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尴尬院长•粤语播客 — 429 episodes
【考尴赏】《给阿嬷的情书》9.1分封神，《寒战1994》口碑滑坡 -260509
【考尴赏】2026春节档《夜王》必看！《飞驰人生3》/《镖人》尽兴观后感
【考尴赏】2025年度院线电影大赏之夜！年度“五佳”+“五烂”排名揭晓！惊喜不断
【考尴赏】《寻秦记》情怀全面回忆 +《疯狂动物城2》/《阿凡达3》观后感
【考尴赏】《风林火山》值得一看，《一战再战》可能是年度最佳！- 20251031
【考尴赏】电影《731》血泪史还是娱乐秀？我们整理了最炸裂的五大争议场面
【考尴赏】暑期档哪一部电影最好看？- 20250726
【考尴赏】深度访谈：千万级爆款AI短片《权利童话》幕后团队来了！独家分享AI创作
【早】尴尬"照胃肠镜"全过程回顾！悦斌拍下苏醒录像大公开！- 20250715
【考尴赏】《酱园弄·悬案》为何口碑大崩盘？四大缺陷全面剖析 - 20250629
【考尴赏】《碟中谍8》vs.《芭蕾杀姬》，六月动作片大赏！- 20250607
【考尴赏】最近有啥电影好看的？不如也来聊聊剧集吧！- 20250420
【闷】[非正式节目] 尴尬一人版·院长独闷的闲聊松散夜 - 20250403
【早】齐回望一起走过的「早餐档」，属于我们了不起的声音日记！- 20250217
【早】气氛拉满！10个现代人已遗忘的新春玩法！[两个惊喜彩蛋] - 0211
【考尴赏】新春档《哪吒之魔童闹海》《封神2》《唐探1900》逐部讲！- 0209
【考尴赏·年度之夜】2024年院友票选·院线电影榜单揭晓晚会！-20250126
【早】靓女Jamie小助手，打波打到老公有！顺职学子集合！- 20250113
【考尴赏】《雄狮少年2》是伟大的作品！《误判》武戏精彩文戏无戏 - 241229
【早】年末巨献："两文三语出惊人"大挑战，讲嘅听嘅都痴线！- 20241230
【早】今期笑到咳！二人心灵漫步，百人线上围炉！温暖又开心 - 20241223
【早】我们都有要"破"的事，不如开心啲一齐"破"（暖胃暖心）- 20241216
【早】化分手悲愤为米粉！世界哥热血返场！分享做幼儿教练的点滴 -20241209
【考尴赏】《破·地狱》点映·无剧透观后感！删减多少？值得看吗？-20241208
【早】早餐档全新升级「9+1.0」，一起来做你我爱&爱的事 -20241202
【早】斌尴二人组·心灵漫步·脑雾版·无主题（但多歌+结尾彩蛋）-20241111
【早】高敏有爱院友"龙年大吉"，连锁咖啡店7年店长来分享松弛感！- 241104
【早】本期能量爆棚！有动作感的电台直播+广东人的重庆为食之选 -20241028
【早】复古女孩Jill返场！分享互联网大厂职场女性大反击！- 20241021
【早】美少女瓜瓜返场，分享做"调酒师"学徒记，结尾唱歌激好听！-20241014
【早】"回家的乌龙"海外游子瞒着家人突击回家是一种什么体验？- 20241007
【考尴赏】爆裂怒评《749局》史上最烂！《志愿军2》值得一看！-20241006
【早】Miss.蚊子分享职/情经历，青涩、好笑又有充满启示！- 20240930
【早】悦斌回归！细聊大阪深度游，CityWalk暴走之旅 - 20240909
【早】本期含"顺"量极高，易拎+堯堯+尴斌=四个顺德人聊顺德！-20240826
【早】黑神话：悟空の召集，游戏也能悟人生，三机友走心律住玩 - 20240819
【考尴赏】《异形:夺命舰》复古惊悚味道浓，《逆行人生》好戏被埋没 -240818
【早】长沙游记分享+讲大话的哲学，香臭同行臭豆腐+白汁意粉！- 20240812
【早】教你提升生活仪式感的100个招式！"求楼"开心食鸡髀 - 20240805
【早】[音量警告] 超笑爆肚！Oi！浩鹏返场槽点太满秒秒失控！-20240729
【早】不得了！川美姊妹"带来盛大庆祝！乳猪蛋糕，载歌载舞！- 20240722
【考尴赏】沈腾马丽《抓娃娃》好看吗？正反意见现场辩论！- 20240721
【早】盘点各类冷门“xx系”博主，悦斌精致厨房の手打马卡龙 -20240715
【早】哐当！三度返场小蚊子，全新游戏笑濑屎！急智滴滴字 - 20240707
【考尴赏】为什么《默杀》是一部精彩，但并不惊喜的电影 - 20240707
【早】你当年报的"志愿"，和现在的"职业"距离远吗？- 20240701
【早】随机早餐挑战竟中伏！话题：细数老板的十大讨厌行为！-20240624
【早】邻居如何好好相处？爆童年邻居羞耻甜干事两则 [怪叫!] -20240617
【考尴赏】2024六一·回忆大会！我最喜/恶角色+怀旧大食会 -20240601
【早】躁底or寒底，你是容易发嬲的人吗？有啲人真系"逐啰"咯 -20240603
【早】友情无限好，要珍惜"陪你癫"的纯真老友（癫到Gap）- 20240527
【早】爆正一期！橙子C姐甜蜜520，甜丝丝+咸椰椰，结尾有洋葱！20240520
【茶】蚊子超叻女！！热血上海追仔经历+爆笑"Gap你"处女秀 -20240513
【考尴赏】《九龙城寨之围城》是近年香港最好的动作电影 - 20240505
【早】从头笑到尾，今期Gap爆你！尴斌状态爆灯，结尾感动升温！-20240429
【早】顺德美食指南，餐厅撞上只"发瘟鸡"真系Gap中你啊 - 20240416
【早】新游戏："百无禁忌，开口Gap中你！" 即兴爆笑剧场 - 20240409
【考尴赏】"苍鹭与少年"vs"白日之下"vs"金刚大战哥斯拉2" -240406
【早】G2兄弟带琴驾到！[人声v.s.Ai] 醒晨音乐大对决！-20240402
【考尴赏】谢文君导演+文靖编剧，广州导演北漂/美国拍戏/小说卖千万 - 0331
【早】实体书店中能碰上多荒谬/奇葩的客人？前店员嘛哩哄告诉你 -20240326
【早】慎听！人工智能"妈妈声"，失控的是Ai还是尴与斌？- 20240319
【早】尴斌游记Fun享！此情可待成"思嗌"，蚊子讲"力士托塔"-20240304
【考尴赏】《周处除三害》点映观后感，爽吗？Cult吗？好看吗？-20240303
【早】美少女"瓜瓜"的两个人生问号：成长与大便，探讨如何成人 -20240227
【考尴赏】2024新春档大筛选，哪一部最值得看？嘉宾：阮导 - 20240213
【早】院友来拜年！德国回来的Skyla+"九江三分钟"的肥肥！-20240213
【早】"Aga珠海分Ga"靓声驾到，超赞歌喉Chan唱五首！- 20240206
【早】荒诞加反转的爆笑团建经历！Vincent话人个嘴似啰柚 -20240130
【早】学生兵哥浩鹏报到！爆笑军旅经历，血脉中的颤抖当场表演 - 20240123
【致命来信】第3集：夜幕迷雾重重，牵出乡村离奇血案 [粤语广播剧]
【00】归档
【致命来信】第1集：谜案匿名来信，阴森笔触勾勒恐怖传闻 [粤语广播剧]
【致命来信 [惊悚预告]】七封匿名信，揭秘连环谜团 [粤语广播剧]
【早】哈哈哈哈今期好爆！晨早讲渣男的惹惹和KKay只说真话！- 20240116
【考尴赏】年度电影颁奖典礼✨听众票选最强榜单终极揭晓！盛况空前！20240114
【早】逝去的回忆开始攻击我，"MO姊妹花"返场大唱K歌！- 20230109
【早】Ms.蚊子大战"吗喽"熊孩子奇葩遭遇！游戏环节车速过快！-20240102
【早】OMG！甜度超爆表！"库盖&阿邓"的恋爱故事甜到窃笑啊！-20231226
【早】澳门女大生Sayoko信念感拉满，听完元气上升的一期！- 20231219
【考尴赏】《三大队》没有令人失望！拆解片中各种细节与触动 - 20231216
【早】最正早餐！家里最"唔等使"的物品，再买"缺"自己 - 20231212
【早】今期游戏"卡祖密语"史上最爆笑！记得要"Lap"埋听啊！-20231205
【早】全新游戏玩法！顺德三分钟教你"Jap Jap"声 - 20231128
【考尴赏】"涉过愤怒的海"的三大疯狂之处，这部戏究竟有多踩界？-20231126
【早】青春无敌Janice来了！悦斌教路分组发朋友圈之秘籍 - 20231121
【早】『尴斌二人组』解除封印！梦回最初の回忆"河流" - 20231114
【早】粤语播客的晨早聚会："玄学+生活+搞怪"大杂炒 - 20231107
【考尴赏】新黑色犯罪艺术电影《河边的错误》好看吗？- 20231105
【专访】歌手邓思朗，英皇新秀出道/拍TVB剧/小孩子才做选择 -20231102
【早】今Jill好笑又感动！尴尬悦斌超“尚兴” - 20231031
【唱】Matthew和尴尬，卡拉OK的愉快下午[#爱粤之城] -20231028
【早】时代的眼泪の趣味小玩意，"住Gee"开心玩乜都得！- 20231024
【早】辞职去旅行心态100分！蓝精林分享心灵之旅很"椰Gie"-20231017
【早】童真100%爆笑熊孩子事迹，老了也要保持"斥觅"！- 20231010
【考尴赏】十月院线·耐人寻味：坚如磐石/前任4/莫斯科行动 - 20231003
【早】工作室开放日Live！三焖鸡无敌cute频频爆金句！- 20231003
【早】本期机友必听！电子游戏醒晨大回忆不"kur-lur"！- 20230926
【早】歌手邓思朗醒晨骚灵Live！挑战悦斌看谁先"够算"！- 20230919
【早】"MO姊妹花"超甜美歌声！老友鬼鬼回忆少年"厨雷"事 - 20230912
【早】感动回忆校园生活，Yannis才艺多多唔怕"惊皮" - 20230905
【考尴赏】看《奥本海默》前知道这些，你会看得更爽 - 20230903
【早】直播失控好笑到"kick赤"！演员吕宇Peter大释放！-20230829
【早】小众运动爆笑大激斗！新助手世界哥为热爱燃烧高歌！- 20230822
【早】新助理Miss.蚊子在"腥斤"！爆笑游戏力撑大良村BA -20230816
【早】新游戏"睇你噏乜"笑爆，首位醒晨助理Lam超可爱！- 20230808
【早】醒神！顺德三分钟教"Pel步"，新环节"晨运KTV" - 20230801
【考尴赏】七月影评！封神/芭比/热烈/八角笼中/长安三万里 - 20230730
【早】《周二早餐档》正式开档！超醒晨环节，超过瘾悦斌！- 20230725
【考尴赏】《闪电侠》非常好看，但能拯救DC吗？- 20230623
【考尴赏】2023六一献礼·我最喜爱卡通片外语金曲 [三小时纯享版] 内有彩蛋
【考尴赏】第二届我最喜爱的卡通片外语金曲颁奖礼·六一特别献礼！-20230527
【宵】云南大理之旅分享，"文化冲击+惊现意外"[本期无案件] -20230503
【考尴赏】四月院线很热闹：线下热/线上闹，你看了哪出？- 20230425
【闷】都闷了四年了，来一个回顾吧 - 20230420
【宵】15-16号周末见！『边度都有广东歌』音乐农场市集！- 20230412
【专访】B站广东歌改编Up主：疯粤场所：Money+阿堃！- 20230404
【考尴赏】新片《三线轮洄》主创来啦！揭秘水下拍摄新世界 - 20230402
【考尴赏】《铃芽之旅》/《保你平安》/《不止不休》，选哪部？- 20230326
【专访】观辰《替身演员》藏着一段心痛故事（Feat.森山健）- 20230223
【考尴赏】子华神《毒舌律师》好看吗？点映观后感[无剧透]！- 20230219
【考尴赏】2023新春档！热闹非凡争论纷纷，你看了哪一部？- 20230127
【公益】广州公益故事会，第十期来啦！- 20230104
【考尴赏】本期嘉宾x2！剖析"阿凡达2"迷人世界观+顶级制作 -20221218
【公益】广州公益故事会，第九期来啦！- 20221216
【考尴赏】有戏睇了！詹姆士·卡梅隆的"阿凡达2"值得期待吗？- 20221210
【闷】Fama农夫来了！真系好难捉摸啊...唔知佢地边句认真，边句搞紧笑啊！
【公益】广州公益故事会，第八期来啦！- 20221202
【公益】广州公益故事会，第七期来啦！- 20221118
【闷】咖啡因公园Gary来了！聊"肥牛与鸡皮"的爱情故事，Live唱《凌晨》蓝调
【公益】广州公益故事会，第六期来啦！- 20221104
【爱粤之城】“16岁的初次暧昧是什么滋味”Live弹唱之夜 - 20221028
【爱粤之城】继续来！怀旧港乐舞曲之夜CantonDance - 20221021
【宵】与灵山村帮一起连线观辰、卡神、Realman、Moli、Winsun
【考尴赏】香港影史本地最高票房十大电影，惊为天人的秘密发现 - 20221017
【公益】广州公益故事会，第五期来啦！- 20221014
【爱粤之城】正到痹！怀旧港乐舞曲之夜CantonDance - 20221014
【公益】广州公益故事会，第四期来啦！- 20220923
【考尴赏】《还是觉得你最好》是香港近年来最好的喜剧片 - 20220904
【考尴赏】"新神传杨戬" VS "小黄人大眼萌" 哪部更好 - 20220904
【公益】广州公益故事会，第三期来啦！- 20220826
【公益】广州公益故事会，第二期来啦！- 20220812
【闷】闷友们星期六见啦！8·13|闷闷Busk(ing)乐 - 20220809
【考尴赏】明日战记 v.s. 独行月球，中国科幻片有得救吗？- 20220807
【粤】得闲唱K歌·第三回：现场弹唱之夜LiveBand - 20220730
【公益】广州公益故事会，第一期来啦！- 20220729
【粤】得闲唱K歌·第二回：霎时感动之夜（有动人故事，有动人歌声）
【粤】得闲唱K歌·第一回：试玩 #爱粤之城CantonLand
【考尴赏】七月：神探大战 / 人生大事 / 隐入尘烟，选谁？- 20220717
【考尴赏】多重宇宙哪家强，"奇异博士2"v.s."妈的宇宙"？-20220710
【考尴赏】"侏罗纪世界3"值得看吗？炒冷饭还是另有惊喜？- 20220619
【闷】Supper Moment·深夜专访，深夜就该这么聊天
【考尴赏】六一献礼·我最喜爱卡通片粤语金曲·纯享版（63首票选歌单/彩蛋全收录）
【考尴赏】第一届我最喜爱的卡通片粤语金曲颁奖礼·六一特别献礼！-20220529
【考尴赏】四月片荒？分享我们最近在看的片单 - 20220428
【考尴赏】新蝙蝠侠，能够超越诺兰的黑暗骑士吗？- 20220327
【考尴赏】蜘蛛侠:英雄无归+神秘海域，荷兰弟的2部英雄电影 - 20220322
【考尴赏】TVB电视剧十大主题曲·纯享版（55首院友票选全收录/回忆满满/彩蛋）
【考尴赏】第一届TVB电视剧主题曲颁奖典礼·空前盛况回忆！ - 20220227
“因为明天总比昨天好，这就是人生” —— 献给所有失意的人
【考尴赏】2022新春档·影评大盘点，票房/口碑的意外事件 - 20220205
【考尴赏】《雄狮少年》是该骂还是该赞？- 20220109
【闷】2021最后一期，和昨日归于尽？- 20211231
【考尴赏】忘不了的香港情怀，"九龍城寨"+"新洗冤錄" -20211226
【考尴赏】重 大 通 告 - 20211220
【考尴赏】《扬名立万》是喜剧还是悬疑片？其实另有深意？- 20211128
【考尴赏】《梅艳芳》点映观后感"史诗式的香港文艺片"·无剧透 -20211117
【考尴赏】《007:无暇赴死》是纯正老派，还是过气特工？- 20211107
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