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心理セラピストです。 — 116 episodes · page 2 of 2
【甘えられない 頼れない 助けてくださいが言えない】人にお願いごとをしたり甘えるのが苦手で、お伺い立てた後の反応を受け取るのが怖いことについて
現実は思考がつくる【豊かさへの一番の近道は自分のこころを整えること】
「もっとこうしたほうがいいよ」というアドバイスをする心理、されたほうの心理
自分を責める必要はない理由【天気の子、の話】
境界線はどんな関係でも大切、な話
夫への苛立ちは人生が変わるサインかも【誰かへの言葉は自分へのメッセージ】
言われるとちょっとさびしい3つの言葉
自分を知ることが大切な理由
【過去への後悔】自分は何も成し遂げていないと自信を失いそうになったら
「完璧なママ」が心配になる完璧主義の話
なぜ我慢してはいけないのか
正論を言うと絶対に喧嘩になるよね
「裏切られた」という気持ちの収め方
【不安の9割は起こらないから大丈夫】怖くて先延ばしして逃げている、夜不安で眠れなくなる人へ
自分を上手く出せない、自分らしく生きたいと思ったら
何を言ってもキレる男の心理
【子育て】子どもを自立させてあげるための関わり方
HSCの子どもへの「かわいそう」について【家族のコミュニケーション】
言わなきゃ伝わらない【コミュニケーションの話】
あなたがモラハラに合う・暴言を吐かれる理由
セックス依存症を考える【お悩み相談】
【正論とどう闘うか】トトロのサツキが虐待されてる?! 正論の裏にある感情が本当の問題
禁煙応援! たばこがやめられないけど、禁煙しようと頑張る人へ
キンコン西野さんの組織論を子育てにも適用してみる・毒親・自己肯定感の話
夢がなかなか叶わない・やりたいことはあるのにどんどん遠ざかっていく問題を考える
子どもは「サザエさん」風に育てたい: 原田マハさん「翔ぶ少女」と映画「聲の形」: 父性・ムラ社会での子育て
HSPはイライラしやすい人たち【「繊細さん」という呼び名への疑問 そんなにホワッとユルッとしていない人もいる】
育児に、夫に、イライラした時の考え方:「死」と向き合うことで、生きることを考える。ロンブー田村淳さんが慶應大学院で実現したいこと、を読んで。
聲の形に学ぶ7種類の生きづらさ