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#125 私が怖いもののお話。

#124 自分が苦手なことが出来る人への憧れの気持ちのお話。

#123 新曲出したりアー写が新しくなったりなお話。

#122 私とインコと最近の最高に楽しかったお話。

#121 お仕事で甘やかされたい？厳しくされたい？なお話。

#120冷房つけ始めたりここ最近の色々な振り返りのお話。

#119 アイスクリームとリハ中の鏡の中の自分を見つめるお話。

#118 美しい言葉と楽しいはお金をかければいいってもんじゃないお話。

#117 ほうれん草と最近見た映画のお話。

#116 最近の自分の甘やかし方のお話。

#115 MV撮影現場の蟻と今までの人生でピンチだった瞬間のお話。

#114 喫茶店と新曲をリリースしたお話。

#113 福岡、ご飯美味しすぎる問題なお話。

#112 sanaさんのケチって損をしたお話。

#111 ゲスト回！LIVEや楽曲製作でお世話になってるナノウさんと話しみようなお話。

#110 sana先生のお悩みクリニックのお話。

#109 苺スイーツに溺れたい2026のお話。

#108 接客と辛いものが食べれないお話。

#107 花粉とお猿さんと高級のり弁のお話。

#106 西アフリカ・コートジボワールで歌ってきたお話。

#105 日本から30時間かけてコートジボワールに到着したお話。

#104 新曲と私が髪を短くできない理由のお話。

#103 推し活に変わる言葉を探したけど…なお話。

#102 眼鏡と来週コートジボワール行くお話。

#101 大人を感じる瞬間とうどんが美味しいお話。

#100 祝！100回の思い出を振り返ろうなお話。

#99 私のおばあちゃんと今年1年のお話。

#98 あわてんぼうのサンタクロースはえらいお話。

#97 もし私がペットを飼うなら...イマジナリーペットについて考えようなお話。

#96　好きなおにぎりの具材と最近少し前向きかも？なお話。

#95 冬が始まらない話と栃木LIVEのお話。

#94 福袋と健康オタクのお話。

#93 洋画の公開が遅すぎる問題と可愛い生き物だけを見ていたいお話。

#92 エジプトLIVEとピラミッドに潜入したお話。

#91 秋の関東TOUR幕開け！そのままエジプトへGOなお話。

#90 エジプトが楽しみなお話と苦手な病院のお話。

#89 スポーツの日とさつまいものお話。

#88 秋のお悩み相談会のお話。

#87 下北沢が暑すぎたお話。

#86 雷雨から逃げまくるsanaさんのお話。

#85 ドイツでLIVEをしたりオタ活事情について話したお話。

#84 ドイツに向かう途中で出会ったインドのドーナツと会場周辺のお話。

#83 ショート動画や万博カラオケのお話。

#82 LIVEを見たりカフェで作業をしたりデビュー7周年を迎えたりなお話。

#81 作曲家の渡辺翔さんと最近のsajouについて語ろうなお話。Part2【ゲスト回】

#80 作曲家の渡辺翔さんと最近のsajouについて語ろうなお話。【ゲスト回】

#79 夏本番！この夏何したい？なお話。

#78 初めての作詞体験とドライフルーツの美味しさに目覚めたお話。

#77 トリプルセブンな七夕と自由すぎるって苦しいかもってお話。

#76 ポジティブな歌詞を書こうと考えてたら落ち込み始めたぞ……あれれ……なお話。

#75 夏の思い出と映画レビューやSNSの感想に流されてしまってるかも？なお話。

#74 お仕事のこだわりについて話し合おう〜な話。

#73 お掃除できません倶楽部なお話。

#72 大好きな星組大千秋楽を見てきてウキウキなお話。

#71 限界ねむねむの中SNSへの不満とホイッスルボイスの話。

#70 幸せなお誕生日とダンスのお話。

#69 フォロワーから見た私ってどんなイメージ!?大調査してみた!!

#68 最近のスキンケア事情大解剖のお話。

#67 美少年と変身写真館のお話。

#66 だらだら5月とGWのお話。

#65 グミチョコ愛と最近オタク多くないですか？ってお話。

#64 環境の変化と病院が怖くて行きたくないお話。

#63 1人じゃないと思えるLIVEって楽しいねってお話。

#62 映画「ウィキッド」にハマりすぎて椅子の上に乗って歌っちゃったりなお話。

#61 春のお悩み大相談会のお話。

#60 冬派を引退しようと思ってるお話。

#59 さな旅〜フランス編〜エッフェル塔は思っていたよりも大きかったお話。

#58 さな旅〜雨のバタバタロンドン編〜

#57 体調不良の時に考える事と長距離フライトの必需品のお話。

#56 仲良しの歌手の前島麻由さんが登場！ライブに人を誘うならどうする？お話。

#55 私の中の小さなプライドのお話。

#54 眠気と戦いながらライブツアーを振り返るお話。

#53 おひとりさま文化とイカゲームseason2のお話。

#52 物忘れと新曲THE IOLITEのお話。

#51 ChatGPTとお喋り予行練習するお話。

#50出身地神奈川でワンマンを開催したお話と今年行ってみたい場所のお話。

#49 あけましておめでとう！お年玉とSNSのお話。

#48 やる気のオンオフの切り替えの難しさに苦しみながら一年を振り返るお話。

#47 クリスマスケーキの夢と私が今年達成したことのお話。

#46 五右衛門のスープと作詞とアー写を新しくしたお話。

#45 冬の喉ケアとパチンコとおにぎりのお話。

#44 初めてステージ側から横浜アリーナの景色を見てきたお話。

#43 この冬の寒さ対策について語り合おうじゃないかってお話。

#42 とある科学の超音楽祭に出演してきたお話。

#41 ポイント貯められない問題と知識0のまま東京競馬場に行ってみたお話。

#40 海外イベントでお兄ちゃんコンテストに潜入してしまったお話。

#39 フィリピンでライブをしたり爆食をしたりなお話。

#38 新曲「淡く微か」リリースしましたなお話。

#37 ｢ハイドレート｣寒くも暑くもない穏やかなMV撮影のお話。

#36 1st LIVE TOUR完走しましたなお話。

#35 好きの為ならどこへでも、岩手遠征のお話。

#34 初めてのツアーが始まったぞー！なお話。

#33 アリゾナ観光で砂漠を歩いたりピラミッドを見つけたりしたお話。

#32 アメリカ初上陸！SABOTEN CON2024でライブをしてきたお話。

#31 自分自身を動物に例えるなら？なお話。

#30 sanaのボイトレ事情やお歌のあれこれのお話。

#29あざらしと念願の防音室を購入したお話。

#28 エアコンの温度設定に悩む日々だけど、ダンまちV主題歌が決まったよってお話。

#27 サイゼリヤとモッツァレラチーズのお話。

#26 ANIMAX MUSIXへの出演が決まってとっても嬉しいお話。

#25 初めての海外パークに1人で行ってきたお話。

#24 今年の夏を生き延びれる気がしないから作戦会議とMV撮影と天気のお話。

#23 リスナーの人生相談を華麗に解決するお話。

#22 初めての免許更新を無事に乗り越えたお話。

#21 三半規管激弱フッ軽オタクの遠征事情のお話。

#20もし違う人生があったら何になりたい？ってお話。

#19 人との時間、私だけの時間のお話。

#18 sanaが今年も無事にレベルアップしたお話。

#17 誰かに運をコントロールされてる気がするお話。

#16 マカロン問題と海見る専を卒業したいお話。

#15 マレーシア旅行記〜LIVE編〜のお話。」

#14 マレーシア旅行記〜観光編〜のお話。

#13 事務所メイトの笹倉かなさんと仲良くなりたいお話。

#12 聴く前に私のMBTI予想してみてってお話。

#11 宝塚のRRRと眼鏡と季節と音楽のお話。

#10 旅系アニメに浸りながら湯河原に行こうってお話。

#9 Anime Japan2024からシルフィウムvol.3を駆け抜けたお話。

#8 リスナーの悩みに華麗に答える人生相談のお話。

#7 ワンマンライブ3日前に頭に浮かんだあれこれのお話。

#6 バズり飯に翻弄されながら運命について考えるお話。

#5春の憂鬱とインドカレーへの愛のお話。

#4 初ゲスト！作曲家の渡辺翔さんが登場！スタジオからこんにちはなお話。

#3 430円とファンネーム大会議のお話。

#2 ブルーノ・マーズの来日公演と300歳まで生きてみたいお話。

#1 sajou no hanaのポッドキャストが始まるらしい。