼? 好獨立的小朋友!(上) ft. 媽媽下一站.喬依

育兒亂聊、媽媽顧問、誰來當黑臉(下) ft. 媽媽下一站.喬依

育兒亂聊、三個兒子開始吵架你要怎麼辦?媽媽在職場上遭遇的不友善(上) ft. 媽媽下一站.喬依

《西貢小姐》觀後感、電影你都看哪種、下集有嘉賓請期待(又挖了坑給人跳)

IG上的"輪到你了"，錢都花在哪?變性之後想幹嘛，最近的生活狀態 (下)

IG上的"輪到你了"，哭的原因、最想去的國家、最愛的歌、時間過得最久的時候! (上)

婚姻裡的金錢關係，我家裡好窮/有錢，我要不要跟另一伴說?

畢業季，高中最記得，國小最好哭，人生的畢業?!

冷知識、男女生說話的單字量、下一集是網路禮儀

MBTI 與購物習慣大雜燴（下） ft.小賴

MBTI 與購物習慣大雜燴(上) ft. 小賴

三文魚的旅行箱 - 義大利雜談x梵諦岡x一點點瑞典(下)

三文魚的旅行箱 - 義大利雜談x梵諦岡x一點點瑞典(上) ft. 小賴

三文魚的旅行箱 - 希臘x義大利(下) ft. 小賴

三文魚的旅行箱 - 希臘x義大利(上) ft. 小賴

三文魚的旅行箱 - 匈牙利x捷克x奧地利(下) ft. 小賴

三文魚的旅行箱 - 匈牙利x捷克x奧地利(上) ft. 小賴

姍卓返鄉考試好緊張!突然的感恩大會

三文魚的旅行箱 - 荷蘭x比利時x盧森堡x法國x西葡(下) ft. 小賴

三文魚的旅行箱 - 荷蘭x比利時x盧森堡x法國(上) ft. 小賴

老了很需要睡眠、你都做什麼夢!!

三文魚的旅行箱 - 愛爾蘭 x 英國 ft. 小賴 & 安妮

哈哈哈聊星座-摩羯座!! ft. Tony

厭世上班族、跌破眼鏡的雷隊友、新手主管吐苦水、音檔又壞了

大家過年都在幹嘛!戴文捐了2000多做公益 姍卓精實的在家加班!!整個北部都沒人啦~

隨便的一集、Podcast 靈感來源、春節去賞櫻! 過完年之後可以去書展唷~

沒事多看書、被討厭的勇氣、繪本-你知道我有多愛你嗎 第一次的親密接觸、看那月亮對你笑、我們的初戀有時差

戀愛軍師親自上場教學、 神父戴文很會幫人告解，但解不了自己...

聊韓劇、火花、善姬與真姬、愛的迫降 今生是第一次、和我老公結婚吧、金牌救援、非常律師、我的大叔

托兒所地雷同事、鄙視設計師的業務 撈過界自以為的資深同事、菜瓜布海綿雞湯

國中校園事件、姍卓怎麼避免小孩走歪 分辨是非真的很重要

三文魚的新年新希望，姍卓家育兒實錄，明年的計畫

交換禮物好無言、生米、生殖器麵包、感人的戒指、遠渡重洋的卡片!

老闆親自看你上班!軍中位階怎麼分? 勇敢表達自己，尤其是自己的好事

哈哈哈聊星座-射手座!! ft. 小賴

職場送禮真的好麻煩!!!

雙11購物節!!!

那些無法控制的親戚!!

哈哈哈聊星座-天蠍座 ft. 辮子新秘 Ruby

那些年的台語鄉土劇!

哈哈哈聊星座 - 處女座 & 天秤座 ft. 阿玫 & 老邱

都是陰謀，被陷害的經驗！

欸你休假都在幹嘛!

上班這件事

我的缺點

韓劇-壞媽媽

分手擂台2-破碎的婚姻

分手擂台-那些荒唐的分手理由!

Dream! 夢想與現實的拉扯!

談情說愛-愛情大哉問! ft. Kally Couple & Debby Couple

老師我要問問題! ft. 豪豪老大

哈哈哈聊星座-獅子座!! ft. Kally

七年級的學生時代

美食評論家上線!!

老師我要問問題! ft. 仙女姑姑

大談 me too 經驗!!

哈哈哈聊星座 - 巨蟹座!! ft. 阿湯

旅遊 NG 行為!!

如果人生能重來，你的選擇是...? (戴文篇)

如果人生能重來，你的選擇是...? (姍卓篇)

哈哈哈聊星座-雙子座!! ft. Tom & Penny

婚姻的浪漫/愛情的墳墓?!

賺錢與鹹魚

笑死，人生糗事。

社交恐懼 vs 社交高手

金牛座番外篇 婚姻的條件+姍卓戀愛小教室

哈哈哈聊星座-金牛座 ft. 戴文

放鬆的一集，人生中的舒爽時刻

哈哈哈聊星座-牡羊座 ft. Carana

霸凌 排擠

職場閒聊/創業/小說家

那些年-國中(女)生的日常

朋友 x 同事 x 戀人

哈哈哈聊星座-雙魚座! ft Anny

國民娘親系列 - 孩子讓你變得不一樣

戴文的國外奇遇記

哈哈哈聊星座-水瓶座!! ft. Jerry & Sherry

男女腦大不同-生活篇

男女腦大不同-直男篇

戰起來! 男女AA制!!

好生氣! 真的很怒耶!!

東西方教育PK!!

設計師大戰奧客!!

2022 你都幹了些什麼! 新年快樂~

哈哈哈三文魚誕生囉!! 為什麼想做 Podcast