Skip to content
PodParley
Морнинг рутин podcast artwork

PODCAST · leisure

Морнинг рутин

by Заря

Мы часто стараемся сделать всё и сразу. Начать жизнь с нового листа: выучить английский, играть на гитаре, заниматься спортом. И всё это в один день. Так мы начали и с этим, изначально ежедневным, подкастом. Но, кажется, так не работает.В новом сезоне в своём подкасте девушка Зоя продолжает делиться мыслями, волнующими её и многих людей вокруг. Она рассказывает про свои переживания и страхи, которые свойственны молодым людям за двадцать. Про свои амбиции и стремления, которые есть у всех. Про то, что происходит в мире и как это отражается на нас.Но теперь Зоя не будет пытаться разорваться и успеть везде. Мы будем стараться идти маленькими шажками и начнём с выпусков раз в неделю. А там посмотрим...Телеграм-канал: https://t.me/nutyzhezoya

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Apr 16, 2026 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. Перерыв

    Слушайте подкаст «Морнинг рутин» на всех платформах. Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша группа в VK: https://vk.com/zarya.studiya Вопросы и пожелания по темам выпусков можно писать в соцсети и на почту: [email protected]

  2. 15 января. (Пред)посленовогодний выпуск

    Слушайте подкаст «Морнинг рутин» на всех платформах. Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша группа в VK: https://vk.com/zarya.studiya Вопросы и пожелания по темам выпусков можно писать в соцсети и на почту: [email protected] Над выпуском работали:...

  3. 21 декабря. Кажется, я что-то упускаю

    Оставлять пожелания себе на новый год здесь: https://forms.gle/brMwemWBmB6vQvUr8 Слушайте подкаст «Морнинг рутин» на всех платформах. Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша группа в VK: https://vk.com/zarya.studiya Вопросы и пожелания по темам выпусков...

  4. 8 декабря. Зачем я смотрю реалити-шоу?

    Слушайте подкаст «Морнинг рутин» на всех платформах. Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша группа в VK: https://vk.com/zarya.studiya Вопросы и пожелания по темам выпусков можно писать в соцсети и на почту: [email protected] Над выпуском работали:...

  5. 2 декабря. Мне страшно

    Подкаст Алины «Давай бояться вместе» вы можете послушать по ссылке: https://pc.st/1676383669 Слушайте подкаст «Морнинг рутин» на всех платформах. Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша группа в VK: https://vk.com/zarya.studiya Вопросы и пожелания по…

    more

  6. 16 ноября. Дисциплина vs мотивация

    Слушайте подкаст «Морнинг рутин» на всех платформах. Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша группа в VK: https://vk.com/zarya.studiya Вопросы и пожелания по темам выпусков можно писать в соцсети и на почту: [email protected] Над выпуском работали:...

  7. 9 ноября. Осознанная любовь

    Слушайте подкаст «Морнинг рутин» на всех платформах. Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша группа в VK: https://vk.com/zarya.studiya Вопросы и пожелания по темам выпусков можно писать в соцсети и на почту: [email protected] Над выпуском работали:...

  8. 2 ноября. Над пропастью во лжи

    Слушайте подкаст «Морнинг рутин» на всех платформах. Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша группа в VK: https://vk.com/zarya.studiya Вопросы и пожелания по темам выпусков можно писать в соцсети и на почту: [email protected] Над выпуском работали:...

  9. 27 октября. Делай, что должно, и будь, что будет

    Слушайте подкаст «Морнинг рутин» на всех платформах. Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша группа в VK: https://vk.com/zarya.studiya Вопросы и пожелания по темам выпусков можно писать в соцсети и на почту: [email protected] Над выпуском работали:...

  10. 19 октября. Выгорание

    Слушайте подкаст «Морнинг рутин» на всех платформах. Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша группа в VK: https://vk.com/zarya.studiya Вопросы и пожелания по темам выпусков можно писать в соцсети и на почту: [email protected] Над выпуском работали:...

  11. 12 октября. Маленькими шажками

    Слушайте подкаст «Морнинг рутин» на всех платформах. Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша группа в VK: https://vk.com/zarya.studiya Вопросы и пожелания по темам выпусков можно писать в соцсети и на почту: [email protected] Над выпуском работали:...

  12. Где пропадала Зоя и что будет дальше?

    Мы часто стараемся сделать всё и сразу. Начать жизнь с нового листа: выучить английский, играть на гитаре, заниматься спортом. И всё это в один день. Так мы начали и с этим, изначально ежедневным, подкастом. Но, кажется, так не работает. В новом сезоне в своём подкасте девушка Зоя, которая любит...

  13. 10 февраля. Бордерлайн

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  14. 9 февраля. Запрос на искренность

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  15. 8 февраля. Честный вкус сигарет

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  16. 7 февраля. Научиться бы учиться

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  17. 6 февраля. Кнут и пряник

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  18. 2 февраля. Путешествие к центру себя

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  19. 1 февраля. Слышу ха-ха — думаю, надо мною гогот

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  20. 31 января. Жить по Достоевскому

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  21. 30 января. Иисус Христос — супергерой

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  22. 27 января. Мстители, общий сбор

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  23. 26 января. Себя празднуй

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  24. 25 января. Искусство, любить

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  25. 24 января. Да не хочу я есть эту кашу

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  26. 23 января. Передышка

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  27. 20 января. Ментальное здоровье

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  28. 19 января. Бить или не бить

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  29. 18 января. Да что такое этот ваш сон

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  30. 17 января. Знаете, я человек творческий

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  31. 16 января. Утро добрым не бывает

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  32. 13 января. Бибер = Моцарт

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  33. 12 января. Виноваты звёзды

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  34. 11 января. Работа не волк

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  35. 10 января. Возьми жизнь в свои руки, Тодд

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  36. 9 января. Новый год и одиночество

    Над выпуском работали: Авторка и ведущая подкаста – Зоя Алексеева Продюсерка – Валерия Кузнецова Редактор – Лев Елецкий Монтажёрка – Дарина Юдицкая Дизайнерка обложки – Марьяна Козлова Автор джингла – Амир Саетов Этот подкаст делает студия Заря Наш Telegram-канал: https://t.me/zaryastudio Наша...

  37. Что такое «Морнинг рутин» и кто такая Зоя?

    Многие из нас не любят просыпаться по утрам. Часто потому что впереди нас ожидает ежедневная скучная рутина, состоящая из учёбы, работы, уборки и дальше по списку. Но что, если попробовать сделать эту рутину хотя бы немного приятной и полезной с помощью рефлексии? В своём ежедневном подкасте...

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Мы часто стараемся сделать всё и сразу. Начать жизнь с нового листа: выучить английский, играть на гитаре, заниматься спортом. И всё это в один день. Так мы начали и с этим, изначально ежедневным, подкастом. Но, кажется, так не работает.В новом сезоне в своём подкасте девушка Зоя продолжает делиться мыслями, волнующими её и многих людей вокруг. Она рассказывает про свои переживания и страхи, которые свойственны молодым людям за двадцать. Про свои амбиции и стремления, которые есть у всех. Про то, что происходит в мире и как это отражается на нас.Но теперь Зоя не будет пытаться разорваться и успеть везде. Мы будем стараться идти маленькими шажками и начнём с выпусков раз в неделю. А там посмотрим...Телеграм-канал: https://t.me/nutyzhezoya

HOSTED BY

Заря

Frequently Asked Questions

How many episodes does Морнинг рутин have?

Морнинг рутин currently has 37 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Морнинг рутин about?

Мы часто стараемся сделать всё и сразу. Начать жизнь с нового листа: выучить английский, играть на гитаре, заниматься спортом. И всё это в один день. Так мы начали и с этим, изначально ежедневным, подкастом. Но, кажется, так не работает.В новом сезоне в своём подкасте девушка Зоя продолжает...

How often does Морнинг рутин release new episodes?

Морнинг рутин has 37 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Морнинг рутин?

You can listen to Морнинг рутин on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Морнинг рутин?

Морнинг рутин is created and hosted by Заря.
URL copied to clipboard!