5Minute MindHack cover art

All Episodes

5Minute MindHack — 60 episodes

#
Title
1

Abundance is my nature • core meditation

2

Abundance is my nature • short mind hack

3

I follow a healthy lifestyle • core meditation

4

I follow a healthy lifestyle • short mind hack

5

Health is my natural state • core meditation

6

Health is my nature • short mind hack

7

Release stress and create peace • core meditation

8

Release stress and create inner peace • short mind hack

9

I am enough • core meditation

10

I am enough • short mind hack

11

I make positive changes in my life • core meditation

12

I make positive changes in my life • short mind hack

13

I sleep well • core meditation

14

I sleep well • short mind hack

15

Grounding • core meditation

16

Silencing my inner critic • core meditation

17

Silencing my inner critic • short mind hack

18

Difficult decision • core meditation

19

Facing the wolf of fear • core meditation

20

Pozitívan gondolok a munkámra és a munkahelyemre!

21

Virágzik a vállalkozásom!

22

Türelmes és figyelmes sofőr vagyok!

23

Tudatos jelenléttel és türelemmel élem az életemet!

24

A legjobb formámat hozom még a nehezebb helyzetekben is.

25

Türelmes vagyok!

26

Elengedem a sérelmeimet 2.

27

Elengedem a sérelmeimet!

28

Megtalálom a számomra ideális munkahelyet!

29

Könnyen veszem a munkahelyi kihívásokat!

30

Tudatosan kezelem az indulataimat!

31

Hálás vagyok!

32

Elengedem a féltékenység érzését!

33

Könnyen feloldom magamban a bűntudatot!

34

Biztonságban vagyok 2

35

Biztonságban vagyok!

36

A legjobb formámat fogom hozni az állásinterjún! Bízok magamban!

37

Szeretek vezetni!

38

Szembenézek a félelmeimmel!

39

Szabadon továbblépek, lezárom az előző kapcsolatomat!

40

Rendet teremtek magam körül!

41

Megteremtem a tökéletes anyagi biztonságot!

42

Felfedezem a rejtett erősségeimet!

43

Pozitív változást hozok az életembe!

44

Megbocsájtok, nem cipelem tovább a sérelmeimet!

45

Könnyedén alszom el!

46

Kitartok az elhatározásom mellett!

47

Jól kezelem a hiszti és dackorszakot!

48

Felhagyok a dolgok halogatásával!

49

Előítéletmentesen gondolkodom_2

50

Előítéletmentesen gondolkodom _1

51

Elengedem a feszültséget!

52

Egészséges vagyok!

53

Kitartok a diétával kapcsolatos elhatározásom mellett!

54

Szeretem a munkám!

55

Szeretek futni!

56

Pihentetően alszom!

57

Szeretem és elfogadom a testem

58

A legjobb formámat hozom vizsgahelyzetben is!

59

Megerősítem a nyugalmat az életemben!

60

Békés és megértő apa vagyok!