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Ep143 自分を助けてくれるルーティン

Ep142 片付けを終わらせたら荷物が減った話

Ep141 結果は選択できないけれど、行動は選択できる

Ep140 思い出品は今の自分のためにある

Ep139 誰から見ても分かりやすい自分になる。

Ep138 片付け後起きた意外な変化

Ep137 意味がないと思っている行為ほどしんどいものはない

Ep136 片づけの原理原則から始める

Ep135 ものも環境も大事だけど、なにより自分の在り方が大事

Ep134 私が『自分のための選択』を大事にしようと思ったきっかけ(2)

Ep133 私が『自分のための選択』を大事にしようと思ったきっかけ(1)

Ep132 プレゼントを捨てるかもしれない人になる

Ep131 現状を変えたいと思う時、人は片付けたいと動き出す

Ep130 自分の思考を質問で引き出していく面白さ(片付けの講義について)

Ep130 人が決めた価値ではなく、自分にとっての価値でみる

Ep129 根性論では片付けも終わらない

Ep128 取り繕わないそのままの自分でいい

Ep127 服を手放す時におこる不安

Ep126 決意や決断で人生を切り開いていく

Ep125 『〜してあげたのに』と思う気持ちの裏側

Ep124 考えると悩むは似ているようで違う

Ep123 窓を綺麗にすると、見える景色が変わる

Ep122 片づけを終わらせてから、少しずつ変わった考え方

Ep121 頭で想像するだけではなく、目の当たりにする大切さ

Ep120 間違って手放したものは、価値が倍になって返ってくる

Ep119 自分の態度によって、相手の態度も変化する。

Ep118 収納する場所がないときはどうすれば良いのか？

Ep117 人に言われて嬉しい言葉は、自分が大切にしていること

Ep116 理想の部屋に求める優先順位

Ep115 ものの配置によって習慣が変わる

Ep114 そもそもの問題点が間違っていることが大いにある

Ep113 収納場所は実験で決める

Ep112 部屋にものが沢山あるのは、悪いことでも良いことでもない(お茶会より)

Ep111 違うには違うなりの理由がある

Ep110 人間は沢山が苦手

Ep109 見た目を整える理由は、自分の気持ちを高めるため。

Ep108 今あるもの、できることを最高の状態で、全力で楽しむ。

Ep107 部屋に対する小さなモヤモヤを拾いあげてあげる。

Ep106 片づけは、片付け以上でも以下でもない。

Ep105 機能面が好きなものこそ、堂々と残しておこう。

Ep104 勢いは、時には準備より大事

Ep103 大好きなものやことでも、もやもやし始めたらそこには必ず理由がある

Ep102 キッチンはその人の思考の流れが見える

Ep101 改めまして私の自己紹介

Ep100 やりたいことの見つけ方withりんたろう

Ep99 人生も仕事もクローゼットと同じ

Ep98 選ぶということは、他のものを手放すということ。

Ep97 自分は片付けられる人だと知るのは人生にとって大きい。

Ep96 専門家に習うのは早ければ早いほど良い

Ep95 ものを手放せないない理由は大きく２つ

Ep94 『ありがとう』と『ごめんね』の違い

Ep93 人のお勧めは一度素直に試してみる。　

Ep92 私にとって片付けは物凄く楽しいこと。

Ep91 片づけも直感で終わらせられる。

Ep90 誰でも運のいい人になれる

Ep89 片付けを終わらせると、ものを大切に扱うようになる。

Ep88 当事者意識をもって臨むと結果が変わってくる。

Ep87 『No』と言える強さ

Ep86 あなたはどうしたいの？と聞かれると黙ってしまう人

Ep85 私が片付けを好きな理由

Ep84 好きな人や得意な人から見えている世界を知る

Ep83 堂々と毎日ボーダーの服を着よう

Ep82 汚れているかいないかはものを手放す基準でない。

Ep81 アイデンティティに基づいた行動は長続きする

Ep80 ありのままの自分が結局最強

Ep79 自分のちっさなプライドも手放したい

Ep78 世界の中心でシャンプーがめんどくさいと叫びたい

Ep77 言葉や行動の真意を聞く

Ep76 片付けで大切な時間を失っていませんか？

Ep75 いつかくるの『いつか』はずっとこない

Ep74 好きって感じる瞬間に気づく

Ep73 鞄の中身を出すと、心も軽くなる

Ep72 日常に追われると大切なことも忘れる

Ep71 自分の当たり前は当たり前じゃない

Ep70 現実は妄想の百倍楽しい

Ep69 全ての行動には理由がある

Ep68 “片付かない”は終わらせられる

Ep67 反射になっている言葉に気づく

Ep66 省けることって意外とある

Ep65 服がなくなってからが始まり

Ep64 人は近くにいる人の真似をする

Ep63 あなたの推しこそがときめき

Ep62 収納はシンプルが一番

Ep61 頭が疲れた時は、ご褒美と運動が必須

Ep60 結局素直さが最強

Ep59 ただの紙切れ一枚にも記憶は残る

Ep58 疲れている時は休む！

Ep57 自分の弱みをしょうがないとうけいれる

Ep56 そのものを存在する理由を一旦考えてみる

Ep55 収納は1番最後

Ep54 自分の機嫌は自分でとる

Ep53 視界に入っているからって見えているとは限らない

Ep52 思い立ったが吉日

Ep51 好きなことを介すと、勉強も楽しい

Ep50 話や人生の主語を自分にする

Ep49 顔を上げて歩くと見える世界が変わる

Ep48 タオルの選び方にも個性が出る

Ep47 実現させたいことを口から出すべき理由

Ep46 小さなことでも伝える価値があることは、言葉にすると人を幸せにできる

Ep45 〜片ステ祭り第五弾〜片付けを終わらせると、ときめきを取り戻すことができる