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陶白白白说了 — 70 episodes

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Title
1

067 | 放弃受害者思维,找回爱与被爱的尊严【精选故事】

2

066 | 爱最大的爽感就是付出

3

065 | 生活缺少支点,感情里才会滋生控制欲

4

064 | 不能享受爱最核心的问题是恐惧【经典案例】

5

063 | 善良不是被爱的筹码【重建主体性案例】

6

062 | 畅谈四象系恋爱观【星座故事】

7

061 | 深入对话:如何去享受爱,而不是被爱困住 | 情感案例

8

060 | 识人断人:情感绑架是内心自卑的投射

9

059 | 土象星座:理性是伪装,自卑是底色【土象专场故事】

10

058 | 知行合一:不丧失被爱和相信爱的能力

11

057 | 修心是潜意识与大脑的对抗【离谱故事·第八弹】

12

056 | 尝试爱相信爱,才能在爱中反复成长

13

055 | 爱是一种阶段性的规律

14

054 | 别让错误的感情认知,消耗身边的爱意

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053 | 改变弱势心态,用高姿态经营亲密关系【相处技巧】

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052 | 缺爱的人,总是在痛苦里寻找安全感

17

051 | 爱不是绑定一辈子,而是同频路上的共鸣

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050 | 沟通技法:戒掉自己的委屈,接住对方的委屈

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049 | 你以为的深爱,其实是焦虑依恋在作祟【离谱故事·第七弹】

20

048 | 人生要有直面痛苦的勇气,快乐才会更纯粹

21

047 | 情欲无法共存,思考感情要逆着人性【情感博弈】

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046 | 拯救者和被拯救者,都缺一样东西:爱自己

23

045 | 爱时浓烈,恨是决绝,是水象独有的情感张力【水象专场】

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044 | 火象星座:拧巴是防御,赤诚是本能【火象专场】

25

043 | 不要对爱上瘾,别让真心变得廉价【离谱故事·第六弹】

26

042 | 一边计算一边失控,是土象爱的证据【土象专场】

27

041 | 爱的专注又热烈,是风象星座的天赋【风象专场】

28

040 | 总爱上不合适的人,其实是一种恋痛【恋爱脑特辑 02】

29

039 | 困住你的往往不是爱,是心底的执念【星座情感】

30

038 | 爱情本该是享受,别让压力消耗掉爱意【恋爱技巧】

31

037 | 永远不要在闹矛盾的时候试探人性【星座情感】

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036 | 拥有好的精神追求是一种心灵力量【恋爱脑特辑】

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035 | 爱你老己,要先对自己负责!【星座情感】

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034 | 自尊心太强的人,最容易在感情里吃亏【离谱故事·第五弹】

35

033 | 爱是阶段性的奢侈品,别拿永远绑架自己【离谱故事·第四弹】

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032 | 爱情不顺,我们总是对亲近的人投射了太多期待

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031 | 停止期待,戒掉虐恋:过情关的本质是修正自己

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030 | 为什么你在爱里越爱越受伤【离谱故事·第三弹】

39

029 | 自爱修心:爱的重点是爱的时候让自己愉悦

40

028 | 看清对方的感情模式,爱才更不费力【星座情感】

41

027 | 2026,愿你在爱里完整,而非在关系中完美【离谱故事·第二弹】

42

026 | 爱的吸引力悖论:你的撤退,是最有力的靠近

43

025 | 清醒一点!爱是双向筛选,不是自我感动 【离谱故事·第一弹】

44

024 | 不怕失去你,是感情里最伤人的底气

45

023 | 爱是人的天性,别怕暴露真心就不被珍惜

46

022 | 戒掉偏执,才是找回自我主体性的开始

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021 | 困住你的不是爱,是“受害者心态”

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020 | 不要为爱卑微,越自爱,你才越被爱

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019 | 别让错的人一直消耗你的真心

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018 | 好的爱情是在生活和陪伴中发现爱

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017 | 恋爱脑的尽头,是找到拥有安全感的自己

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016 | 爱欲的流动是一种高级的情感互动

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015 | 感情博弈心法:不在乎输赢就不会输

54

014 | 星座返场:与四象系相爱的“雷区”

55

013 | 关系中的不信任,根源都是“不够喜欢”

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012 | 在爱里做自己,才能赢得真正的尊重

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011 | 高敏感人群如何在爱里寻找安全感

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010 | 欲望的博弈是一场爱与自我的修炼

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09 | 最高级的爱,是回归自我的循环

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08 | 七夕特辑:真正的爱不是向外索取,而是向内建立

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07 | 爱是一场理性与感性的漫长博弈

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06 | 爱是属于自己的修炼课题

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恋爱脑克星 03 | 上点技法,如何好好谈恋爱

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05 | 在感情中不要抗拒真实的自己

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04 | 爱上具象的人,而不是抽象的欲望

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03 | 学会将爱常态化,而不是神圣化

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02 | 真正的爱需要在关系中勇敢做自己

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直播精选 01 | 在别人的故事里,找自己的解法

69

恋爱脑克星 02 | 如何谈好恋爱

70

恋爱脑克星 01 | 想谈好恋爱的前提是弄明白你那颗恋爱脑