PODCAST · education
بودكاست واحد وعشرين
by Asma
اهلاً انا أسمَاء اقدم بودكاست واحد وعشرين ومن خلاله انقل لكم تجاربي في رحلة المعرفة الذاتية🪷🪞. للتواصل : [email protected]
Episodes
-
ثمانية علاقات
في هذه الحلقة آخذكم معايا في رحلة صادقة لمراجعة ثمانية علاقات تشكّل ملامح حياتنا: من الماضي اللي نحمله، للأهداف اللي نطاردها، للأفكار اللي تسكن عقولنا، وحتى أعظمها وأجملها… علاقتنا بالله 🤍 لا تنسوا تشاركوني رأيكم في التعليقات، واقترحوا عليَّ مواضيع أو تجارب شخصية حابين أتكلم عنها. تابعوا حسابات...
-
لطفًا بنفسك
في هذه الحلقة، تكلمت عن أهمية الاحتواء الذاتي وكيف أن اللطف مع النفس يصنع فرقًا حقيقيًا في حياتنا. ناقشنا كيف نعيد برمجة أفكارنا لنكون أكثر رحمة مع أنفسنا، وتعمقنا في كلمات ملهمة وحديث نبوي يذكرنا بقيمة التوازن والرفق. أتمنى تكون الحلقة لمسة خفيفة على قلوبكم، وتذكيرًا لكم بأنكم تستحقون كل الحنان...
-
تعفن الدماغ !
في هذه الحلقة، تكلمت عن “تعفن الدماغ” وكيف أن عقولنا أحيانًا تدخل في حالة من الركود والتشتت، لدرجة نحس إن التفكير صار ثقيل وبطيء. هذا الشعور مو مجرد كسل، بل له أسباب وتأثيرات واضحة على حياتنا. لكن هل ممكن نرجّع نشاط عقولنا ونمنع التعفن الذهني؟ 🧠💡 تكلمت عن العلامات اللي تدل على إن دماغك بدأ…
more -
أهل الفضل
في هذه الحلقة، تكلمت عن “أهل الفضل” وكيف أنهم أشخاص تركوا بصمة في حياتنا سواء كانت كبيرة أو صغيرة. تقديرهم والاعتراف بفضلهم يعكس تواضعنا وامتناننا لكل لحظة حلوة مرّت بحياتنا بسببهم. وهذا يذكرنا أن الفضل الحقيقي يأتي من الأشخاص الذين يعرفون قيمة الخير في الحياة. أتمنى تكون الحلقة لمسة خفيفة على...
-
التعاطف
في هذي الحلقة اتكلمت عن جمال التعاطف وكيف ممكن يغير حياتنا ويخلينا نحس بالدعم، أتمنى تكون الحلقة لمسة خفيفة على قلوبكم، ونقدر سوا نزرع التعاطف في حياتنا❤️🩹💪. لاتنسوا تشاركوني رأيكم بالموضوع في التعليقات، واقترحوا عليا مواضيع او تجارب شخصية حابين اتكلم عنها، تابعوا حسابات بودكاست واحد وعشرين…
more -
بطولات القلب والروح
في هذه الحلقة راح أتكلم عن الإنجازات اللي محد يشوفها غيرك! مثل التشافي من صدمات الطفولة، مقاومة الأفكار السلبية، والتعلم من الفشل. أشياء صغيرة لكنها قوية وتستاهل إنك تفخر فيها لأنها جزء كبير من رحلتك . كيف نقدر نخلي صحتنا النفسية وتطورنا الداخلي أهم استثمار؟ خليكم معايا، وخلونا نغوص في بطولات…
more -
إدراك المعنى
في هذي الحلقة شاركتكم مفهوم إدراك المعنى وقد ايش هو مهم ويساعدنا نلاقي غايتنا في الحياة ، وعن الفرق بين الحياة مع إدراك المعنى وبدونه ، وعلاقته بديننا ودنيتنا 🤔❤️ لاتنسوا تشاركوني رأيكم بالموضوع في التعليقات، واقترحوا عليا مواضيع او تجارب شخصية حابين اتكلم عنها، تابعوا حسابات بودكاست واحد وعشرين...
-
أمور بسيطة لكن جوهرية
في هذي الحلقة اسلط الضوء على سبعة أمور جوهرية من شأنها ان تحدث فارقاً في حياتنا .. اتمنى تلامسكم هذي الأمور وتحتفظوا بها في قلبكم وعقلكم❤️🧠🔐 لاتنسوا تشاركوني رأيكم بالموضوع في التعليقات، واقترحوا عليا مواضيع او تجارب شخصية حابين اتكلم عنها، تابعوا حسابات واحد وعشرين وتابعوا اسماء على السوشل...
-
الشخص السام والعلاقات السامة
اكيد مر على الأغلب شخص سام او اكثر في حياته - من هو الشخص السام ؟ - ماهي صفات الشخص السام ؟- كيف اتعامل مع الشخص السام ؟جميعها اسئلة ناقشت اجوبتها معكم في هذي الحلقة، اتمنى تعجبكم وتنفعكم 💖. لاتنسوا تشاركوني رأيكم بالموضوع في التعليقات، واقترحوا عليا مواضيع او تجارب شخصية حابين اتكلم عنها،…
more -
أفكار تشبهنا
إنك لاتشبه أحدًا ولا أحد يشبهك ، كذلك افكارك ، في هذي الحلقة جلست جلسة عفوية وشاركتكم بعض من افكاري … ايش افكاركم عن الحياة والناس ؟ لاتنسوا تشاركوني رأيكم بالموضوع في التعليقات، واقترحوا عليا مواضيع او تجارب شخصية حابين اتكلم عنها، تابعوا حسابات بودكاست واحد وعشرين على وسائل التواصل 💖.. وسائل...
-
صيام الدوبامين
- صيام الدوبامين ما بين الفكرة والتطبيق ، حلقة غنية بتجارب اصدقاء واحد وعشرين ، منكم وإليكم لذا اتمنى تستمتعوا بالحلقة كما استمتعت انا بها اثناء تسجيلها 💖. لاتنسوا تشاركوني رأيكم بالموضوع في التعليقات، واقترحوا عليا مواضيع او تجارب شخصية حابين اتكلم عنها، تابعوا حسابات بودكاست واحد وعشرين على...
-
حاجات غيرتني
اهلًا يا اصدقاء عدت إليكم بحلقة عفوية جدًا من القلب للقلب … اتمنى تستمتعوا بها . لاتنسوا تشاركوني رأيكم بالموضوع في التعليقات، واقترحوا عليا مواضيع او تجارب شخصية حابين اتكلم عنها، تابعوا حسابات بودكاست واحد وعشرين على وسائل التواصل 💖.. وسائل التواصل :...
-
حب الذات | المُهمة العظيمة
-رغم تعدد وجهات النظر تجاه حب الذات إلا ان الرحلة للوصول إلى الحقيقة هي مهمتنا العظيمة. -تختلف القصص و التجارب إلا ان الهدف واحد و الوجهة واحدة.- عزز حبك لذاتك حتى تستمر القصة. لاتنسوا تشاركوني رأيكم بالموضوع في التعليقات، واقترحوا عليا مواضيع او تجارب شخصية حابين اتكلم عنها، تابعوا حسابات…
more -
الطفل الداخلي | البحث في الأعماق
في هذه، راح أتناقش معاكم عن أهم شي في رحلة الوعي بالذات، وهو حال الطفل الداخلي وكيف يؤثر علينا. بنتناول علامات الإصابة اللي ممكن تظهر على الطفل الداخلي، وراح أقدم لكم ثلاث خطوات علشان نشفي هذا الطفل. وكمان راح أشارككم أربع طرق فعالة علشان نتواصل معاه. لاتنسوا تشاركوني رأيكم بالموضوع في التعليقات،...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
اهلاً انا أسمَاء اقدم بودكاست واحد وعشرين ومن خلاله انقل لكم تجاربي في رحلة المعرفة الذاتية🪷🪞. للتواصل : [email protected]
HOSTED BY
Asma
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does بودكاست واحد وعشرين have?
بودكاست واحد وعشرين currently has 14 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is بودكاست واحد وعشرين about?
اهلاً انا أسمَاء اقدم بودكاست واحد وعشرين ومن خلاله انقل لكم تجاربي في رحلة المعرفة الذاتية🪷🪞. للتواصل : [email protected]
How often does بودكاست واحد وعشرين release new episodes?
بودكاست واحد وعشرين has 14 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to بودكاست واحد وعشرين?
You can listen to بودكاست واحد وعشرين on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts بودكاست واحد وعشرين?
بودكاست واحد وعشرين is created and hosted by Asma.
URL copied to clipboard!