All Episodes

פרק 12: השער השלישי – מהכאב אל המנהיגות הפנימית

פרק 11: בין ריצוי לפרפקציוניזם – כשהגוף משלם את מחיר ה"להיות בסדר"

פרק 10: חמלה – הנוגדן לכאב ולביקורת עצמית

פרק 9: מנגנון איום רגשי – הכוס המלאה

פרק 8: רגשות – אני מרגיש משמע אני קיים

פרק 7: סדר יום של החלמה - שאלות ומטרות

פרק 6: לסמוך שוב על הגוף

פרק 5: הפער שבין הגירוי לתגובה

פרק 4: השער הראשון - לפענח את האזעקה

פרק 3: הרשימה שלא נגמרת

פרק 2: המוח הוא לא האויב

פרק 1: כשהגוף צועק הצילו