All Episodes
บันทึกนึกขึ้นได้ — 104 episodes · page 1 of 2
สิ่งที่ได้เรียนรู้ในปีที่ผ่านมา
ความเหงาของการเป็นผู้ใหญ่
ระหว่างทาง เราทำใครหล่นหายไปแล้วกี่คน ?
ขอเหตุผลของการมีชีวิตอยู่ต่อหน่อยได้ไหม ?
สถานีที่เจ็บ - EP.12 ลองเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด
สถานีที่เจ็บ - EP.11 Grieve Station
สถานีที่เจ็บ - EP.10 ทำไมถึงเจอแต่รักที่ทำให้เจ็บ
สถานีที่เจ็บ - EP.9 - Please mind the gap between friend and platform
สถานีที่เจ็บ - EP.8 ความกลัวที่ทำให้เราเริ่มต้นใหม่กับใครไม่ได้สักที
สถานีที่เจ็บ - EP.7 OK Station ก็น่าจะโอเค ที่ตอนนี้ยังเจ็บปวดอยู่
สถานีที่เจ็บ - EP.6 Toxic Station
สถานีที่เจ็บ - EP.5 Youniverse Station
สถานีที่เจ็บ - EP.4 Trust Station รักหรือเราที่สูญหาย
สถานีที่เจ็บ - EP.3 Stalking Station ยิ่งตาม ยิ่งเจ็บ
สถานีที่เจ็บ - EP.2 Hurt Station เจ็บเพราะจาก
สถานีที่เจ็บ - EP.1 ชานชาลาแห่งความเจ็บปวด
อย่าเหนื่อยกับการทำให้ทุกคนพอใจ เพราะมันไม่มีประโยชน์อะไรเลย
ความสุขที่ขึ้นอยู่กับคนอื่น
เป้าหมายใหม่ในปีใหม่ ยังสำคัญอยู่ไหม
สิ่งที่ได้จากการใช้ชีวิต ที่น่าจะรู้มาตั้งนานแล้ว
สิ่งที่ควรทำ ในวันที่รู้สึกไม่อยากทำอะไรเลย
5 ทัศนคติที่มีแล้วชีวิตจะดีขึ้น
ทุกวันนี้เรามีความสุขอยู่กับอะไร
สำหรับคนที่อยากเริ่มต้นใหม่ในปีนี้
สำหรับคนที่ไม่ได้ข้ามปีไปด้วยกัน
นี่เราพบเป้าหมายของการมีชีวิตจริงๆ แล้วหรือยังนะ
เพิ่งเริ่มทำงาน..ควรเตรียม Soft Skill ตัวเองยังไงดี
ฮีลตัวเองยังไง ในวันที่ไปต่อไม่ไหวแล้ว
เบื่อกับการเป็นคนครึ่งๆ กลางๆ ทำอะไรไม่สำเร็จสักที
เราเป็นคนยังไง อยู่ที่ว่าเราอยู่กับใครมากกว่า
สิ่งที่คนอื่นบอกเรา ไม่สำคัญเท่าสิ่งที่เราบอกตัวเอง
ไม่ได้เหนื่อยงาน แต่เหนื่อยคน
การเดินทางที่ไม่เคยมีใครกลับมาเล่าให้ฟัง
เราต่างเป็นตัวร้ายในเรื่องเล่าของใครสักคน
ปล่อยตัวเองให้ทำผิดพลาดบ้าง
อีกปีกำลังจะผ่านไป เราเรียนรู้อะไรกับตัวเองบ้าง
Pain Station - สถานีที่เจ็บ
When home doesn’t feel like home - เมื่อบ้าน ไม่ใช่ที่ที่เราอยากกลับไป
ถึงตัวเอง ในวันที่ไม่รู้จะหันหน้าไปคุยกับใคร
เราเปลี่ยนแปลง ในวันที่ข้างในแตกสลาย
กลัวความรัก ?
จะตามหา Passion ตัวเองได้ยังไง ถ้าทุกวันยังทำงานประจำอยู่ ?
ไม่คาดหวัง ก็ไม่น่าจะผิดหวัง ?
ทำได้ทุกอย่าง แต่ทำได้ไม่ดีสักอย่าง ?
ทัศนคติอะไรบ้าง ที่มีแล้วชีวิตรักจะดีขึ้น
เลิกกันแล้วยังเป็นเพื่อนกันได้ไหม ?
ยังชอบตัวเองอยู่ไหม ในวันที่ไม่มีใครชอบเราเลย ?
เราได้เรียนรู้อะไร หลังวันเกิดผ่านไปอีกวัน
มันโอเคนะ ที่จะบอกกับใครว่าเราไม่โอเค
5 วิธีคิดหลังจบความสัมพันธ์ที่ไม่ทำให้ตัวเองเจ็บตัว
เวลาเราถามอะไรใคร..เรามักมีคำตอบในใจอยู่แล้ว
มีอะไรที่ทำสำคัญกว่าการมีความสุขในชีวิตไหม ?
ความเจ็บปวดเป็นสิ่งจำเป็นต่อความรัก
เมื่อความตายเป็นเรื่องง่าย ความท้าทายคือการยังต้องมีชีวิตอยู่
สิ่งที่ไม่ต้องรีบทำก็ได้ในปี 2020
เมื่อเสียตัวตนจากใครสักคน เราจะดึง Self esteem ตัวเองกลับมายังไง ?
5 คนสำคัญที่ทำให้ปีนี้เป็นปีที่ดี
5 สิ่งที่ควรทิ้งเอาไว้ในปีนี้
ฮาวทูเท เทอย่างไร ไม่มูฟเป็นวงกลม
KYO--TO--KYO ปั่นเกียวโต โผล่โตเกียว Part VI
KYO--TO--KYO ปั่นเกียวโต โผล่โตเกียว Part V
KYO--TO--KYO ปั่นเกียวโต โผล่โตเกียว Part IV
KYO--TO--KYO ปั่นเกียวโต โผล่โตเกียว Part III
KYO--TO--KYO ปั่นเกียวโต โผล่โตเกียว Part II
KYO--TO--KYO ปั่นเกียวโต โผล่โตเกียว Part I
ความทรงจำตัดแต่ง
เราก็แค่อยากเป็นคนสำคัญของใครสักคน
5 เรื่องแย่ๆ ที่เกิดกับเรา เมื่อตกอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน
เลิกกันไปแล้ว แฟนเก่าสอนอะไรเราบ้าง
5 ฤดูกาลแห่งการเติบโตที่เราต้องผ่านมันไปให้ได้
ไม่เข้าใจ ทำไมไม่รักตัวเองสักที
ก่อนจะล้มเลิกความตั้งใจ...ลองฟังนี่ดูก่อน
ทำยังไง เมื่อคิดถึงตลอด Move on ไม่ได้สักที
สิ่งที่ได้เรียนรู้หลังผ่านช่วงอายุ 20 มาได้
Fear of Being Judged - กลัวการถูกตัดสิน ?
สิ่งที่นึกขึ้นได้เมื่อต้องทำงานกับคนที่คุณเกลียด
สิ่งที่นึกขึ้นได้เมื่อนอกใจใครสักคน
3 Mindsets สร้างความสำเร็จ
The Fear Of Missing Out
ในความเหงาไม่ได้มีเราอยู่คนเดียว
เพราะถูกปฏิเสธจึงเจ็บปวด ?
10 คำแนะนำเรื่องความสัมพันธ์จากคน 1,500 คน
สิ่งที่นึกขึ้นได้ระหว่างทำงาน
3 วิธีคิดเมื่อต้องติดอยู่กับคนคิดลบ
ไปต่อ หรือรอต่อไปดี
สุดท้ายก็ต้องกลับมาเยียวยาตัวเอง
The Four Stages Of Life
ทำอย่างไรถึงจะเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ?
8 เหตุผล ทำไมถึงยังล้มเหลว
9 บทเรียนจาก 600 คน : ทำอย่างไรดีเมื่ออายุสามสิบ
3 ความคิดที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ
ถามตอบไม่ประจำสัปดาห์ ว่าด้วยเรื่องความรักบนโลกออนไลน์ และการไม่มีความสุขในที่ทำงาน
สิ่งที่นึกขึ้นได้ในวันที่ต้องให้กำลังใจตัวเอง
สิ่งที่อยากบอกกับตัวเองเมื่อ 10 ปีก่อน
สิ่งที่นึกขึ้นได้ในวันที่ไม่มีความสุข
สิ่งที่นึกขึ้นได้เมื่อถูกนินทา
สิ่งที่นึกขึ้นได้ขณะวิ่งตามใครสักคน
สิ่งที่นึกขึ้นได้หลังการสูญเสีย
สิ่งที่นึกขึ้นได้ระหว่างทำตามฝัน
สิ่งที่นึกขึ้นได้ เมื่อทำงานมาแล้ว 10 ปี Part 1