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うらふじラジオ — 271 episodes
ピラティスに手を出す from Radiotalk
プロテイン摂取をはじめた from Radiotalk
【お返しトーク】歓迎会での立ち回り/映画事情 from Radiotalk
やりたい事が何ひとつない from Radiotalk
圧倒的に様子のおかしな同僚が会社を辞めた from Radiotalk
【お返しトーク】20代後半の頃の焦り/愛用スマホケース from Radiotalk
持つべきものは頼れる先輩 from Radiotalk
【何回目か】ポッキリいく from Radiotalk
お返しトーク【友人との接し方/人とのアイテム被り】 from Radiotalk
お返しトーク+雑談【襟付き服/異動に際して/前向きな後輩】 from Radiotalk
元の部署に戻る from Radiotalk
今日は偉かった+お返しトーク【ハイブランドのイヤリング】 from Radiotalk
正月ボケ/不確実性の中/新年会でスイーツバーへ from Radiotalk
【3回目】前日夜に急遽決まった from Radiotalk
【お返しトーク】誕生日の過ごし方/マニキュアの理由/勉強方法 from Radiotalk
仕事始め前日のだらだら雑談 from Radiotalk
【2回目/後半】カフェで核心に触れかける from Radiotalk
【2回目/前半】3件ハシゴで話し込む from Radiotalk
【忘年会第1弾】過酷なビール営業/社長宅で年次レビュー from Radiotalk
2回目決まった!! from Radiotalk
爆買いOL侍/優しい諸先輩方を頼る from Radiotalk
体重計に振り回された/婦人会/Good Progress from Radiotalk
【お返しトーク】自分で自分のマインドを変える from Radiotalk
【お返しトーク】転職するかしないか from Radiotalk
【お返しトーク】AIしんどい/うらふじオフ会/欲しいジュエリー from Radiotalk
会社の先輩と映画を観て、外苑前でラザニアを食べる from Radiotalk
圧倒的に様子のおかしな同僚と消灯直前まで話し込む from Radiotalk
心と身体は別、それぞれ対処する from Radiotalk
雑談2/2 朗らかな人間になりたい from Radiotalk
雑談1/2 睡眠時間の確保が1番大事 from Radiotalk
医療の力でお肌ぷるぷる/なんか渦みたい from Radiotalk
競争社会に疲れています from Radiotalk
英会話教室の先生がSASUKEガチ勢だった from Radiotalk
長野の大自然の中で遠い目 from Radiotalk
【お返しトーク】お気に入りマニキュア/勉強場所/SUPER THANKS from Radiotalk
何気ない声掛けで救われるシリーズ〜勉強会編〜 from Radiotalk
数年ぶりのダンスで各々の世界のカリスマを知る from Radiotalk
同僚3人でイタリアン会合 from Radiotalk
2次元コンテンツの楽しみ方 from Radiotalk
何気ない日常の幸せを噛みしめるinオフィス from Radiotalk
【お返しトーク】日々の英会話勉強法/ラジオトークを選んだ理由 from Radiotalk
【お返しトーク】気が張っていたかも/これまで試したあらゆる英語学習 from Radiotalk
例の先輩とは順調に親睦を深めている/謎の虚無感 from Radiotalk
異動から1ヶ月が経過 from Radiotalk
能動的に親睦を深めていく決意 from Radiotalk
ヌルっと異動/愉快な同僚の皆様 from Radiotalk
【雑談+お返しトーク】イヤリング購入基準/ホカンスのホテル選び from Radiotalk
皆で力を合わせる系のドキュメンタリー/異動の引継 from Radiotalk
社内異動決まった!!!!! from Radiotalk
英語が喋れないのに英語面接に臨んだ from Radiotalk
会社用のウィンドブレーカー/ジュエリーの使い分け/和太鼓の近況 from Radiotalk
平成初期の名曲Winter,again from Radiotalk
冷やし中華はじめました【夏休みの予定/貯金のコツ/欲しいジュエリー】 from Radiotalk
だらだらとGWを過ごすwithどうでもいい些細な悩み from Radiotalk
新卒歓迎会/常に不安と隣合わせ/清楚と言われて舞い上がる from Radiotalk
生成AIに悩みを打ち明ける+お返しトーク from Radiotalk
【お返しトーク】求人応募ボタン/就職活動中/7年余り from Radiotalk
【お返しトーク】再発防止の具体策を考える from Radiotalk
お金って何だろう… from Radiotalk
【のんびり雑談】カフェ代節約/朝ごはん代節約/次の狙いはスコーン from Radiotalk
休み明け、サザエさん症候群は食欲で散らす from Radiotalk
銀座でお年賀爆買い/SASUKE2024/セール楽しみ from Radiotalk
【お返しトーク】相手との好きの温度差 from Radiotalk
仕事納め/イギリス留学から帰国した29歳の元同僚 from Radiotalk
M-12024 神がかりトップバッター from Radiotalk
新卒男子が家賃12万の部屋に住もうとしている from Radiotalk
【雑談】年末特番/今年もSASUKE楽しみ/周りが退職ラッシュ from Radiotalk
【お返しトーク】"一難去ってまた一難"の続き from Radiotalk
【お返しトーク】ラジオの録音機材はスマホだけ from Radiotalk
【お返しトーク】健康第一/当たり前の基準が狂う/大事な事を任される from Radiotalk
取引先とは親睦を深めたくない from Radiotalk
とりあえず和太鼓をたたいてみる from Radiotalk
同僚とのちょっとした雑談で精神が保たれる from Radiotalk
のんびり雑談【会社の飲み会全キャンセル戦法/アスリートメンタル】 from Radiotalk
不良と生徒会長と伝説のOB〜バスケBリーグ〜 from Radiotalk
↓続き そういえば嬉しいこともあった/後輩に褒められると舞い上がる from Radiotalk
会社の飲み会は最も難易度が高い from Radiotalk
【お返しトーク】苦手分野に再チャレンジするかしないか from Radiotalk
一旦自分が楽しくやれる方法で乗り切ることにした from Radiotalk
パリコレの幻想世界と現実問題 from Radiotalk
皆、何に楽しみを見出しているのだろう from Radiotalk
NBAの平均在籍年数は4.5年らしい from Radiotalk
考えすぎるのはやめて楽しく暮らす from Radiotalk
男子バスケ楽しかったな〜 from Radiotalk
老いに対する焦り from Radiotalk
メンバーのやる気がありすぎて自分の時間が無くなる問題 from Radiotalk
おしゃれ椅子を求めて麻布台〜青山を彷徨う from Radiotalk
久しぶりにナレーションの仕事をやったら楽しかった from Radiotalk
だらだら雑談【ずっと喉痛い/前向きになったり後ろ向きになったり】 from Radiotalk
分かりやすくてキラキラした何かしらの目標が欲しい from Radiotalk
もっぱら中国の皆様と仕事している from Radiotalk
のんびり雑談【GWで絶好調/バスケ楽しみ/ワイン女子会】 from Radiotalk
お返しトーク+雑談【うらふじを絶望させる女性その1その2】 from Radiotalk
上より下に気を使う from Radiotalk
学園ドラマの学ランキャラとブレザーキャラ from Radiotalk
目標を達成してもまだ何かに追われている from Radiotalk
映画スラムダンク復活上映の感想(3/3) from Radiotalk
映画スラムダンク復活上映の感想(2/3) from Radiotalk
映画スラムダンク復活上映の感想(1/3) from Radiotalk
1年間がっつり予習して観るSASUKEは最高だった from Radiotalk
↓続き 楽しい年ほど給料が上がる不思議 from Radiotalk
一周まわって面白くなってきた from Radiotalk
元バンドマンの穏やかな先輩 from Radiotalk
サンタさん来ないかなぁ from Radiotalk
お返しトーク+雑談【昔の散歩トークに想いを馳せる】 from Radiotalk
自分が担当したメーカー様が最優秀賞に決まって嬉しい from Radiotalk
お返しトーク【うらふじの残業事情】 from Radiotalk
大丈夫じゃなさそうな同僚のその後 from Radiotalk
出社すると自分の価値を見失う from Radiotalk
友達が会社を辞めてイラストレーターになる from Radiotalk
「大丈夫です」と言った同僚はやはり大丈夫じゃなかった from Radiotalk
普通に動ける人が1人もいないことに気付いたが、めげない from Radiotalk
お返しトーク+雑談【与えられるメリット/早速不測の事態】 from Radiotalk
早朝雑談【スーパープレイヤー年代/穏やかにやりたい】 from Radiotalk
雑談【得意なことを粘り強く突き詰め続けたら評価された】 from Radiotalk
どこの会社にも1人はいる、いつも朗らかな社員になりたいんだった from Radiotalk
大人になりたくない(既にだいぶ大人) from Radiotalk
お返しトーク+雑談【SASUKEにハマり散らかしている】 from Radiotalk
やる気が出ない、1年の96%はグズグズ過ごしている気がする from Radiotalk
6年かかってようやく昇進した from Radiotalk
のんびり雑談【富士山を登らないと卒業できない高校/ガチお坊ちゃま】 from Radiotalk
実録!港区おじさんとの邂逅〜後編〜 from Radiotalk
実録!港区おじさんとの邂逅〜中編〜 from Radiotalk
実録!港区おじさんとの邂逅〜前編〜 from Radiotalk
映画「七つの会議」をテレビで見て新卒の頃を思い出す from Radiotalk
のんびり雑談【横浜散歩/お料理教室で絶望/アストンマーティンに感動】 from Radiotalk
お返しトーク+雑談【結局リングライト】 from Radiotalk
お返しトーク+雑談【整形で何を目指すのか】 from Radiotalk
学生時代の思い出の曲ってありますよね from Radiotalk
お雑談【ついにサービス提供開始/YouTubeはじめました】 from Radiotalk
エリートにあてられた金曜日 from Radiotalk
お雑談【予定通りポップ/それ作ったの私です】 from Radiotalk
お雑談【魔窟は魔窟だった/気を強く持つ/ポップに自己主張】 from Radiotalk
お返しトーク+雑談【謎のジュエリーイベントに潜入&配信者会合】 from Radiotalk
うらふじの身体はフェラーリ from Radiotalk
ゆる〜り雑談【圧倒的才能/ご褒美カップ焼きそば/行きたい場所】 from Radiotalk
復職予定日決まりました!!【外堀埋め作戦】 from Radiotalk
ガチャ雑談【ケンカにならない/ちくわ/何でもできる4年間/初対面の人】 from Radiotalk
学生時代、10年間片想いをこじらせてた話 6/6 from Radiotalk
学生時代、10年間片想いをこじらせてた話 5/6 from Radiotalk
学生時代、10年間片想いをこじらせてた話 4/6 from Radiotalk
学生時代、10年間片想いをこじらせてた話 3/6 from Radiotalk
学生時代、10年間片想いをこじらせてた話 2/6 from Radiotalk
学生時代、10年間片想いをこじらせてた話 1/6 from Radiotalk
のんびり雑談【休職から4ヶ月半/早く働きたい/欲しいものいっぱい】 from Radiotalk
副反応で発熱しているのでお題ガチャ回します from Radiotalk
コワーキングスペースを初めて利用してみた from Radiotalk
のんびり雑談【休職から約3ヶ月/元気になってきた/お金のこと】 from Radiotalk
のんびり雑談【人生初のブランドバッグを買ってから9ヶ月】 from Radiotalk
のんびり雑談【休職から2ヶ月/お薬ってなんか抵抗がある】 from Radiotalk
さくっと雑談【本名言っちゃってお蔵入り/明日は平日】 from Radiotalk
のんびり雑談【大相撲がアツい/ヒグマvsピグレット】 from Radiotalk
のんびり雑談【毎日かわいい大相撲宇良/大谷くんの話】 from Radiotalk
のんびり雑談【どこもかしこも繁忙期/何者でもない状態で会話】 from Radiotalk
海外のイケメン俳優がすごく褒めてくれる from Radiotalk
ピンクのまわしのお相撲さんに魅了された【宇良】 from Radiotalk
ガチャ雑談【いつもニコニコ/やっぱり寝るのが1番/両手をギュッ】 from Radiotalk
早朝さんぽ【早起きしたのでジャイアントコーンを買いに行く】 from Radiotalk
日比谷〜二重橋前っておしゃれすぎない?夢? from Radiotalk
散歩してると、別の世界線を生きてる感覚になる from Radiotalk
のんびり雑談【昔ミスドにはスクラッチカードがあった】 from Radiotalk
まったり雑談【恐ろしい事に気付いてしまった/ケーキ皿3枚でウキウキ】 from Radiotalk
美容室にて「東京カレンダーみたいにしてください!!」 from Radiotalk
お返しトーク&のんびり雑談 from Radiotalk
のんびり雑談【休職に向けて/本人にしか分からないこと】 from Radiotalk
エアコンから氷の粒が吹き出す from Radiotalk
ペディキュアが乾くまでのんびり雑談 from Radiotalk
まったり雑談【ムヒに救われた/防虫グッズ装備/引継準備】 from Radiotalk
上司に「限界かもしれない」と伝えた from Radiotalk
ガチャ雑談【表現欲求/中国人の同僚/人生で1番悔しかった事】 from Radiotalk
憧れのマンション【コープオリンピア】 from Radiotalk
ガチャ雑談【自作小説(黒歴史)/2度目見知り/お寿司食べたい】 from Radiotalk
まったり雑談【放棄していた仕事を少しやりはじめる】 from Radiotalk
前歯でもしょもしょご飯を食べる from Radiotalk
歯列矯正開始から1ヶ月半【インビザライン】痛い from Radiotalk
無印良品で売ってる良い香りの液体 from Radiotalk
バリキャリスタイルで港区を闊歩【屍、ついに外に出る】 from Radiotalk
自分で止まれないので誰かに止めてほしい from Radiotalk
歯列矯正中だが1日4食生活を試みる from Radiotalk
コンビニのパンが美味しい【石窯塩バターくるみ】 from Radiotalk
まったり雑談【ほぼ寝ている/ビデオ会議は覚醒】 from Radiotalk
込み入った問題は図解してみる from Radiotalk
実は毎日屍のように寝てばかりいた from Radiotalk
春はウキウキして欲しい物だらけ from Radiotalk
歯列矯正開始から10日が経過、おやつ食べたい from Radiotalk
【映画館ハシゴ】同じ映画を1日で2回見る from Radiotalk
早起きの前夜は緊張する from Radiotalk
ブックオフバザールで大勝利 from Radiotalk
趣味は断捨離 from Radiotalk
温泉旅館みたいな香りが部屋に充満(しあわせ) from Radiotalk
日焼け止めで日焼けが止まった事がない from Radiotalk
マウスピース矯正はじめました from Radiotalk
6時半に出社したら13時にエネルギー切れた from Radiotalk
まったり雑談【柔軟剤/銀魂THEFINAL/コナンの映画楽しみ】 from Radiotalk
ガチャ雑談【久保田利伸で育った/秘密は飲み込む/多夫多妻制】 from Radiotalk
のんびり雑談【東京タワーは炎/気分の波を受け流す】 from Radiotalk
優等生(偽)が陥った小さな沼 from Radiotalk
まったり雑談【Amazonのあれこれ/ファッション誌を読み込む】 from Radiotalk
高校受験前日の奇行〜志望校の門にシャー芯供える〜 from Radiotalk
まったり雑談【セブンのポップコーンおいしい/先輩と話し込む】 from Radiotalk
まったり雑談【自主的に3連休/まだ1月だが夏服買い始める】 from Radiotalk
ガチャ雑談【オールはワクワク/疑問を持たずに努力したい】 from Radiotalk
ガチャ雑談【寝付けない夜のラジオ/副流煙ダメゼッタイ】 from Radiotalk
私より先に美人お姉さんを確実にフォローしている先輩 from Radiotalk
ガチャ雑談【賃貸で身軽に暮らす/テレビだいすき】 from Radiotalk
明日の朝ごはん用に買ったミスドを食べてしまった from Radiotalk
まったり雑談【フェイクグリーンが生い茂るオフィス】 from Radiotalk
まったり雑談【お菓子が美しすぎて息止まる】 from Radiotalk
ガチャ雑談【顔出しの線引き/天才になって楽しく暮らす】 from Radiotalk
神社のベンチに座ってボーッとしてたら気力回復 from Radiotalk
深夜雑談【明日になるのが怖いから寝たくない】その3完 from Radiotalk
深夜雑談【明日になるのが怖いから寝たくない】その2 from Radiotalk
深夜雑談【明日になるのが怖いから寝たくない】その1 from Radiotalk
雑談【メッセージ性のない歌が好き/EXIT&きつねのライブ】 from Radiotalk
ガチャ雑談【最後は家族/塾の先生は憧れの存在】 from Radiotalk
お返しトーク+雑談【お気に入りの掛け布団/栄養失調】 from Radiotalk
食いしん坊の母 from Radiotalk
まったり雑談【夜のお菓子/トマト鍋/お赤飯の食べ方】 from Radiotalk
お茶を飲んでお菓子を食べれば幸せ from Radiotalk
まったり雑談【冬休みルーティーン/両親は親バカ】 from Radiotalk
まったり雑談【年末特番/こじゃれた生活/目標の立てかた】 from Radiotalk
まったり雑談【散歩の穴場は日本橋/沢田慎の行方】 from Radiotalk
セブンイレブンの美味しいもの from Radiotalk
Gの嵐!は私の青春だった from Radiotalk
六本木合コンは6人中5人がクラッチバッグだった from Radiotalk
まったり雑談【先輩に何が/細々した掃除あれこれ】 from Radiotalk
ガチャ雑談【別居婚願望/城に住む/港区でパーティー】 from Radiotalk
まったり雑談【ひとり暮らし料理/たのしい春服】 from Radiotalk
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今日を生きることに集中する from Radiotalk
心のざわざわが治まらない金曜夜の雑談 from Radiotalk
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まったり雑談【寒すぎる部屋/ワイン会の顛末/新上司】 from Radiotalk
寒天ダイエットを再開 from Radiotalk
中二病の大人版が港区病? from Radiotalk
同僚は時代劇に備えて乗馬を習っている from Radiotalk
ドーピング週間を振り返る from Radiotalk
ドライブインお化け屋敷 from Radiotalk
パラパラを踊って二の腕痩せを狙う from Radiotalk
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目黒区民の震え上がるほどおしゃれな日常 from Radiotalk
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100回洗えるマスク 中間報告 from Radiotalk
同期の友達は芸人さんになったらしい from Radiotalk
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「身体を壊す前にやめる」ってむずかしい from Radiotalk
寝てたら1日が終わったのでもう寝る from Radiotalk
シフトリーダーの行方 from Radiotalk
「100回洗えるマスク」を買ってみた from Radiotalk
雑談【コナン不朽の名シーン「逃げんなよ灰原…」】 from Radiotalk
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おやすみ雑談【huluの犬夜叉/この世で怖いもの/寝付けない時】 from Radiotalk
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同僚のハイパーエリートK君が眩しすぎる from Radiotalk
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おやすみ雑談【家族の仕事/電車で勉強する男児/アイロンヘッド】 from Radiotalk
お返し & 会社の自販機がエナジードリンクだらけで闇 from Radiotalk
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