Внеклассная психология с Дианой Юсуповой

Episodes

1. 19

   Episode 19: Травма - первопричина созависымых отношений

   Сегодня расскажу про одну из основных причин возникновения созависымых отношений - непроработанная детская травме. Комплексная травма - это следствие неудовлетворения в детстве 12 базовых потребностей. Расскажу про разницу большой и малой травмы. Большая травма - это разовое явление, которое...

   Aug 8, 2024

   21m
2. 18

   Episode 18: Сериал "Жить жизнь" - учебник по созависимым отнношениям

   Разбор первой серии сериала «Жить Жизнь» Как заходит в поле своей Жертвы Хищник. Кого что зацепило в подкасте-это неспроста, это о том, что это есть в вас. Пишите в комментариях-обсудим 🤗 Текстовая версия разбора на моем сайте и телеграмм канале Внеклассная психология

   Jul 31, 2024

   26m
3. 17

   Episode 17: Зарождение созависимых отношений. Обида, вина

   🔻Как зарождаются созависимые отношения. 🔻Кто в роль Жертвы 🔻Кто в Роль Агрессора 🔻Переход а отношения Папа/Дочь 🔻Почему Агрессор вменяет вину. Обида/вина маркеры созависимых отношений 🔻Залюблю и исправлю - иллюзия человека в роли Жертвы. У Агрессора нет цели жить счастливо . У него есть…

   more
   Jul 30, 2024

   17m
4. 16

   Episode 16: Отвечаю на вопросы про отношения часть 2

   Начало в предыдущем подкасте Ответила на вопросы: 25. почему испытываю часто чувство вины 26. как выйти из детской позиции 27. может ли женщина позволять капризничать с мужчиной 28. что нужно сделать ,чтобы полюбить себя 29. что делать если родители были эмоционально недоступны 30. без чего не...

   Jul 15, 2024

   1h 33m
5. 15

   Episode 15: Отвечаю на вопросы про отношения часть 1

   Запись эфира Вопрос/Ответ Разобрала вопросы ниже: 1.как принять тот факт ,что рассталась с молодым человеком? 2.как перестать чувствовать себя одиноко? 3.как понять ,что мужчина в тебе заинтересован? 4.мужчина добытчик в семье ?что делать если он делил счёт 50/50? 5.как понять какого мужчину я…

   more
   Jul 12, 2024

   1h 03m
6. 14

   Episode 14: Что там по списку? Добро или зло?

   В этом подкасте я зачитала каждый пункт из списка ниже и объяснила разницу между зрелой и незрелой женщиной. И как незрелые попадают в созависмость. Если в каком-то пункте нашли себя - давайте обсуждать. Признаки здоровой девушки, с которой стоит заводить отношения. Мнение эксперта. 1) У девушки...

   Jun 30, 2024

   36m
7. 13

   Episode 13: Свекровь и невестка

   Причины конфликтов. Как быть если ты попала в мощный клан? Мамсики Кто прав? Бывают ли хорошие отношения?

   Jan 12, 2024

   49m
8. 12

   Episode 12: Бархатный абьюз. Когда маскируют хищное поведение под идеальные отношения

   -Контроль, контроль и еще раз контроль. -Оскорбления и обесценивание - дорогая, я же пошутил, ты слишком чувствительна -Сталкер - стоит под твоими окнами -Агрессия -Полное обесценивание эмоций -Критика - он будет критиковать тебя, но говорит, что хочет как лучше, для тебя старается

   Jan 11, 2024

   56m
9. 11

   Episode 11: Как перестать ругать себя и ныть

   В этом подкате мы поговорим о том, как перестать ругаться себя и ныть. Внутренняя мыслежвачка - постоянные мысли о прошлом или будущем Голоса в голове и внутренний критик Как то, что нам говорили в детстве, мы переносим во взрослую жизнь

   Jan 2, 2024

   9m
10. 10

    Episode 10: Отвечаю на вопросы по психологии

    Вечная гонка за деньгами - предпосылкиМир не безопасен?Я была в нищете - боюсь что повторитсяНарушение базового доверия к миру - к чему приводитЗапрет на деньгиРоль ЯЖМАТЬЧто делать, если ты мамочка в декрете и мозг «поплыл»?Сепарационная тревога, нормально ли это, что делать и что не...

    Dec 28, 2023

    1h 11m
11. 8

    Episode 8: Про сепарацию от родителей и детей

    Треугольник Карпмана и отсутсвие сепарации Деньги или денюжки? Что такое сепарация и как она проходит Разбазаривание денег, почему происходит? Постоянная тревога за родителей, почему? Мне 43, маме 64, я в другой стране, мама болеет в своей стране, а мне ее жалко, не могу уехать, работа в другой...

    Dec 27, 2023

    42m
12. 9

    Episode 9: Разборы проблем в отношениях и семье

    00:00 приветствие 01:50 ушла с госслужбы, больше года не могу себя найти 06:15 ощущение, что я у мужа вторая жена после его матери 12:48 тяжелый развод, переход из состояние содержания к построению бизнеса, появились болезни 16:53 в детстве меня ласково не называли, не обнимали. Сейчас я взрослая…

    more
    Dec 26, 2023

    1h 13m
13. 7

    Episode 7: Почему вы не умеете кайфовать

    Почему кто-то умеет отдыхать, а кто-то работает даже в отдыхе Портится настроение, скребет, хочется параллельно что-то делать, когда отдыхаю - что делать, откуда оно идет? Предписания родителей - "У тебя что, дела закончились?!" - лениться под запретом Давай делай, надо быстрее развиваться,...

    Dec 26, 2023

    15m
14. 6

    Episode 6: Про возможности, шансы и ответственности

    Привет, мои хорошие! Сегодня у меня для вас особенный подкаст, посвященный возможностям, шансам и ответственности. Вы помните, в сторис я вам говорила, и на вчерашнем вебинаре тоже, что встреча с вами – это мой шанс? Вот и хочется продолжить этот разговор. Когда кто-то говорит "Я не могу, у меня…

    more
    Dec 25, 2023

    18m
15. 5

    Episode 5: Про внутреннего садиста и как его смягчать

    В этом захватывающем выпуске подкаста, мы погружаемся во мрак дебрей собственного сознания, чтобы столкнуться с чем-то, что может поначалу показаться страшным – с нашим внутренним садистом. Этот внутренний голос, постоянно задающий неумолимо высокие стандарты и наказывающий за каждое, даже...

    Dec 25, 2023

    18m