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健康养生知识 — 261 episodes
261 世卫组织明确肺癌“助攻手”，不是香烟和空气污染，藏身许多家庭
260 肠道长了息肉，通常有“三多、两痛、一臭”信号，相互转告和防范
259 中医调理“集体咽喉炎”：预防用1味药，轻症4味药，重症8味药
258 缓解焦虑抑郁我不用逍遥丸，另选一个中成药，解烦抗郁，养心安神
257 救命的心脏支架，单价从700元重新涨到30000元，真相到底是什么？
256 中医调理心脑血管病的“万能方”：丹参+葛根+川芎，通脉化瘀
255 父母到了50岁以后，要打3种疫苗，不给病毒钻空子
254 3个指标是癌症有没有复发的“信号灯”，正在抗癌的人不妨了解
253 面粉加入滑石粉会怎样？医生：或带来4个隐患，不要被外观蒙蔽
252 80年代研制成功的中成药，列入国家级保密处方，救了很多国人
251 如果中医开一副200元的中药，能拿到多少钱？看完才知道
250 “血府逐瘀丸”才几块钱，不仅能化瘀消阻，还能解决6类问题
249 一直不会得癌症的人，拥有6个“抗癌优势”，查一下自己有没有
248 5类人的胰腺容易出现问题，胰腺受损或癌变，8个信号很明显
247 我国院士研究糖尿病超35年，提醒：4种常见食物尽量管住嘴
246 为什么不要轻易做“支气管镜检查”，对身体有什么影响？
245 乙肝严不严重，既不看表面抗原，也不看病毒DNA，而是查清4项内容
244 我国自主研发的长效口服降压药，不通过肝脏代谢，有哪些特点？
243 长期锻炼的人，为什么会变虚变老了？可能是做错了4件事
242 3大群体成为艾滋病“高发人群”，身体有艾滋，8个信号很明确
241 老年人有个患癌“黑色五年”，是哪个年龄段？医生：留意异常信号
240 调理失眠我不用酸枣仁，缺点明显，选另一味中药，健脾养心助入眠
239 长期服用中药，可能出现6大副作用，患者不了解或有健康隐患
238 恩替卡韦，安全停药4条标准，长期服药2种情形，终于说清楚了
237 大汗淋漓用玉屏风散效果不好？多汗除了气虚，还要考虑湿热和阴虚
236 5000多元没能治好的湿疹，50元中药缓解了，中医用了哪些药材？
235 中医止汗：15岁用玉屏风散，30岁用补中益气丸，50岁用知柏地黄丸
234 头颈部爱出汗，头发经常打湿？中医：多是5个原因，教你有效止汗
233 喝下中药，它是如何在身体代谢的？一旦有5种异常，需查清原因
232 被蚊子叮得越多越狠，说明身体越健康？这是啥道理？
231 一个优秀的抗癌中药——构树，清肝补肾，明目消肿，可治多类肿瘤
230 一些人50岁以后查出癌症，为何扛不了多久就离世？5个原因很无奈
229 “人出四汗，命比纸薄”？哪“四种汗”存在健康隐患？中医告诉你
228 手术室揭秘：一台10万费用的手术，主刀医生拿多少钱？看完涨知识
227 1个月肿瘤消失？国内成功实施“饿死”癌细胞疗法，能治什么癌？
226 “人排三便，命比纸薄”？哪“三便”可能有大问题？一文说清
225 荨麻疹，病在皮肤，病机在脏腑，中医分享5个不复发的招数
224 4类中药是乱用乱吃的“重灾区”，或伤肝害肾，望你重视和纠正
223 老人轻松活过60岁，很难活到80岁，或是3张“免疫底牌”没用好
222 1瓶逍遥丸搭配得当，快速拔除全身湿气，调理肝脾肾脏，补足阳气
221 免疫力的“救星”——牛奶，竟会增加肝癌和乳腺癌风险？
220 体内有癌，淋巴先知？医生：淋巴结出现4种迹象，尽早去检查
219 手术时，为啥切开皮肤很少流血，但生活中利器划伤很快冒血？
218 中药“多面手”——杠板归，专治夏天常见之病，专为夏天保驾护航
217 中药有一个“万能方”——五积散，集名方之大成，解病痛于无形
216 患者被女护士“插尿管”，是什么体验？对以后生活会有影响吗？
215 长期跑步的人长期吸烟，身体最后变成啥样了？医生揭晓真实答案
214 为什么很多老人活不到80岁？或许避不开4个重要原因
213 难对付的“湿热下注”，到底是什么病，有哪些表现？中医教你调理
212 寿命长短，喝水可知？正常喝水后出现5个异常，尽快查清原因
211 保命药，进医保前每片8毛，进医保后每片10元，是谁在搞小动作？
210 “人出三汗，命比纸薄”？究竟是哪“三汗”，对健康有啥影响？
209 世卫组织：硼砂是“致癌物”，潜伏在这些食物中，你可能经常吃
208 “鹌鹑”既是一种食材，更是一味良药，中医：能解决3大难题
207 肠息肉，是现代人越来越多见的生理病变，就
206 体内长癌，腹部先知？腹部出现6种异常，可能是癌症报到了
205 说起抗肿瘤，很多人认为是现代手术、化学药
204 “滴酒不沾”和“适量饮酒”，哪个更健康？51万人随访得出答案
203 对付湿疹，中医有一个“万能方”，仅用2味药
202 “鳝鱼”能不能经常吃？对身体有啥好处？中医：3种人需要管住嘴
201 “无效医疗”需反思，医生：很多药或不要吃，很多手术或不需做
200 降血压、止咳嗽、防抽筋、治手抖，讲一个中药“扫地僧”—拐枣
199 长期喝中药有哪些不良影响？4点异常表现，很容易看出来
198 120万元一针的抗癌药，到底能治疗哪些癌症？钱花得值不值？
197 传统中药配方成分，可治疗恶性脑瘤，中药抗癌添新证
196 做1次肠镜或能保5年平安，为何不少人仍拒绝肠镜？
195 炎症可诱发癌症，出现4种炎症不能拖
194 医生揭秘：ICU十大“续命”设备收费有多高？家里积蓄能撑几天？
193 一个养脾的名方，祛湿气，补元气，养神气，如同身体“加油站”
192 “鸽子肉”能不能经常吃，有啥好处？中医：3种人需要远离
191 经常喝酒的人，戒酒后肝能变好吗？有4个症状，或是肝在求放过
190 中医是如何把“脂肪瘤”清除的？三步走：先扶正，再健脾，后化痰
189 长期吃“西地那非”会上瘾吗？停药后是否变更差？4个问题需搞清
188 经常吃“芋头”有啥用处？中医：可解决5个问题，别嫌样子丑
187 67岁老人长期吃丹参片，身体怎样了？4大副作用、4个禁忌要记住
186 女大学生下腹瘙痒，医生夹出十几只阴虱，原来阴虱有4个传播途径
185 1500多元没治好的流鼻血，5块钱一味中药治好了，药材叫啥？
184 欧美流行的避孕方式，为啥在国内火不起来？不是不懂浪漫
183 脱裤子、腿张开的妇科检查，或有6个尴尬，请提前向医生说5句话
182 讲一个中医治疗痔疮的“靶向药”，清肠止血，疏风利气
181 保护心脏有10条铁律，心外科医生劝告：努力做到“不开心”
180 研究发现：戒烟有“年龄分界线”，这个岁数前戒掉或可恢复健康
179 过了50岁，有6个越勤快越容易生病的习惯，改掉为好
178 1瓶六味地黄丸，主要缓解5类问题，你用对症了吗？
177 世卫点名的“致癌水”，不是千滚水、隔夜水和阴阳水，劝你远离
176 人体有8个部位不能乱摸乱动，别手欠，要听劝
175 治疗约1小时，复查癌灶缩小30%，这是什么抗癌技术，要多少钱？
174 为什么华南地区“精神病人”比较多？7个原因值得重视
173 癌症害怕的东西，不是洋葱，也不是大蒜，而是长期坚持做好1件事
172 长期服用优甲乐，身体有哪些影响？什么时候服药效果比较好？
171 羊肉是癌症复发的“祸根”？肿瘤医生揭秘：复发有9个原因
170 为什么中老年人不能经常喝“黄芪泡水”，有什么影响？
169 “长期化妆”和“长期素颜”，3年后皮肤有什么区别？答案告诉你
168 像肿瘤一样的“废品”，被一些人当成“补品”，吃进肚子
167 “晨不吐口水，午不泄精水，晚不流汗水”是啥意思？中老年要重视
166 为什么说鱼腥草是“害人草”？常吃鱼腥草到底会咋样？
165 为什么“尿毒症”不断增多？院士告诫：改掉3个陋习，还来得及
164 男人“耗阳”4种行为，伤身又减寿，烟酒没上榜，要及时改
163 中年夫妻生活现状：换内衣不避人，上厕所不关门，干家务不勤奋
162 60岁以后，骨头脆，腰背痛，腿抽筋，5味中药或能帮助排忧解难
161 21岁女大学生讲“割痔疮”经历：手术尴尬但不疼，术后才遭罪
160 老年人经常凌晨三、四点醒来，对健康影响多大？看完就明白了
159 被药典“除名”的2种中成药、3种药材、4种草药，你用过吗？
158 我国院士、中药专家坦言：中药不能根治癌症。为啥这样说？
157 起床来根烟，精神一整天？患者：太对了！我得肺癌前一直这样做
156 中药在身体是如何代谢和治病的？喝下去多久会见效？中医告诉你
155 七八十年代流行全国的“的确良”，为何被淘汰？其实它换名字了
154 肝郁为啥不能随便吃逍遥丸？乱吃有什么后果？中医揭晓答案
153 未来几年有望攻克的疾病，中老年人很常见，它叫“骨质疏松症”
152 手术室“尴尬事”：医生不穿内裤？患者不穿衣服？外科医生揭秘
151 中药能不能长期喝？毒副作用多不多？看完心里有数了
150 为什么黄芪泡水不能长期喝，喝多了有啥后果？中医揭晓答案
149 女性阴道有多长？形状有哪些？
148 糖尿病不是突然到来的，得糖尿病的人，晚上有六个共同点
147 药店里不起眼的夏枯草颗粒，不仅可以清肝明目，还能治这五种病
146 上午生孩子和下午生孩子有4大不同？医生：不是迷信，真有差别！
145 女性“巨阴症”，能不能够生育？医生提醒 ：3种情况要重视
144 男人的精液天天都产生，不想办法排出去，会憋坏“蛋蛋”吗
143 菜市场最坑人的7种菜，甲醛超标、易招癌！菜贩子自己都不吃
142 补足一身阳气，散一身寒湿，横扫寒、痰、瘀、毒、积
141 上治耳鸣，中通肝气，下通肾气，气机一通，浑身轻松
140 夫妻同房时，最晚或能坚持到“这个数”，别不好意思看
139 夜尿多，就是肾不好吗？提醒：晚上起夜超过2次，可能是这5种情况
138 假如老年人也保持“同房”的习惯，谁受益更多？一次给你说清楚
137 关于阴道，你必须知道的4个正经冷知识，别不好意思
136 “老年人年龄新标准”已公布，这个年龄过后，不承认也算老年人了
135 癌症晚期吃“狗药”，3个月后肿瘤不见了？“狗药”究竟是药是毒
134 老年人为啥摔一跤就骨折？60岁后，2种肉要舍得吃，或能强筋健骨
133 夫妻“亲热”有益健康，但4个时间段行房很伤身!提醒：避免性冲动
132 行房可能影响寿命！医生提醒：年龄大了，同房“四不要”得牢记
131 男女“性生活”的5个冷知识，不知欺骗了多少人，现在知道还不晚
130 血型决定寿命长短？A型、B型、O型、AB型，哪种血型更健康
129 全球近一半肝癌在中国？再次提醒：家中的5种食物，尽早撤下餐桌
128 男性刮胡子次数多，说明寿命短？
127 关于性生活的3个错误认知，忘了吧，你需要接受正确的“性教育”
126 误食了女性下面的分泌物会怎样？
125 如何判断男性“精液”是否健康
124 男人开始衰老，身体通常会出现这4个特征，希望你一个都没有
123 大家都被“8小时睡眠论”欺骗了？
122 鼻毛往外窜的男人，有何不同之处？鼻毛变白说明啥？
121 “私处”毛毛有啥用，要不要刮掉？由黑变白，意味着啥？
120 “精液”真的可以预防妇科病吗？
119 60岁后体检，做好这4项检查就行，千万别再花冤枉钱！
118 适度性生活，或能预防前列腺癌
117 古代没有套套的时候，人类是如何花样避孕的？
116 50岁以上夫妻一周同房几次更好？
115 男性衰老时，往往“下半身”会有5个变化
114 年龄大了还有性生活的都能长寿_能到多大？解决3大问题，尽情享受
113 不要错把肺癌当关节炎，骨痛若有3个特点，可能是肺癌发出信号
112 不是皮肤病，而是肾病信号？皮肤出现3种异样，警惕肾衰竭来袭
111 这4种病，都不是“病”_只是年龄到了!过度治疗反伤身，坦然面对
110 “肾绝齿长，脾绝唇反，肺绝毛脱”，中医说这3句话，代表什么
109 早泄和阳痿会同时发生吗，如何协同治疗效果更好_了解4个治疗要点
108 男性50岁后，还能完成这4件事，说明身体素质还不错，你有吗
107 抽烟、喝酒的人，平时也喝茶会怎样？茶叶能消除烟酒的危害吗？
106 老泄残精，人穷寿尽，是啥意思？提醒：50岁后，牢记“4不做”
105 5种被吹上天的保健品，实则坑钱又伤身！
104 年龄大了，有性生活和没性生活，差别竟这么大？看完让人开眼
103 男女“性生活”的5个冷知识，欺骗了国人很多年，该纠正观念了
102 43岁男子，尿酸高达860，肾衰入院！医生坦言：睡前3件事别再做
101 上午生孩子和下午生孩子有4个不同，医生：不是迷信，有科学依据
100 这4类中药，不宜长期吃，很多人却当保健品服用，看看你有吗？
099 “伟哥”吃久了，真的会成瘾吗？停药会变得更糟_弄清楚3点放心用
098 同房后4个“不当行为”，会让前列腺“承受不起”，别太纵容了
097 男女亲热时，有个部位是禁吻区，为了伴侣健康，不要轻易触碰!
096 性生活时间越长越好？为了健康，关于“性”，尽量避开这3个误区
095 男人长期没有“夫妻生活”，或会面临这3个问题！事先最好了解
094 医生忠告：夫妻同房时，3个错误不要犯，对子宫、前列腺伤害极大
093 中老年人有性生活与没有性生活，差别真的很大吗？医生告诉您实情
092 不论男女，身上长出这5种“瘊子”，或已感染HPV病毒!千万别大意
091 宝宝的智商，和出生时的体重有关？体重越高智商越高，真的吗？
090 医生提醒：过了50岁，2种肉不妨多吃，否则极易损伤身体！
089 年过50想要过夫妻生活，要注意这4点，否则极易损伤身体
088 身体有病，胯骨知道？医生：总是“胯骨疼”，或是4种疾病的警报
087 女性屁股中间为啥也会长毛？能不能直接剃掉？
086 50岁以上的中年夫妻，一周“行房”几次比较好？医生给出参考范围
085 寿命长短，看脚便知？医生：脚部没有这4种信号，恭喜长寿可期
084 为什么越来越多男人选择嫖娼？一次嫖娼会带来多少性病？
083 清淡“有罪”？181个国家研究吃得越咸，寿命越长，有科学依据吗
082 男人岁数越大，“房事”越差？医生：做好3件事，少花钱还有效！
081 中老年人群，有性生活和没性生活，差别竟这么大？看完涨知识了
080 年龄越大越要忌口？医生建议：过了50岁，“5不吃3不喝”得牢记！
079 这3个动作坚持时间越长，长寿几率越高！你能坚持吗？
078 阴毛有何作用_要刮掉吗_从黑变白表示着什么
077 为啥有女性劝男人割包皮？被割下来的包皮去哪了？答案或超乎想象
076 前列腺疾病多半是作出来的？提醒_3个不良习惯是祸根，男性要重视
075 老年人的夫妻生活，可以坚持到多大岁数
074 60岁想过夫妻生活，怎样维持幸福生活？
073 年龄大了，行房要注意什么？
072 上了年纪，“晚上起夜”与“不起夜”，谁更健康？医生说出实情
071 运动真的能抗癌？研究发现：3种运动性价比最高，但要注意3个误区
070 76岁老人“性成瘾”：无法停止，难以摆脱，时刻被欲望掌控！
069 男人做哪些运动，可以提高“雄性激素”？坚持一段时间，魅力提升
068 中年女性的需求，真的比男性更强烈？绝经后还能过“夫妻生活”吗
067 夫妻生活结束后，最好别做3件事，你的肾脏会感谢你！
066 早上运动与傍晚运动，效果大不相同！哪种才更健康？研究作出解释
065 38岁男子尿酸高达860，肾衰入院，劝告：平时要少做3件事
064 身体有3种表现可能是肾脏受损了，不想透析，千万别忽视
063 适度喝酒或比运动更能长寿,真假_美国大学为期15年的研究作出解释
062 不是皮肤病，而是肾病信号？皮肤出现3种异样，警惕肾衰竭来袭
061 过了50岁，最顶级养生不是运动，更不是喝水，而是少做这4件事
060 常吃“伟哥”，怎样降低用药风险？谨记3不要，提高安全性和疗效
059 50岁后，眉毛变长意味着什么？代表长寿吗？医生：原因心里要有数
058 年纪大了，这4件事不要太勤快！否则不仅不养生，还伤身
057 那些每天都走1万到2万步的人，最后都怎样了？3种结局或许躲不掉
056 叶酸和维生素E，男性阳痿应该补充哪一种，如何补充更有效？
055 男性正常的同房会伤身吗？提醒：精子健康与否，看4个方面就知道
054 长寿的男性多有这4个特征，占两个以上，说明长寿与你有缘
053 60岁后进入寿命决定期，走路没有5个特点的人值得恭喜，健康可期
052 男性胡子长得快，说明了什么？刮胡子频率高，寿命短？科学告诉你
051 闲了踮踮脚，坚持一年后，身体会发生什么变化？
050 “注胶肉”已泛滥？李医生劝告：这5种肉，再爱吃也要管住嘴
049 夫妻生活时，使用润滑剂对身体有害吗？医生：做好4点，避免伤害
048 运动抗癌实锤？肿瘤专家：走路和跑步虽好，但并非最好的运动方式
047 夫妻生活后，男性需要注意什么？这2件事情不要做，可能会伤身
046 坚持“提肛”的男人，会获得什么好处？别害羞，一次性说清楚
045 寿命与体重有关？年过60，这样的体重刚刚好，你达标了吗
044 长期用伟哥会上瘾？停药后会更糟？提醒：用药注意3点，别再滥用
043 人到中老年应该吃什么肉？
042 大病来临，气味先知？
041 硒被称作“防癌之王”，为啥很少见医生给病人补硒？别再被忽悠了
040 夫妻生活酿成悲剧！男方海绵体破裂，提醒：同房不是打仗，别过火
039 60岁是寿命决定期，无论男女，走路没有这5个表现，恭喜你很健康
038 男人“两颗蛋”切除了，身体或悄悄发生4个变化，有你知道的吗？
037 治疗3个月肿瘤消失，患者CAR-T治疗成功，120万元一针你会选择吗
036 3种水果已被列入“致癌黑名单”，吃多了真的致癌吗？别再被骗了
035 男性得了前列腺肥大怎么办？医生坦言：牢记这几点，有效促进康复
034 精液，有营养？杀菌？美容？虽然有用，但不多，这几个误区要避免
033 男性滴一点风油精在下面，真有好处吗？医生提醒：别盲目寻求刺激
032 过午不食实锤了？协和研究发现：不吃晚饭或可改善血糖，减体重？
031 70岁是“福”也是“坎”，跨过去更长寿？这3件事，想长寿要少做
030 没有一口酒是有益的！柳叶刀：每天一点，74万人因酒患癌，别大意
029 “性成瘾”是什么？患者自白：比烟瘾、酒瘾厉害多了，比戒毒还难 (1)
028 同时检出高血脂，一人吃他汀，一人吃保健品，3年后结果却大不同
027 刮胡子频率高，寿命短？胡子长得快，到底说明了什么？一文告诉你
026 壮阳食物真能行？
025 影响性功能？服用“苯磺酸氨氯地平”3大注意，我们要提前知晓！
024 男子坚持蒲公英泡水抗肿瘤，半年后健康状况如何？
023 31岁男子确诊胃癌，崩溃大哭！其实身体早有预兆，都被他忽视
022 身体有没有衰老，下半身先知道！几大症状一个没有，恭喜你还健康
021 锻炼和不锻炼的糖尿病患者，差距有多大？看完您就明白了
020 女性50岁过后，体重控制在什么范围合适？
019 这几个你习以为常的习惯，真可能会危害健康，别不当回事
018 35岁男子接受阴茎起搏器植入手术，植入假体后，和正常人一样吗？
017 为什么上了年纪的夫妻，总是男人先去世？
016 手术前，你一定要问清楚你的医生，这几个问题
015 61岁男士排尿困难到泌尿科就诊，医生坦言：多数老年男性都被困扰
014 老年人吃保健品真有用？别再被骗！远离这5类保健品，省钱又安全
013 为什么有些70几岁老人并不显老？
012 老人年龄划分标准公布，超多少算“老年人”？上了年纪别忘了养护
011 如果经常做这三件事，恭喜你，肾衰竭或会“远离”你
010 中老年人在这4件事上太勤快，并不是好事，或招来疾病！别大意了
009 上了年纪进行夫妻生活，男女各有各的“难关”，注意这几点很关键
008 注意，男性这些“行为”，很伤女性子宫，男性朋友要做到心中有数
007 尿路发生了感染，咋办？医生直言：3种抗生素是常用药，了解一下
006 大病突然来袭？可能是你错过了，身体给的这4个疼痛提示，别忽视
005 小便后，女性为什么要用纸巾擦？男人的“抖一抖”又是怎么回事？
004 尿里泡沫多，就是有肾病了？医生总结：分为6种情况，不都是病！
003 8岁男童喝鲜奶面临不育，孩子喝奶，究竟怎么才正确，你知道吗？
002 寿命长短由基因决定？真假？养成这6个长寿习惯，轻松活到八九十
001 双腿反映全身病，千万别大意！腿上的这些异常，或是疾病“预警”