All Episodes
拉子幸福生活 — 179 episodes · page 1 of 2
EP177 人生沒有那麼多應該｜吃喝玩樂談戀愛的靈魂腳本
EP176 說書人斷捨離多了一個房間、雞蛋康復歷險記
EP175 深夜吃法國甜點、雞蛋媽起乩
EP174 丹麥政治劇Borgen連不追劇的說書人都愛
EP173 颱風天做這些事
EP172 日本怎麼這麼好吃！
EP171 企鵝一天打瞌睡超過1萬次 @北海道旭山動物園
EP170 不會講當地語言，在國外搭公車 @北海道旭川
短短的公告，關於奇蹟課程的更新
EP169 我最需要寬恕的是自己｜奇蹟課程第60課
EP168 人生走到這裡，不禁覺得，我們好像忘記了一件很重要的事情｜奇蹟課程第59課
EP167 為什麼我們感受不到內在的神性？｜奇蹟課程第58課
EP166 我不是受害者｜奇蹟課程第57課
EP165 我內心深處有個平安的源頭｜奇蹟課程第56課
EP164 我看見的世界是我內在的投射｜奇蹟課程第55課
EP163 奇蹟課程是什麼？頭腦也要斷捨離？哪些人適合練習？｜奇蹟課程第54課
EP162 說書人花了 7 年跨越心魔
EP161 我的愛給自己跟說書人帶來不幸？【情緒低潮，慎入】
安納 EP13 【預告】死亡或許不是我們想的那樣｜從《活著這件事》到《莊子》
EP160 蔬果植物是造成人們生病的原因？《療癒的飲食與斷食》、《植物的逆襲》
EP159 過年斷捨離，喜歡的也不留？
公開秘密 Podcast《安納》EP1｜為什麼開第二個頻道？
EP157 日常怎麼這麼美麗｜電影《我的完美日常》Perfect days
EP156 我們的無儀式感跨年
EP155 有序與混亂｜兩人向中間靠攏的 2023 年
EP154 說書人是個女漢子｜草嶺古道、劍龍稜
EP153 從金錢匱乏的恐懼解脫，《你值得過更好的生活》｜成為自由人
EP152 喬安納的秘密 Podcast 頻道《安納》vs. 想像朋友 Fran
EP151 喬安納近況更新｜感謝你的聆聽與鼓勵
EP150 勇敢踏出舒適圈｜數位斷捨離的戒斷症狀｜Youtube Vlog 風格暴走、大膽嘗試
EP149 我刪除了社群媒體｜數位斷捨離容易失敗的誤區
EP148 說書人感悟人生無常，與心想事成的奇蹟
EP147 推薦好書｜從不閱讀到享受閱讀，從攝取知識到日常調劑身心
EP146 專注在自己有感覺的事。為什麼要做極限運動？
EP145 ASMR 顱內高潮上癮症？喬安納是山道猴子？
EP144 慾望城市 &. 華麗下半場｜Carrie 和 Big 在一起是不是大錯特錯？
EP143 人能沒有情緒嗎？情緒如何幫助我們覺察有事情出錯了？｜成為自由人
EP142 最近喜歡看的 3 個 Youtube 頻道
EP141 在亞馬遜雨林不用釣竿釣食人魚，存在於當下的美好
EP140 VLOG 哪裡吸引人？喬拍攝影片的幕後花絮
EP139 我改變了對簡單生活的想法
EP138 喬安納的第一支 Youtube 影片｜用旅行的心，有意識地生活｜Vlog
EP137 我們對旅行的想法與心態的改變
EP136 我們又在北海道做了什麼蠢事
EP135 說書人報名了詐騙之旅？分享旅行好物｜北海道‧札幌
EP134 睽違 4 年後，我們出國了！北海道札幌 ING
EP133 我們的一日生活【LES Podcast】
EP132 觀透人事物的本質，進而採取最恰當的行動，從殺牛高手之道學習生命自由｜成為自由人
EP131 莊子養生法，長養生命的主宰｜成為自由人
EP130 如何擁有身心自由的美好人生？《今天就過喜歡的日子》｜成為自由人
EP129 做真實的自己是給世界最無價的禮物｜成為自由人
EP128 為什麼想做一個「沒有用」的人？｜成為自由人
EP127 最自然、最輕鬆的事是允許自己「不知道」｜成為自由人
EP126 第一次一起追劇~ 韓劇「浪漫速成班」
EP125 人生好難？聽說有一種無條件的逍遙自在｜成為自由人
EP124 你相信有命運嗎？算命準不準？｜成為自由人
EP123 高雄風格咖啡店「土地食物製造所」 v.s. 高雄整理師 Sandy，說書人學妹的徵友啟事
EP122 奇蹟的覺醒，體驗無條件的愛
EP121 回顧開播至今 & 後臺數字大曝光｜遇到的困難、開心、學習
EP120 2023年 練習主題｜拍影片分享，練習心力，嚮往沒有條件的快樂
EP119 2022年 發現與學習｜用內在感受來當自己的老師，了解行動底層的驅動力
EP118 「比較心」讓你不開心？不想變酸民，怎麼辦？
EP117 缺點也是你獨一無二的人設，從《六人行》得到療癒
EP116 好喜歡北歐風格的家，如何《從零開始打造北歐風格的家》
EP115 以前的人怎麼找同志伴侶？跟阿公阿嬤出櫃？走了 30 年的同志運動《台灣同運三十》
EP114 推薦我們喜歡的 LGBTQ 喜劇演員，喜劇演員不一定要好笑？【彎的for land-疫同生活，異同歡慶】
EP113 同婚｜我們結婚的過程，以及婚姻對我們的意義【彎的for land-疫同生活，異同歡慶】
EP112 帥 T 成長的辛苦，T 和 P 誰更難找對象？【彎的for land－疫同生活，異同歡慶】
EP111 喬安納的小煩惱，以及想要珍惜的生活感
EP110 整理師的沒有罪惡感整理術｜《戀物，卻想一身輕》
EP109 什麼是自由書寫？找到屬於自己的聲音
EP108 你是內向者還是外向者呢？內向的喬安納與外向的說書人分享彼此的困擾
EP107 伴侶的家人討厭我，如何調適心情？兩人如何一起面對？
EP106 如果知道會是不好的結果，你仍會做同樣的決定嗎？聊聊我的世界觀
EP105 冰島旅遊適合你嗎？兩次造訪看到的冰島真實樣貌
EP104 生活中有意識的主動選擇
EP103 跟隨達爾文的腳步，好想再訪動物海島天堂「加拉巴哥群島」
EP102 高敏人安全旅遊指南，如何照顧與保護自己？
EP101 不會西班牙文，如何在南美洲自助旅遊？
EP100 在一起八年之後，我們改變了
EP99 喬安納回老家、說書人的佛緣
EP98 女同志伴侶與女性朋友之間適合保持的距離？
EP97 對於學習這件事，你是固定型思維 或 成長型思維呢？
EP96 慢活｜聊聊如何脫離忙碌生活的時間焦慮、推薦 Youtubers 與書籍
EP95 最近在忙什麼？喬安納 2 個方格子寫作專題的發想與方向
EP94 你是 MBTI 評量中最罕見的人格類型嗎？了解自己與伴侶的工具
EP93 喬安納更新近況，和雞蛋過年~
EP92 回顧與展望，新年快樂！
EP91 欣賞那些閃亮亮有個性的人們
EP90 說書人如何調整近一年的焦躁情緒
EP89 慶祝8周年，以及喬安納做了第一個NFT，最近很夯的NFT是什麼呢？
EP88 和雞蛋一起去宜蘭玩
EP87 理想家的樣子 ft. 說書人
EP86 分享很有感的冥想針灸引導，說書人對於阿姨矛盾的愛
EP85 近況更新~喬安納在忙什麼，和說書人還好嗎？
EP84 討厭的說書人有什麼創傷？
EP83 我們再次同居了！
EP82 說書人最近很憂鬱？聊聊憂鬱症，請依身心狀況選擇收聽喔
EP81 救救我的拖延症，不想做該做的事，怎麼辦？
EP80 談戀愛不能亂談，會傷心；房子可以亂看｜看房眉角