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EP133 食物詐騙要認清！造假食物百百種

EP132 美味的期限，世界末日好可怕！要惜時更要惜食

EP131 回春不靠談戀愛「想想」就好？水果保鮮這樣做！

EP130 雲林大埤百大青農的家常菜是酸菜鴨！

EP129 史上最突破的賽事！巴黎奧運的美食嘉年華是讓選手上料理課？！

EP128 百大青農謝志坪的達人養成之路

EP127 吃得好不如吃的慢！慢食文化的美好！

EP126 茶要多老才是好？學起來當個專業品茶員！

EP125 亞伯樂品酩會之姐的品酒體驗全紀錄！

EP124 去菜市場上課吧！市場的生活智慧滿滿！

EP123 當萵們苣在一起，這些都是萵苣！

EP122 信AI得永生？生廚餘也能循環再生！

EP121 噁食物擂台PK，這關真的打妹

EP120 我的愛豆直播吃泡菜：來勢洶洶的泡菜與韓國文化

EP119 健身以及其常見的飲食迷思

EP118 年糕的都市傳說！千年古早味美食的流變

EP117 台灣大明星吃什麼？了解音樂跟在地食物

EP116 茼蒿們同在一起，冬天開吃！

EP115 工作寫履歷有什麼撇步，農產品的產銷履歷也不簡單！

EP114「蘋」心而論，從遠古影響至今的古老水果！

EP113 榴槤外表不討喜但內在超有料，男女擇偶條件大不同

EP112 餐桌哪些行為很母湯？吃飯聊這個最掃興！

EP111 HONEY不能隨便叫！蜂蜜的成份標示你看懂？

EP110 首富搶著做！洗碗儀式感打造共遊幸福時光

EP109 夢回童年，被父母阻擋也無敵的懷舊零食！

EP108 夏日消暑聖品神「仙草」

EP107 月底吃草不吃土！古人的智慧植物學

EP106 全球唯一愛玉與蜂的甜蜜故事

EP105 解決「藍莓」之急不慌張！

EP104 考試必勝早餐這樣吃！

EP103 阿嬤級的生活智慧不浪費！

EP102 響應惜食運動當個好「惜」婦！

EP101 你家也有壞嘴斗小孩？超好玩食育遊戲書來解鎖！

EP100 百年好合！姐姐心想事成迎百集！

EP99 完美AI情人？跟chatGPT聊食農與愛情

EP98 重磅回歸！憂鬱變療癒的食癒力

EP97 選舉造勢文化變變變，最受歡迎的選舉小物是？

EP96 想婚女孩農來農來！伴侶是農民的美好生活是...

EP95 半生不熟你哪類？一起當資源回收小能手！

EP94 怎麼粥麼貴！清粥小菜越晚身價越高？

EP93 阿內栽某？種好菜用對肥很重要！

EP92 拜偷別拔了！農作防摘術分享；鄉村廚餘往田丟？

EP91 蚵蠔牡蠣差在哪？交過132個女友的才子情聖靠吃蚵！

EP90 拒當感情與股市的韭菜！教你當鮮花不當韭菜！

EP89 每逢佳節詐騙多！中秋烤肉哪些食物在裝熟？

EP88 食物情緒大解密！從食物心理學認識自己

EP87 先生你「花生」什麼事？比電腦還會挑花生找姐就對了！

EP86 中元普渡人也嗨！普渡商機300億、典故so sweet！

EP85 吃對不怕老沒再鬧，跟著美國阿嬤凍齡吃Right Now!

EP84 老公們看過來！吃瓜不如跟著冬瓜當婚姻神隊友！

EP83 美人必吃茭白筍不是「筍」友？茭白筍身世大調查！

EP82 在辣幾點的？椒你辣的尺度！

EP81 菜菜何奇多，聰明洗農藥蟲蟲out！

EP80 帶路雞好起家，傳統婚禮習俗與美食的連結！

EP79 吃貨誤闖生傳所？韓潮食代的熱門美食是？

EP78 吃筍季到！家常料理桂竹筍，光盤行動吃完變貴族！

EP77 青近農業的鄉村設計師，社區亮點引路人

EP76 樂齡飲食遵循六口訣，吃了不一young！

EP75 緬甸名菜在台北街頭！台大緬甸生帶你吃緬甸美食

EP74 茄子鮮紫駕到！美味茄子料理術吃了say cheese！

EP73 母親節特輯，愛就是把媽媽煮的飯吃光光！

EP72 安能辨我是雄雌的木瓜來囉！種木瓜技巧分享

EP71 你所不知道的馬祖環保遊！跟姊一起星空啜飲好chill

EP70 好素多磨！素食界的交友APP教你這件素！

EP69 愛要老食說，美食與愛的連結

EP68 「蒜」你厲害！嚴選挑蒜密技，吃得「頭」好壯壯吧！

EP67 泡麵回憶殺！來碗好吃又營養的泡麵吧！

EP66 別打了！戰爭的滋味，與食同進退

EP65 飛機餐是求溫飽還是美味佳餚？機不可失，跟著姐這樣點！

EP64 天冷好個薑，除濕祛寒好給力！

EP63 吃蘿蔔拒絕花心大蘿蔔！美味蘿蔔這樣挑！

EP62 蛋荒不慌！無蛋料理正夯

EP61 東香總鋪師教您做年菜！

EP60 蛋是又何奈，誰叫我喜歡！

EP59 大橘大利招福氣！柑橘挑選大哉問

EP58 嚴「震」以待！台灣人必備包款─緊急救難包怎麼備？

EP57 願望這樣許才會成真！各國祝福料理分享

EP56 各國耶誕餐大不同！這些交換禮物其實很雷？

EP55 人生也有冬至期？用湯圓搓出幸福微笑曲線

EP54 姐的有禮貌運動─聚會必備妙語錦囊！

EP53 茶金女主角來姐家拍攝啦！職人分享茶的百搭喝法

EP52 姐的美好食光一周年Q&A！四個不一樣的姐踏入廣播生涯的契機是？

EP51 音樂是人生的調味劑！選對音樂不但漲業績還兼減肥？

EP50 可芋不可求的發財夢？芋頭美味食記交流！

EP49 餐桌禮儀多多，拿筷11忌大公開！親子共餐促進家庭幸福感！

EP48 一起喝咖啡背後的暗語是...？台灣咖啡NO.1好喝！

EP47 來台東一捅天下找紅寶石！五倍券如何買到老婆五百倍快樂？

EP46 容易被當軟柿子怎麼辦？最是秋柿時，挑柿囉！

EP45 魷魚遊戲不專業討論；花枝小卷透抽魷魚怎麼分？

EP44 甩肉良伴！第一名營養的國民水果芭樂

EP43 小時了了大未必佳？吃了回不去的傳奇玉米筍！

EP42 老欉麻豆文旦怎麼挑？男女老少配的大勢分析！

EP41 世界最營養水果TOP2「釋迦」開吃兼做性教育？！

EP40 傳授不敗烤蝦法！吃蝦助孕好過癮不過敏！

EP39 西瓜消暑還能防小人？遇到西螺黛安娜快下手！

EP38 聖紫到！深度認識百香果；工作熱忱蕩然無存怎麼辦？

EP37 用罐頭也能煮出滿漢大餐！罐頭種類比你想的還多！

EP36 農業記者鹽選好鹽，吃了鹽之有物、妙不可鹽！

EP35 挺東奧也要吃到東奧，選手村美食有台灣這一味！

EP34 大暑吃冰，古早味到霜淇淋，動手炒冰好過癮！

EP33 盛夏吃蓮子，氣質由自己定義！

EP32 型男大主廚空中上菜！午仔魚簡單料理高級美味不浪費！

EP31 枋寮山海線尋訪，龍膽石斑、古道樂逍遙

EP30 讓另一半開心只需一串荔枝，跟著唐玄宗學浪漫大法！

EP29 煮三餐越煮越憂鬱怎麼辦？懶人快速料理，越健康越幸福！

EP28 防疫在家清冰箱！其實你比想像中擁有的更多！

EP27 每天想菜色想到快瘋掉？虱目魚你可以這樣煮；讓孩子不挑食的料理法公開！

EP26 fun心結婚fun心「蝦」？婚前必想清楚的六大問題！

EP25 人該冒險但別「芒」選，開吃讓人又愛又恨的芒果吧！

EP24 脫單必學！拜完月老吃海老，全台廟口美食不踩雷分享！

EP23 母親節快樂！統計十大媽媽料理好滋味，原來天下的媽媽都是一樣的

EP22 蘆筍種類多怎麼吃？最適合種蘆筍的5星座公開！挽救枯萎婚姻不嫌晚！

EP21 誰最愛囤東西？落實斷捨離，省荷包更能愛自己！

EP20 姊姊自製梅酒如何釀？愛情釀的酒怎麼處理才會越陳越香？

EP19 枇杷膏沒有枇杷，養我的不是爸媽？隔代教養的教育法

EP18 孩子，你在想什麼呢？最嫩嘉賓駕到！3C生活下更要培養親子距離！

EP17 潤餅選料大交流；面對情緒勒索你可以這樣做！回覆聽友特輯來囉！

EP16 遠距離如何保鮮？最甜的產銷履歷哈密瓜「沒弄先生」來囉！

EP15 從兩度被退學到學霸，科技漁夫「台江漁人」的逆襲

EP14 性騷擾誰說了算？面對性騷擾，你可以做的是...

EP 13 報考台大生傳EMBA秘笈來囉！史上最狂學姐面試台大教授！

EP12 地球上第一批製造氧氣的始祖-綠藻來了！萬能媽媽如綠藻，一打二小孩怎麼顧？

EP11 婚前好浪漫婚後消失的情人節；蜜蜂與愛情的甜「秘密」

EP10 姐的私房年菜大公開！古早味與創意料理的美食嘉年華

EP9 過年媳婦生存術！10大招數婆婆不找碴、闔家適宜的走春景點分享

EP8 你是有管還是無管育兒法？爸爸育兒經好處大分享！山藥長大靠「水管」？！

EP7 檢測對象的八大tips！年節將至，教您挑魚還能愛地球！

EP6 來顆神秘果讓酸言變蜜語；男人看過來，破解女人陷阱題大公開！

EP5 投資自己，活出妳想要的樣子

EP4 夫妻共事沒共識？香Ｑ米飯與夫妻最美味的距離怎麼拿捏？

EP3 蟲咬的紅茶有蜜香？聽姐如何將人生挫折化為養份，散發女人香

EP2 渣男與假蜂蜜竟然有共通點?

EP1 女人好難，賺少被嫌，賺多說給男人壓力