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#581 誕生日のひとりごと2022🎈

#580 続けるためのたった１つのコツ

#579 自分の軸があれば、時間もお金も上手く使える

#578 自分の人生の主人公になるための3つのコツ

#577 嫌な事が頭から離れない時、心穏やかに過ごすために

#576 「ありがとう」感謝のスゴイ効果

#575 願いを叶えるためにできること

#574 これだけで気持ちが楽になる考え方

#573 手ばなすと手に入ってくるもの

#572 幸せな人はコレを数えている

#571 今年の上半期振り返って見えたこと

#570 あなたの心のコップは満たされてる？

#569 思い込みのメガネに気づいてますか？

#568 何やっても上手くいかない…から抜け出す方法

#567 人生で初めてオフ会に参加した話✨

#566 嫌なことを忘れる力を身につける

#565 軸がブレそうになった時の魔法のフレーズ✨

#564 上手くいくから楽しいんじゃないよね！

#563 苦手な人との接し方のコツ

#562 【お知らせ】7月自己肯定感UP無料ワークショップ

#561 あなたの収入を決めているのは〇〇⁉️

#560 自分の人生楽しんでいますか？

#559 ワークショップのご感想ありがとうございます✨

#558 ミスチルのライブに行ってきた話♪

#557 親子ラジオで子育てが変わる

#556 音声配信を続けられている理由

#555 目標立てる時に大切にしたいこと🍀

#554 雑誌に掲載していただきました✨

#553 自分を1番大切にしてみませんか？

#552 自分で決めた事が続かない原因

#551 ゼロイチ突破できなかった理由

#550 1日のスタートが劇的に変わる、朝活のススメ✨

#549 自分に優しくするために1番大切なこと🍀

#548 相手との違いを受け入れると、人間関係で悩まなくなる

#547 心のブレーキの正体

#546 自分が自分でいられる場所の見つけ方

#545 たったこれだけで嫌な現実が変わっちゃう

#544 【お知らせ】6月自己肯定感UP無料ワークショップ

#543 発信を続けるには、正しさより楽しさ

#542 自分を褒めることしていますか？

#542 ケアマネジャーのダブルケア体験（介護×育児）

#540 立ち止まっても、また歩き出せば大丈夫🍀

#539 悩みがいつまでも解決しない本当の理由

#538 note毎日更新1ヶ月続けて驚きの変化

#537 SNSのもう一つの楽しみ方

#536 ミスチル30周年㊗️東京ドームライブの日✨

#535 行動できない本当の原因

#534 失敗があるから人生って楽しいよね

#533 不安とうまく付き合ってみる

#532 改めまして自己紹介

#531 心が喜ぶことをする理由

#530 休むことに罪悪感はいらない

#529 幸せな人と幸せじゃない人のたった一つの違い

#528 時代が変わっても変わらない価値

#527 アナログな私がアップルペンシル使ってみた❣️

#526 イヤな出来事が気にならないようにするには？

#525 他の誰かになろうとすると生きづらい

#524 昨日の自分と違う自分になる

＃523 人生は60点がちょうどいい

#522 手書き派？デジタル派？あなたはどっち？

#521 人生の最期を考えるのは、今を大切に生きること✨

#520 日常の中にある幸せに気づく

#519 いい人でいなきゃ！の手ばなし方

#518 考えてばかりで動けない原因は〇〇

#516 4月は新しいことを始めるチャンス✨

#515 新年度、こころ穏やかに過ごすには・・

#514 子どもの成長！うれしい、切ないママ心🌱

#513 罪悪感ない手抜き料理にオイシックスが便利だった✨

#512 忙しい4月、時間を上手く使うための方法🌱

#511 あと何回桜が見れるかな？

#510 【お知らせ】無料メール講座&メルマガ始めました✨

#509 息子の終業式✨1年を振り返る🍀

#508 タイムマネジメント、続けていますか？

#507 オーディブル聴き放題で1日一冊本が読めた✨

#506 できない自分を認めると、楽に生きられる✨

#505 新年にたてた目標、覚えてますか？

#504 子供から教えられた、あきらめない心の大切さ

#503 変わりたいのに変われないのは私が悪いの？

祈りを込めて「糸」🎹　2022.3.11

#502 東日本大地震から11年。3.11に思うこと🌱

明日3/11（金）5:30〜朝活LIVEのお知らせ✨

#501 ネガティブな考えが浮かんだら〇〇する✨

#500 エンディングノートで人生の設計図を作る🌱

#499 なんで私は、いつも上手くいかないの？

#498 好きなこと、やりたいこと、我慢してませんか？

#497 やらない事を決めるには、振り返りが大事🌱

#496 同じ悩みでグルグル考えちゃう、を抜け出すコツ

#495 確定申告終わった〜！起業1年生卒業✨

#494 〇〇ができたらやります！ってチャンス逃してない？

#493 ホットヨガ初体験と無料サービス

#492 「みんなと違っていい」を認めてあげる🌈

#491 エンディングノート　ワークショップで気づけること

#490 コーチングを受けて気づいた大切なこと

#489 【お礼】akikoベレーザさん、ワークショップの感想ありがとう💕

#488 【近況】元気ですよ〜😆

#487 自分の価値観、大切にできてますか？

#486 今後の配信について、自然のサイクルに合わせてみる🌱

#485 突然の学級閉鎖、休校…変化に負けないためのコツ

#484 過去の自分の配信が教えてくれたこと

#483 今朝のZIPで私の受けたインタビューが流れた✨