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vol.135 斯里兰卡游记（下）朝圣 漫无目的 光着脚丫子

vol.134 斯里兰卡游记（上）感受生活的可能性

vol.133 人的灵气是怎么消失的

vol.132 东亚老回避和他们被逼疯的伴侣

vol.131 识别人的底色

vol.130 放下标签，但也接受审视

vol.129 急性焦虑症的启发-混乱无序才是最高级的状态

vol.128 人真的可以活在当下吗

vol.127 美人如玉剑如虹

vol.126 细品日剧悠长假期-人生无需时刻冲刺

vol.125 活下去，像牲口一样活下去

vol.124 后宫读博传-世界果真是巨大的甄嬛传

vol.123 我成为巫女的那一天

vol.122 一个人的遗产

vol.121 警惕“差生文具多”背后的心态

vol.120 渐行渐远，动如参与商的友情

vol.119 如何做好一个公开演讲

vol.118 花精疗法-行走物质世界的灵丹妙药

vol.117 神圣的时机

vol.116 建立一个强大的正反馈系统

vol.115 我为什么对学术圈绝望

vol.114 当爱情还盛行

发单曲了！！帮帮全成啊啊！！

vol.113 我清楚地看见你

vol.112 零磨损生活

vol.111 聊一个结构性问题

vol.110 如何开始你的播客？

vol.109 我为什么五点起床

vol.108 在伦敦 和自己约会

vol.107 悲伤是爱的代价

vol.106 只有重要的事情重要

vol.105 你好吗 我很好 也会永远希望你好

vol.104 你以为你以为的是你以为的嘛？

vol.103 我们一起重养自己

vol.102 建立自己的系统-如何进食

vol. 101 没有限制 只要真正的自由

vol.100 活着真好

vol.99 北京漫步吃喝（附赠天津吃喝

vol.98 寺庙拜拜指南——四川江浙篇

vol.97 寺庙拜拜指南——北京江西篇

vol.96 北京雨燕

vol.95 别了，都柏林。

vol.94 “一生一世。” 他说

vol.93 过去一直去，未来一直来，只有现在

vol.92 她回来了，我把她找回来了

vol.91 对一切限制说出玉娇龙的名言：我不稀罕 你管不着

vol.90 建筑史系全奖博士生的淡定日常

vol.89 看见了，又怎么样呢

vol.88 如果你能看见，就一定要看见，用力地去看见

vol.87 一个人的巴塞罗那

vol.86 乱象的启发

vol.85 宝物需要时间的加持

vol.83 接受的能力

vol.82 面对苦难，我们可以做什么？（下）

vol.81 面对苦难，我们可以做什么（上）

vol.80 全然的放松带来的自由

vol.79 不要靠近你的偶像

vol.78 我在恶与不堪中看到自己

vol.77 我们没什么不一样

vol.76 留学中的文化差异趣事

vol.75 如何更全面的搜索信息？

vol73. 社交的利与弊

vol.72 牛津博士生的学术日常—社交，自信程度，电影，以及如何一眼分辨i人e人

vol.71 精力管理就是明白真正重要的人事物其实很少

vol.70 没钱能不能留学

vol69. 买车买房的迷思

vol.68 几种我不会买的东西

vol.67 消费主义与自我投资

vol.66 有点边界感行吗？？

vol.65 祛魅偶像！大家都是普通人

vol.64 灌篮高手！一个绝不想留下遗憾的夏天！

vol.63 这一次，见到了宗萨钦哲仁波切

vol.62 宗教学博士生，二等炼金术士

vol.61 我的奶奶

vol.60 警惕生活中的权威

vol.59 读博第一年，真的很享受

vol.58 恋爱的发现

vol.57 送给所有大学生！等待属于自己的，时间的玫瑰

vol.56 留学系列之我的泰国往事！

vol.55 改变人生，从设计自己的原子习惯开始！

vol.54 这个世界上只有两种人

vol.53 我的美国往事！ 留学第一年的青涩与尴尬

vol.52 浅聊显化法则

vol.51 你有接受不同声音的能力吗？

vol.47 在伦敦见到了瑜伽上师萨古鲁

vol.46 祛魅高学历 揭秘学术圈乱象

vol.45 不要把你的命运交给任何一种占卜

vol.44 人生不是只活几个瞬间

vol.43 我们是否可以选择自己的死亡

vol.42 恋爱真的很简单！

vol.41 人生真的很简单！

vol.40 是神创造了人，还是无能的人类创造了神？

vol.39 对话@一位真人！我们无聊的日常，或许就是外星人眼中的文化瑰宝。

vol.38 你和时间的关系

vol.37 东西方电影审美差异之浅聊今年奥斯卡

vol36. 人际关系被高估了吗？

vol.35 在博物馆工作是什么体验？

vol.34 分享我在峨眉山经历的一次灵异事件

vol.33 人生的路为什么越走越窄？

vol.32 你能想到的一切都是限制

vol.31 在人间凑数的第三十年，裸辞成为校园新鲜人

vol.30 博士生开学第一周日常生活的点点滴滴

vol.29 那些年我们缺失的，最伟大幼教

vol.28 回听友来信！如何面对人生进度上的“慢半拍”和裸辞后的迷茫

vol.27 聊聊我的专业宗教学和佛教研究

vol.26 女性如何保护自己

vol.25 普鲁斯问卷，灵魂拷问自己的28个问题

vol.24 不看朋友圈的两年，再一次思考社交网络与人际关系

vol.23 欢迎进入越来越正确的夏天

vol.22 你眼中的荒诞，是她无处可逃的日常

vol.21 今天开始，我要训练自己的情绪肌肉

vol.20 “生而为女，我很抱歉” 聊聊东亚社会的厌女文化

vol.19 我生活在妙不可言的等待中，等待着随便哪种未来

vol.18 我和这个世界上最重要的人搞好关系了，这个人就是我自己

vol.17 除了恐惧真的没有什么值得恐惧的———恐惧情绪自查自救之心法！！

vol.16 ASMR-朝阳群众的第三轮核酸检测

vol.15 四月物语——遇见百分之百女孩-村上春树

vol.14 ASMR-北京地铁五号线

vol.13 等待奇迹的时间，就当做是人生的悠长假期吧

vol.12 普吉岛的夏天永不停歇，我爱的少年永远热恋

vol.11 ASMR-梵语唱诵

vol.10 ASMR-四月下午的窗外

vol.9 ASMR-玩儿火 点燃雪松 净化

vol.8 春天来了，我也又陷入周期性自我怀疑与重建

vol.6 婚姻—勇敢者的游戏！最早一批结婚的90后怎么样了

vol.5 千禧一代的宗师初养成！苍茫大地谁主浮沉！姆们姆们姆们！

vol.4 美女的事你少管！聊聊容貌焦虑，雌性竞争，还有女性夜深人静时的emo

vol.3 “没有一颗心会因为追求梦想而受伤” 聊聊《牧羊少年奇幻之旅》

vol.2 "我选红药丸，因为我喜欢草莓味。" 重温《黑客帝国》三部曲

vol.1 情人节特辑：爱情到底被谁神话了？